开启神奇的辟谷

夏雨秋风

                                                                        
       听村长讲课已经很久了，心情烦躁时，听听村长的课，内心会无比的宁静。内心有了结打不开的时候，也会打开手机听村长的回放，于是听语音课成了我生活中不可缺少的事情。
      每天天行健和大爱健身，让我感觉到从未有过的轻松和愉悦。
      就在昨天晚上，我接到了村长的信息，一开始嗓子堵，就提问问题，问村长，我是真的接到信息了吗？村长说可以开始辟谷了，玩玩这个不吃饭的游戏。
      今天早上醒来，特意感觉了一下，丝毫没有饿的感觉，胃里面有种满满的感觉，上班途中遇上同事在买饭，她非要给我买一份，我说我不吃饭，到了上午十点多的时候，有点想吃枣了，就拿出昨晚放在包里的枣，吃了一颗，继续工作，一直忙到十一点四十，单位阿姨说，今天餐厅吃芸豆，我丝毫不感兴趣{:1_308:} ，下班后直接回家了。回到家后，老公和儿子已经吃完午饭，心想幸亏没有美食诱惑，哈哈。
     午休过后，起来喝了一杯水，又吃了一颗红枣。很满足！

辽-妙音

加油

蒙～哈哈

你很棒，加油

蒙～哈哈

加油

辽-妙音

做好辟谷前十六项准备作业，辟谷是自然发生的。 https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

夏雨秋风

辽-妙音 发表于 2017-9-23 16:34
加油

谢谢

夏雨秋风

辽-妙音 发表于 2017-9-23 16:35
做好辟谷前十六项准备作业，辟谷是自然发生的。 https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

虚心学习

渝－诚心

喝风免费辟谷欢迎你一起学习

青青子衿。

加油！相信自己。

渝－诚心

做好十六项功课都能自然进入辟谷，加油

渝－诚心

恭喜你收到了村长的红包

辽-妙音

夏雨秋风 发表于 2017-9-23 16:42
虚心学习

豫-珍惜所有

顺其自然的玩一场不吃饭的游戏，你会有不一样的人生体验，你好棒，看好你哦！

致虚守静

加油！

辽-晨光

真棒!恭喜你收到了辟谷信息，去开心的玩一个不吃饭的游戏吧.

夏雨秋风

      下午五点，老公说一起去商场逛逛，正好我在家呆的无聊，吃了一颗枣，我们就 一起出门了，刚到商场儿子就开始喊饿，我知道他又想吃好吃的了，去了我们常去的一家餐馆，我跟他们一起点好了吃的，安顿好他们之后，我就跟老公和儿子说：“你们吃吧，我去旁边公园天行健，一会吃完了在商场等我”。面对美食，毫无食欲。
       公园里一边做大爱，一边天行健，步行16519步，丝毫无压力，很轻松，天行健期间，胃里嗳气，过了一会就好了。
       回到家之后，看村长直播。村长说天行健的时候要专心，不要做叩齿吞津。

夏雨秋风

今天喝了跟平时一样多的水，嘴巴有点干，喝水去喽

夏雨秋风

辟谷第二天，晚上没有睡好觉，觉很轻，有两只蚊子总是在我耳边嗡嗡作响，翻来覆去，睡眠质量不高。早上起床，感觉有点头晕乏力，因为是周末又睡了个回笼觉。起床后孩子还在睡，我就打算去天行健，顺便买个早饭，下楼时感觉有点体力不支，走路的速度比平时慢些，第一次在早晨天行健，迎着光，脚步越来越快。步行三千九百多步，买了早餐回家了，家人吃饭，我就各种的收拾，看着他们吃饭，我一点食欲没有，倒是昨天半夜，很想咬一口白天在餐桌上一直放着的油饼，呵呵。我虽然感觉有点累，可是不想吃东西，家人吃完饭，我就收拾卫生，拖地，和平时的周末一样。
到了中午，我活好面，煮了虾，老公炒了肉片，儿子剥了洋葱，我们准备做披萨。披萨做好了，香喷喷的，爷俩就开饭了，儿子说，我不吃饭就不是吃大餐，（儿子管吃披萨叫大餐）老公也说，这么好的饭，他们吃，我辟谷，有点过意不去，我说我真的不想吃，应儿子的再三要求，我倒满了水，坐下来，跟他们一起吃饭，我吃了一颗枣，这就是我的午餐。主要是还要跟儿子碰杯，哈哈，坐下来就把他哄得好好吃饭了。
下午，给他们做了粥，做了饭，我也陪着吃了一颗葡萄。

夏雨秋风

今天第三天，早起上班，起床比昨天感觉要好，洗刷完毕，推着自行车走了一段，感觉直不起的腰背也能直起来了，跟往常一样来到单位，更衣室门口聚集着吃早饭的同事，我有点少言懒语，不想说话，见了同事只是笑了笑，电梯里，主任说我脸色发黄，我笑了笑。主任说没吃饭，我随声附和嗯了一声，主任说就是嘛，总有原因。呵呵，我玩游戏的事情没有跟他说，自己给脸部做大爱，开始上班喽！

夏雨秋风

上班一个小时，感觉体力不支，胃里翻腾，恶心，吐，嘴巴总感觉干，喝了半杯水，坐了一会