从300斤到120斤——减去生命不可承受之重（希望这个主题尽早写完）

一念之后 · 发表于 2018-7-13 22:32:06

向你致敬！感动于你的文字！祝心想事成！

快乐的扁豆 · 发表于 2018-7-17 16:04:33

期待我们更好的自己

没名 · 发表于 2018-7-17 17:01:48

一直以为溪谷农人是个男士。原来是个女博士呀，文笔真好！

浙心莲花开 · 发表于 2018-7-18 06:02:21

写的很棒。

晋-郭晓燕 · 发表于 2018-7-18 08:07:15

好棒啊，瘦了更有女人味了{:11_510:}，我也在辟谷，一起加油！

没名 · 发表于 2018-7-19 09:01:18

京-溪谷农人发表于 2018-1-1 16:22
" y8 ]6 W0 y- ~9 ]4 C) W5 z—————————————————2018 | 新年里的小时光—————————————————
5 ?, A6 n9 a% O2 x3 X5 a$ s
. `; p! n* n( Z0 ~5 ^& B" l【201 ...

内心安静祥和，不具孤独。

没名 · 发表于 2018-7-19 09:07:08

京-溪谷农人发表于 2017-10-14 13:036 }2 b; D* c% o$ k2 D
【2017年10月14日】第四次辟谷/第7天9 V' P' y7 @0 H
6 J+ T% B) k2 M) u& t, m
六天没有天行健，六天没有写日记，因为，这六天，我用心告别我 ...

每一天都是新的开始！

没名 · 发表于 2018-7-19 09:34:14

京-溪谷农人发表于 2018-2-9 00:08" k& C* F) f2 v; a
——————————————————小年 | 在我没有辟谷的日子里————————————————— ...

一切都会如愿的！更何况，你才42岁，年轻着呢！

没名 · 发表于 2018-7-19 09:44:54

京-溪谷农人发表于 2018-3-7 17:09' ~' A( M) b' f# @
———————————————惊蛰 | 短暂的第五次辟谷———————————————4 q. j: d$ Q# ~6 q1 W' r1 v
( W1 q& b' I: o2 |1 p& ^$ d
【2018年3月7 ...

是个美女，体重减下来就更美啦~加油吧

没名 · 发表于 2018-7-19 09:52:44

京-溪谷农人发表于 2017-10-18 21:148 G: M7 @# `; i% s
我想咱们遇到了类似的问题啦！我这次辟谷前感觉状态非常好，从心理和身体上都准备的不错，所以才制定了10 ...

辟谷是自然发生的事。学习喝风，我的感受是内心变得更柔软了，看什么都顺眼了。

没名 · 发表于 2018-7-19 10:00:32

京-溪谷农人发表于 2017-10-19 20:360 g5 W6 d6 U! }+ M. [6 Q
加油啊！我今天状态也好起来了！早上天行健回来喝了一碗粥，中午吃了几颗枣。我想恢复几天应该可以继续啦 ...

快就是慢，慢就是快。最近才明白村长这句话的意义。

没名 · 发表于 2018-7-19 10:03:35

京-溪谷农人发表于 2017-10-22 12:27
* y) J" i7 j' Z1 j7 H1 G; j8 _是啊，贵在坚持！我现在和自己叫做“辟谷生活方式”，不仅仅针对健康，也一点一滴地应用到自己生活的方方 ...

辟谷，是一种生活态度，我们不是在辟谷中，就是在辟谷准备中。我还跑马拉松，没学习喝风前，我给自己定的就是~不在跑马中，就是在跑马备战中。

没名 · 发表于 2018-7-19 10:30:11

京-溪谷农人发表于 2017-10-27 17:30. l. X5 M9 s# x: s/ G$ v0 c- t1 }
好的，呵呵！

隔空甩肉肉呀{:11_450:}

没名 · 发表于 2018-7-19 10:44:08

京-溪谷农人发表于 2017-11-10 07:05! ? H* F4 P1 O0 h- D5 [5 i
————————————————————立冬补记 | 是的，我爱上了一个人—————————————— ...

就要破茧成蝶啦

没名 · 发表于 2018-7-19 10:46:31

京-溪谷农人发表于 2017-11-19 22:31
) B$ C( T8 m$ o; }" B/ ^呵呵，是的，就是很神奇！很好玩！我主要为了减肥，所以更关注和胃的交流，现在和胃成了老搭档了，可默契 ...

好神奇呀！你真棒！

没名 · 发表于 2018-7-19 13:46:36

京-溪谷农人发表于 2017-12-2 07:36
/ W' b# c% a4 x5 P0 @& H———————————————————100天挺好 | 51天也很好——————————————————— ...

辟谷结束意味着开始下一次辟谷的准备功课开始啦！

没名 · 发表于 2018-7-19 13:58:57

京-溪谷农人发表于 2017-12-25 00:52
* K+ f+ {" h1 m4 F———————————————————冬至 | 一周岁生日快乐———————————————————
: x% z3 ]) L3 K0 V9 |' l4 i' k
7 b5 l7 B: i6 X7 P% L ...

我辟谷的时候喜欢去超市闻各种面包甜点，让嗅觉~视觉~都过过瘾。感觉把她们都品尝一遍。

没名 · 发表于 2018-7-19 14:29:30

京-溪谷农人发表于 2018-1-12 10:047 s8 E C" ?$ j$ [5 p
————————————————————天伦之乐 | 家是最好的道场———————————————— ...

爸爸多年轻呀！

没名 · 发表于 2018-7-19 14:46:58

京-溪谷农人发表于 2018-2-20 00:59
+ T' l0 `3 r1 Y! _$ h" f————————————————雨水 | 复归于空的快乐————————————————) o4 c2 Y) q6 ?& L# G( j; G

4 q0 u* W) i0 T% Y【2018年2 ...

好可爱呀，我还以为你的实话是什么呢。学会了辟谷，体重早晚会减下去的

摇曳的蒲公英 · 发表于 2018-7-20 09:07:43

很喜欢看姐姐的日记，看了好多次，写的太棒了{:11_449:}{:11_449:}每一次看姐姐的日记都有不同的感悟，能学到很多东西，也能找到方法落地。非常感谢姐姐的分享，爱你{:11_446:}

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

从300斤到120斤——减去生命不可承受之重（希望这个主题尽早写完）

浏览过的版块