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从300斤到120斤——减去生命不可承受之重(希望这个主题尽早写完)

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该用户从未签到

发表于 2022-7-15 13:43:39 来自手机 | 显示全部楼层
看的我眼泪往外冒!感谢你的分享
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  • TA的每日心情

    2024-11-25 06:03
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2022-7-20 10:48:24 来自手机 | 显示全部楼层
    真实、落地。文情并茂!
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  • TA的每日心情

    2024-11-25 06:03
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2022-7-20 10:50:56 来自手机 | 显示全部楼层
    看了日记、欣赏精彩、去不断点赞。怎么会出现撤消点赞?
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  • TA的每日心情

    2022-2-12 19:09
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2022-7-28 11:08:23 来自手机 | 显示全部楼层
    太爱你了,太棒
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    该用户从未签到

    发表于 2022-7-29 17:52:37 来自手机 | 显示全部楼层
    作为新人,第一次上论坛,追贴,从头至尾,赞叹,祝福,盼重逢/:rose/:rose/:rose
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  • TA的每日心情

    2021-2-3 11:42
  • 签到天数: 75 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2022-7-29 19:46:27 来自手机 | 显示全部楼层
    美女分享得真好!   
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  • TA的每日心情

    2023-8-7 21:02
  • 签到天数: 209 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2022-7-30 13:22:47 来自手机 | 显示全部楼层
    美女太棒了哈哈哈!
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    该用户从未签到

    发表于 2023-2-12 01:45:16 来自手机 | 显示全部楼层
    以前就看到过美女姐姐的辟谷日记,但没有看完,现在也在计划辟谷,打开精品日记又一次看到姐姐的日记,从头细细看起,竟然看了三个半小时,希望自己可以学到姐姐精华一二,让自己成为更自信,更健康,更快乐的自己。
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  • TA的每日心情

    2022-3-31 17:34
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2023-4-27 16:59:51 来自手机 | 显示全部楼层
    厉害,榜样级别
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    该用户从未签到

    发表于 2023-5-17 19:24:54 来自手机 | 显示全部楼层
    当我真正开始爱自己,
    & r* F% _" I7 U1 d  G, O我才认识到,
    3 ]" x: j6 r8 B! ]" Z7 g所有的痛苦和情感的折磨,
      k# i. C' x  P% R: U4 G4 h7 E都只是提醒我:
    ) r7 ]' D) B. h; x活着,不要违背自己的本心。
    3 h2 n. T; Y& \' a- n2 V6 Y今天我明白了,这叫做9 R6 {- }5 i% T( [
    『真实』。7 R6 x, q- ?% H* C" {; U8 i

    7 e# E& ^9 Y' ~: I* n. j* x当我真正开始爱自己,
    " d4 b/ g6 b/ O5 ?& I+ ]6 P& ?我才懂得,
    1 i% V& {. a& |% y7 S把自己的愿望强加于人,  S- T" X  ]9 x6 `5 @0 [" I
    是多么的无礼,- R1 W4 A4 j9 s! }
    就算我知道,时机并不成熟,: U! ^% I$ F* Z! |
    那人也还没有做好准备,) O' b3 n5 I& X! J% X1 ?7 \
    就算那个人就是我自己,
    ' V2 t# n0 q: ]0 v. H5 Q今天我明白了,这叫做+ m( S& e* ^/ h" g% h2 Q0 i# ]  P0 x
    『尊重』。7 Z& l" ?: ^2 S( n6 L! k! {

    $ ]- S# n+ k, c- `7 |/ k当我开始爱自己,5 o' _6 _* N5 M5 O8 u
    我不再渴求不同的人生,
    0 X( t$ |9 m$ K. ]3 ~& c; G& W我知道任何发生在我身边的事情,
    + V, |0 l* A& b) _* d. ]# \都是对我成长的邀请。
    & W4 @0 J, p% K/ @4 M如今,我称之为5 v4 F/ W* o1 u! }$ X
    『成熟』。
    ; s; V: t/ |- y% M4 e
    $ e( P% j5 D: g; B! S当我开始真正爱自己,1 b- L+ m5 d; j7 b; w9 B* v3 a
    我不再牺牲自己的自由时间,, E' }. R- ]  L2 V: }
    不再去勾画什么宏伟的明天。
    4 M' P; g9 U4 |5 B- F1 P今天我只做有趣和快乐的事,, H# U8 U4 t1 l$ M& {0 w. _
    做自己热爱,让心欢喜的事,
    - M! X' {& D  `: G7 ~用我的方式,以我的韵律。
    - B  b7 U/ K# ^2 x% t5 q今天我明白了,这叫做& [% h! B+ `( o/ d" G, W
    『单纯』。6 o% @4 d- k* m# B" p, |
    .
    ! Y8 ^1 n4 ]" Z5 N当我开始真正爱自己,) m& w" ]& `0 N* Z8 \, R; p: X$ Q
    我开始远离一切不健康的东西。
    8 U: B- A* {4 \% B# ]1 [+ l不论是饮食和人物,还是事情和环境,, p9 Y$ C8 M& d/ c( _
    我远离一切让我远离本真的东西。
      L5 M$ q, F+ G4 r9 }2 E0 o" G从前我把这叫做“追求健康的自私自利”,
    4 A4 \  M: @& R% N2 K+ `但今天我明白了,这是$ Y4 o1 T* q- Z# \
    『自爱』。
    2 w: C2 R& b7 D" e$ f! v1 q. {9 K* Q+ M4 }, c( R5 i+ a: `
    当我开始真正爱自己,6 o, q. S! |9 ^3 P- @- A& B
    我不再总想着要永远正确,不犯错误。: A1 z0 `6 ~- T6 R" b# u" w
    我今天明白了,这叫做* w8 u5 z/ I1 l9 J( N6 M
    『谦逊』。
    $ \4 O3 f/ F6 s6 K( p& h% o8 r: U* m5 ~5 |
    我当开始真正爱自己,
    2 B3 u, V$ l8 C+ z8 M+ G+ C  l我不再继续沉溺于过去,* \# A: x. @- I4 R' m9 e
    也不再为明天而忧虑," y: D3 k4 V& Y
    现在我只活在一切正在发生的当下,5 }& {: P$ V9 z% o& Q
    今天,我活在此时此地,2 T6 d  F& A6 W! s7 b
    如此日复一日。这就叫8 L* h4 l, V5 c0 A+ }
    『完美』。5 ^: r- q! |  \, |4 a% E1 F

    , |$ r4 _# b) j7 Z% e0 a8 }$ ^$ S当我开始真正爱自己,
    3 Q/ L5 ~5 O9 K我明白,我的思虑让我变得贫乏和病态,
    * b4 K- ^  `% z7 {4 o+ s9 ^但当我唤起了心灵的力量,' `! n1 K5 e$ n* ?1 l
    理智就变成了一个重要的伙伴,
    5 s& p5 `$ X$ O+ \% n$ |5 _这种组合我称之为,1 a7 }& r( T$ R2 [; n5 R! d
    『心的智慧』。+ a$ s% o( _0 B( ?# f
    % ?, A" l6 o( T' n4 L
    我们无须再害怕自己
    , q1 Y( X( `8 K6 q1 D: v' h和他人的分歧,矛盾和问题,
    $ ?6 ]4 d2 }% C因为即使星星有时也会碰在一起,
    . Y- ~1 t+ d9 A/ r形成新的世界,4 [1 p# O) ?: E' N
    今天我明白,
    + d( g; Z6 C8 Z2 s8 {这就是『生命』。
    6 a8 J/ ~6 D1 {4 M3 F) M) R 19年就开始读姐姐的日记,今年又重新读了一遍,前面部分共读了三次,感悟特别多,恭喜姐姐,美丽又勇敢,读精品日记是个不断汲取能量的过程,感恩姐姐日记
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    该用户从未签到

    发表于 2023-5-21 12:46:35 | 显示全部楼层
    真感情,好文章,受益
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  • TA的每日心情

    2023-5-28 21:06
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2023-5-26 09:50:10 来自手机 | 显示全部楼层
    感谢美女的详细分享,看完分享非常触动心弦!受益匪浅!感恩遇见!我下定决心做一个好女人!
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  • TA的每日心情

    2023-5-28 21:06
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2023-5-26 09:52:07 来自手机 | 显示全部楼层
    听别人的故事,悟自己的人生
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    该用户从未签到

    发表于 2023-6-10 07:26:10 来自手机 | 显示全部楼层
    能在你的经历中找到自己的影子,醍醐灌顶才能醒悟
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  • TA的每日心情

    2023-7-22 11:58
  • 签到天数: 22 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2023-6-10 21:01:34 来自手机 | 显示全部楼层
    学会自爱了,一切才会有变化。棒棒哒!
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    该用户从未签到

    发表于 2023-8-17 10:31:19 来自手机 | 显示全部楼层
    你分享的太好了
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    该用户从未签到

    发表于 2023-10-13 20:14:25 | 显示全部楼层
    感恩分享!感恩遇见!3 W, }# Q7 x9 Q  `( V( l
    4 ~$ ~% @1 C. g) O, y
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    该用户从未签到

    发表于 2023-10-21 06:48:13 来自手机 | 显示全部楼层
    我看了你的日子,你写的太好了,我现在正在学习辟谷,我的身体边瘦,我现在正辟第三天,一切都正常身情特别轻松。我家有个小儿,她也特别胖。
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