亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

逍遥自在

朝花夕拾 发表于 2012-1-2 21:00
$ J8 w0 p' K2 M/ b. p1 j- w7 Q! x5 ?阿姨，过午不食后肚子会不会感觉到暖暖的？

! k0 Z# L0 Z3 t一直以来都是过午不食这样感觉很舒服，晩上吃了东西胃很难受呢。

逍遥自在

空灵冬儿 发表于 2012-1-2 23:40
" _7 z' Q( L: z3 h阿姨,新年吉祥!

谢谢冬儿光临！祝你吉祥快乐！

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-2 11:17
恭喜小苏已辟13天，状态很不错，在山上寒冷的天气中能如此坚持我很感动！

1 d- h1 Z2 u8 S# t) D阿姨我来看你们了。
) x: c; J& b& \+ H" Z( v( P嘿嘿。。愿吉祥安康。

小苏

原始森林 发表于 2012-1-2 21:18
小小苏好棒！辟谷13天了，羡慕哦。

) |* E: b6 x! \- N6 `) o7 m亲爱的原始森林，
你也能行的。{:7_136:}

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-2 18:17
复食第四天
今天复食4天了，昨天因家里乱沒写什么。饮食基本灰复正常，米饭馒头都可进入了，但饭量不大。还 ...

. P8 o7 v. h% g嗯。
尽量吃素，少杀生，积德，扫除业障！{:7_144:}
! o& i# e) c7 D' D4 ~- Y6 Z/ c$ P阿姨棒棒！

小苏

报一下昨天的复食：
8 V6 G& ]- ~% k3 u, z早上：八个汤圆
( E8 m3 D- o6 J, ^白天：十多个阿胶枣，一块白芝麻花生饼，脆米花饼。一个苹果，二十多颗生花生米
喝了几杯薏仁红豆花生粥熬的蜂蜜水，（粥汁用来洗脸了{:7_149:}）

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 09:13
: o" J7 ]8 o: v: ]! o阿姨我来看你们了。
嘿嘿。。愿吉祥安康。

7 I: K# v+ }, N' i  \, t谢谢小苏能回家看看祝你吉祥如意！复食后感觉如何。

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 09:17
嗯。
3 l3 S5 `, S* \  h, [5 i尽量吃素，少杀生，积德，扫除业障！
/ R: h9 y' h: J6 t; ^5 v( N阿姨棒棒！

+ v6 j0 l1 T3 p你也是尽量吃素少杀生净化自身拯救地球！

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 09:19
: A0 R/ [* s* o$ P. [8 W报一下昨天的复食：
" ?. V# D7 F! K  S* q+ U2 {9 X1 g早上：八个汤圆
白天：十多个阿胶枣，一块白芝麻花生饼，脆米花饼。一个苹果，二十多 ...

5 ?( |- ]4 y; i% W6 J# y- r你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗？注意保护哦！

明月照平湖

朝花夕拾 发表于 2011-12-22 18:43
才不像你呢，年纪又小，人又懒。

卢才兄别这样说嘛，深厚的责任感还没有培养出来摆了，顶顶阿姨~
$ X+ v0 C, A  q7 r( i8 o多上几层楼~

明月照平湖

看到大家都复食了，是准备迎接春节了吧~大家元旦快乐~

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-3 09:35
7 a. c" J3 Y% O) x你也是尽量吃素少杀生净化自身拯救地球！

3 |+ ^4 ?4 n$ N嗯啊。
看到肉荤类，也是尽量安慰自己：不要贪图口腹之欲，放下这些食物。只是当时吃着爽，后面啥也没有。。
- A- z6 E3 |6 B3 j/ G% p加油。

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-3 09:41
/ V% W/ D5 J1 P你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗？注意保护哦！

/ F- A3 k& Y3 L: P5 }0 P嗯。胃先生还可以。
! O2 v- |' L- j1 V8 M0 B0 t今天早上吃了一苹果（吐汁），二十料花生米，几颗阿胶枣。
中午本来想喝点粥的，但食堂没了，就吃了两小碗老南瓜，一点米粉，三口饭，喝了点汤。
! l# G5 K* P  r1 z7 {; D+ i再配着喝薏仁红豆花生粥水。。
有点吃多了。。。
7 p0 R4 d6 F: U' S' t但整体没事。。
谢谢阿姨关心。

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-3 09:41
你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗？注意保护哦！

说到第一顿的汤圆，我现在还心存感激。
3 g: H# h+ a7 O  d- V, z+ j' Y8 {真是令我难忘。
复信的第一顿是2012年1月2日，第一顿又是汤圆，真是2012年开年美味又吉祥。。{:7_155:}
5 K2 F* u" d4 |; \  w- o0 k$ o

逍遥自在

明月照平湖 发表于 2012-1-3 14:28
  g" X* F, G5 }2 m' a卢才兄别这样说嘛，深厚的责任感还没有培养出来摆了，顶顶阿姨~
- A4 C2 t# ?9 {9 S9 U多上几层楼~

谢谢明月的支持和鼓励！祝你吉祥如意！

逍遥自在

明月照平湖 发表于 2012-1-3 14:30
看到大家都复食了，是准备迎接春节了吧~大家元旦快乐~

. M) M& _- c6 E* r. p6 h5 q1 e明月快乐吉祥！我们大部都复食了，谢谢你的关注。

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 14:40
8 u+ N4 \1 L" C$ D! i/ M! s3 ]( m6 G2 {嗯啊。
/ Z" P  n" d- d$ T9 I% C3 ^* a7 |看到肉荤类，也是尽量安慰自己：不要贪图口腹之欲，放下这些食物。只是当时吃着爽，后面啥也没有 ...

小苏能吃素这是造化，祝吉祥如意！

容丽妍

小苏 发表于 2012-1-3 09:19
报一下昨天的复食：
早上：八个汤圆
; o, a( l; @) {) P% y0 t9 ~白天：十多个阿胶枣，一块白芝麻花生饼，脆米花饼。一个苹果，二十多 ...

4 c* e/ N5 U+ E- p3 ?, p粥汁洗脸会怎么样？

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 14:43
嗯。胃先生还可以。
$ A6 r, G" y3 m, a( o. o  o$ C今天早上吃了一苹果（吐汁），二十料花生米，几颗阿胶枣。
中午本来想喝点粥的，但 ...

; k/ a9 \+ k! X* Y4 h. J, T薏米仁和红豆可是去湿的好食品！

容丽妍

小苏 发表于 2012-1-3 14:45
& X4 u' k: {" B1 w. ^! Z说到第一顿的汤圆，我现在还心存感激。
9 y# B: i" f% h( g! T# I真是令我难忘。
$ r' J' T! v5 h& g; R复信的第一顿是2012年1月2日，第一顿又是汤圆， ...

表示做事圆满，吉祥如意，恭喜你！