亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

逍遥自在

朝花夕拾 发表于 2012-1-2 21:00
3 W9 f* K# I7 D阿姨，过午不食后肚子会不会感觉到暖暖的？

一直以来都是过午不食这样感觉很舒服，晩上吃了东西胃很难受呢。

逍遥自在

空灵冬儿 发表于 2012-1-2 23:40
阿姨,新年吉祥!

0 I5 l0 D4 G7 R谢谢冬儿光临！祝你吉祥快乐！

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-2 11:17
0 S. e: |% \5 l; r( _+ f" ?恭喜小苏已辟13天，状态很不错，在山上寒冷的天气中能如此坚持我很感动！

阿姨我来看你们了。
嘿嘿。。愿吉祥安康。

小苏

原始森林 发表于 2012-1-2 21:18
6 W8 A( r7 N1 O" o5 x小小苏好棒！辟谷13天了，羡慕哦。

亲爱的原始森林，
' N3 H7 H+ K% _2 ]$ O5 u/ m你也能行的。{:7_136:}

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-2 18:17
复食第四天
# s# J# U" I6 f% S4 j今天复食4天了，昨天因家里乱沒写什么。饮食基本灰复正常，米饭馒头都可进入了，但饭量不大。还 ...

* w2 f2 W) @( F0 C3 u+ B嗯。
尽量吃素，少杀生，积德，扫除业障！{:7_144:}
阿姨棒棒！

小苏

报一下昨天的复食：
早上：八个汤圆
白天：十多个阿胶枣，一块白芝麻花生饼，脆米花饼。一个苹果，二十多颗生花生米
9 r$ t9 P- R/ `7 c1 M1 ~! ^喝了几杯薏仁红豆花生粥熬的蜂蜜水，（粥汁用来洗脸了{:7_149:}）

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 09:13
阿姨我来看你们了。
嘿嘿。。愿吉祥安康。

谢谢小苏能回家看看祝你吉祥如意！复食后感觉如何。

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 09:17
嗯。
尽量吃素，少杀生，积德，扫除业障！
阿姨棒棒！

你也是尽量吃素少杀生净化自身拯救地球！

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 09:19
报一下昨天的复食：
早上：八个汤圆
. Y# ~1 Q' B5 U7 I7 B1 A白天：十多个阿胶枣，一块白芝麻花生饼，脆米花饼。一个苹果，二十多 ...

你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗？注意保护哦！

明月照平湖

朝花夕拾 发表于 2011-12-22 18:43
; t% _! u/ j. n! G6 T才不像你呢，年纪又小，人又懒。

( O1 Z: n7 ]3 p卢才兄别这样说嘛，深厚的责任感还没有培养出来摆了，顶顶阿姨~
+ K3 h. s- k% v$ ^* r多上几层楼~

明月照平湖

5 T, K7 f# B4 F" {. M$ L看到大家都复食了，是准备迎接春节了吧~大家元旦快乐~

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-3 09:35
7 s" `" W4 f! s) v, h你也是尽量吃素少杀生净化自身拯救地球！

: V  j: ~$ R7 ^% K% }: j嗯啊。
看到肉荤类，也是尽量安慰自己：不要贪图口腹之欲，放下这些食物。只是当时吃着爽，后面啥也没有。。
加油。

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-3 09:41
4 {7 I/ {7 A/ e3 ~你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗？注意保护哦！

2 f; r3 V4 w1 v+ H( K嗯。胃先生还可以。
今天早上吃了一苹果（吐汁），二十料花生米，几颗阿胶枣。
! }1 r" s! n+ W' G" `中午本来想喝点粥的，但食堂没了，就吃了两小碗老南瓜，一点米粉，三口饭，喝了点汤。
$ r, ]9 Z/ c. T再配着喝薏仁红豆花生粥水。。
6 Y- }' k, |3 ], E6 b( a$ M有点吃多了。。。
但整体没事。。
& J  K* L$ V: s谢谢阿姨关心。

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-3 09:41
你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗？注意保护哦！

+ L; T, Q0 K3 l! K! G5 {. k8 O) L说到第一顿的汤圆，我现在还心存感激。
真是令我难忘。
复信的第一顿是2012年1月2日，第一顿又是汤圆，真是2012年开年美味又吉祥。。{:7_155:}

逍遥自在

明月照平湖 发表于 2012-1-3 14:28
卢才兄别这样说嘛，深厚的责任感还没有培养出来摆了，顶顶阿姨~
+ G$ \' e, T: u& r6 Z多上几层楼~

谢谢明月的支持和鼓励！祝你吉祥如意！

逍遥自在

明月照平湖 发表于 2012-1-3 14:30
看到大家都复食了，是准备迎接春节了吧~大家元旦快乐~

) y3 ^& r% x" K' B5 R2 X% l- @) ]明月快乐吉祥！我们大部都复食了，谢谢你的关注。

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 14:40
嗯啊。
7 f6 Q" r- J3 A, P, Z. s- F9 \看到肉荤类，也是尽量安慰自己：不要贪图口腹之欲，放下这些食物。只是当时吃着爽，后面啥也没有 ...

小苏能吃素这是造化，祝吉祥如意！

容丽妍

小苏 发表于 2012-1-3 09:19
报一下昨天的复食：
早上：八个汤圆
3 s) d% t9 A" @9 f# `3 E白天：十多个阿胶枣，一块白芝麻花生饼，脆米花饼。一个苹果，二十多 ...

, O* |3 A" f' T9 R, U粥汁洗脸会怎么样？

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 14:43
嗯。胃先生还可以。
0 }( m* w- O" Q) }5 ]今天早上吃了一苹果（吐汁），二十料花生米，几颗阿胶枣。
中午本来想喝点粥的，但 ...

薏米仁和红豆可是去湿的好食品！

容丽妍

小苏 发表于 2012-1-3 14:45
% g! r8 V+ O3 K  U说到第一顿的汤圆，我现在还心存感激。
0 s  R% V/ Y5 P& n真是令我难忘。
复信的第一顿是2012年1月2日，第一顿又是汤圆， ...

# a' Z' V' ^5 l: q1 D表示做事圆满，吉祥如意，恭喜你！