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楼主: 逍遥自在

亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2012-1-3 02:07:33 | 显示全部楼层
    朝花夕拾 发表于 2012-1-2 21:00 . v8 v) g$ G' l9 E
    阿姨,过午不食后肚子会不会感觉到暖暖的?
    : ?. V  E7 L9 y+ _, s, ?
    一直以来都是过午不食这样感觉很舒服,晩上吃了东西胃很难受呢。
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  • TA的每日心情

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     楼主| 发表于 2012-1-3 02:09:39 | 显示全部楼层
    空灵冬儿 发表于 2012-1-2 23:40 2 x( x5 U4 ]& i: Y: {; }/ h
    阿姨,新年吉祥!

    8 t, T, B8 p0 d$ l谢谢冬儿光临!祝你吉祥快乐!
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    发表于 2012-1-3 09:13:33 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2012-1-2 11:17 7 _9 Y" p/ [& \- b2 E
    恭喜小苏已辟13天,状态很不错,在山上寒冷的天气中能如此坚持我很感动!

    ' @# e! v' c- c0 L' M# ~. l& f7 H阿姨我来看你们了。/ @2 ~1 {! w8 R6 k8 q1 v4 ^8 H
    嘿嘿。。愿吉祥安康。
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    发表于 2012-1-3 09:15:45 | 显示全部楼层
    原始森林 发表于 2012-1-2 21:18
    & A' O, F: D% B: j/ G3 |  ~小小苏好棒!辟谷13天了,羡慕哦。
    ; n0 L  R# Q; D: {
    亲爱的原始森林,
    2 Y8 A, K* {/ M+ X$ M( i+ |你也能行的。{:7_136:}
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    发表于 2012-1-3 09:17:01 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2012-1-2 18:17 # {" O4 H4 Q5 I1 P6 |' I
    复食第四天( f/ a; L# h2 E( ~, I! U
    今天复食4天了,昨天因家里乱沒写什么。饮食基本灰复正常,米饭馒头都可进入了,但饭量不大。还 ...

    ( S# c/ ^4 k2 r. S  Q, ~嗯。  f" x1 @1 I3 l8 \# I, t% h
    尽量吃素,少杀生,积德,扫除业障!{:7_144:}
    # T5 H. y; t3 y7 O阿姨棒棒!
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    发表于 2012-1-3 09:19:56 | 显示全部楼层
    报一下昨天的复食:
    % u4 A0 p! y2 \+ B早上:八个汤圆1 O* ^, Y* I7 _% h' p
    白天:十多个阿胶枣,一块白芝麻花生饼,脆米花饼。一个苹果,二十多颗生花生米( c2 V) n; Y! l. _/ H4 [$ G! T
    喝了几杯薏仁红豆花生粥熬的蜂蜜水,(粥汁用来洗脸了{:7_149:})

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    容丽妍 + 20
    逍遥自在 + 5

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     楼主| 发表于 2012-1-3 09:32:23 | 显示全部楼层
    小苏 发表于 2012-1-3 09:13
    5 \, B& z0 f; b& h2 e0 e  a阿姨我来看你们了。0 x: f6 \. k2 Z' a0 |3 M; I5 I
    嘿嘿。。愿吉祥安康。
    7 l! X% ?, C5 g) |1 I/ G) b
    谢谢小苏能回家看看祝你吉祥如意!复食后感觉如何。
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     楼主| 发表于 2012-1-3 09:35:18 | 显示全部楼层
    小苏 发表于 2012-1-3 09:17 & b0 g. P: ~* O# d$ G
    嗯。$ ~" r. l4 g( @
    尽量吃素,少杀生,积德,扫除业障!5 d- D4 n  }/ @* A
    阿姨棒棒!
    7 ?) v. I5 Z4 P: Y: [
    你也是尽量吃素少杀生净化自身拯救地球!
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     楼主| 发表于 2012-1-3 09:41:28 | 显示全部楼层
    小苏 发表于 2012-1-3 09:19 6 g' e' n" d' e, v
    报一下昨天的复食:
    * G- s( @- O7 O/ R0 w- z* ^0 O早上:八个汤圆/ e' A" z5 d( g- j7 }5 S7 f
    白天:十多个阿胶枣,一块白芝麻花生饼,脆米花饼。一个苹果,二十多 ...

    " M8 X# J9 I" Y& y) R( m你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗?注意保护哦!
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    发表于 2012-1-3 14:28:17 | 显示全部楼层
    朝花夕拾 发表于 2011-12-22 18:43 , t! b+ Y: E9 a8 {$ b  I
    才不像你呢,年纪又小,人又懒。
    * P4 Y" }' g/ c
    卢才兄别这样说嘛,深厚的责任感还没有培养出来摆了,顶顶阿姨~
    7 w- x# B% |4 ?$ u多上几层楼~
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    发表于 2012-1-3 14:30:23 | 显示全部楼层
    本帖最后由 明月照平湖 于 2012-1-3 14:30 编辑 ' K8 h/ E8 _  c5 E- p
    + ]0 h0 w# K5 i6 \0 e
    看到大家都复食了,是准备迎接春节了吧~大家元旦快乐~
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    发表于 2012-1-3 14:40:39 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2012-1-3 09:35
      q: I' T3 f3 u- V你也是尽量吃素少杀生净化自身拯救地球!

    # \% N5 a1 e0 z3 }9 F嗯啊。* }$ a" j8 ?# i( V, Y
    看到肉荤类,也是尽量安慰自己:不要贪图口腹之欲,放下这些食物。只是当时吃着爽,后面啥也没有。。
    , d( j. n  D) I+ }7 K* z1 o& l加油。
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    发表于 2012-1-3 14:43:29 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2012-1-3 09:41
    4 d2 _. ]. S8 p* }: M; n你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗?注意保护哦!
    - p4 ?" G) O) [
    嗯。胃先生还可以。! Z, [; f1 }5 G; b9 a( q
    今天早上吃了一苹果(吐汁),二十料花生米,几颗阿胶枣。* M$ K/ f" |! a9 w% A5 l
    中午本来想喝点粥的,但食堂没了,就吃了两小碗老南瓜,一点米粉,三口饭,喝了点汤。
    6 i$ E/ d+ C, r再配着喝薏仁红豆花生粥水。。
    ! l. L; q2 V* a. k有点吃多了。。。; T3 r* s# _* L% N
    但整体没事。。% y* k# v5 H7 R. e# c3 G7 R; S
    谢谢阿姨关心。
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    发表于 2012-1-3 14:45:11 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2012-1-3 09:41 1 o6 i7 q1 y* i2 Y* |) Y
    你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗?注意保护哦!

    " l+ K. v, h+ {  \; ~说到第一顿的汤圆,我现在还心存感激。
    , K1 J* N3 T4 E# ?3 l真是令我难忘。' J1 ]3 T; P  ^8 s% O' J! x
    复信的第一顿是2012年1月2日,第一顿又是汤圆,真是2012年开年美味又吉祥。。{:7_155:}  U8 r( a4 b1 C& f1 g+ k
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     楼主| 发表于 2012-1-3 15:04:00 | 显示全部楼层
    明月照平湖 发表于 2012-1-3 14:28
    6 M9 ]9 B6 T2 R2 m8 T9 Q6 o卢才兄别这样说嘛,深厚的责任感还没有培养出来摆了,顶顶阿姨~9 O  Z8 z  @1 b: I1 O2 E
    多上几层楼~

    3 X% q% `& w) L, k7 c1 N) M: j谢谢明月的支持和鼓励!祝你吉祥如意!
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    2018-5-11 17:00
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2012-1-3 15:06:00 | 显示全部楼层
    明月照平湖 发表于 2012-1-3 14:30 ) R) H% d, R/ o" ^  O0 w0 l$ [0 ~  V
    看到大家都复食了,是准备迎接春节了吧~大家元旦快乐~

    1 e2 L& Y( `9 v8 A) o明月快乐吉祥!我们大部都复食了,谢谢你的关注。
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    2018-5-11 17:00
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2012-1-3 15:08:32 | 显示全部楼层
    小苏 发表于 2012-1-3 14:40
    : s; H7 S% H8 o' b. c) n8 K! @嗯啊。
    , S* h; C" q1 i  D: W/ a- L- E看到肉荤类,也是尽量安慰自己:不要贪图口腹之欲,放下这些食物。只是当时吃着爽,后面啥也没有 ...

    . c2 F& i! j& s2 D: n$ I小苏能吃素这是造化,祝吉祥如意!
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2012-1-3 15:09:37 | 显示全部楼层
    小苏 发表于 2012-1-3 09:19
    / X, H9 ^9 D/ O- r9 `& R) ]报一下昨天的复食:
    9 [. I6 V) T, o" ?& B* q: R早上:八个汤圆; _5 f& R/ j1 H9 `7 e, R  i
    白天:十多个阿胶枣,一块白芝麻花生饼,脆米花饼。一个苹果,二十多 ...
    6 K* A. Q$ G# F6 j. H: A
    粥汁洗脸会怎么样?
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    2018-5-11 17:00
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2012-1-3 15:10:26 | 显示全部楼层
    小苏 发表于 2012-1-3 14:43 7 Z& d* b6 z# x/ k( n
    嗯。胃先生还可以。: ^- v# P+ c) Y3 U/ P/ W
    今天早上吃了一苹果(吐汁),二十料花生米,几颗阿胶枣。
    ; \: o' f7 y( ?中午本来想喝点粥的,但 ...
    ( a* E5 C1 x/ ?# l# }
    薏米仁和红豆可是去湿的好食品!
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2012-1-3 15:10:41 | 显示全部楼层
    小苏 发表于 2012-1-3 14:45
    1 z; G# J# Q! o0 R) t说到第一顿的汤圆,我现在还心存感激。
    ) @# l+ K2 [. v4 E' M真是令我难忘。
    / T+ n: l1 k0 ?% P, b1 U  ^& U复信的第一顿是2012年1月2日,第一顿又是汤圆, ...
    , I! h+ _2 ?5 |  R: n# P" q
    表示做事圆满,吉祥如意,恭喜你!
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