亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

逍遥自在

朝花夕拾 发表于 2012-1-2 21:00
% q9 h7 [, u$ r/ s, z9 _' L# h& S; ]阿姨，过午不食后肚子会不会感觉到暖暖的？

一直以来都是过午不食这样感觉很舒服，晩上吃了东西胃很难受呢。

逍遥自在

空灵冬儿 发表于 2012-1-2 23:40
阿姨,新年吉祥!

谢谢冬儿光临！祝你吉祥快乐！

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-2 11:17
恭喜小苏已辟13天，状态很不错，在山上寒冷的天气中能如此坚持我很感动！

9 U3 ^# k& m8 q# I# D0 Z阿姨我来看你们了。
7 m. k3 O5 L) W1 Y* I7 m& @. R嘿嘿。。愿吉祥安康。

小苏

原始森林 发表于 2012-1-2 21:18
/ ^6 s$ f1 m, U1 L小小苏好棒！辟谷13天了，羡慕哦。

亲爱的原始森林，
你也能行的。{:7_136:}

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-2 18:17
复食第四天
: D' U: w5 m- R" m# r今天复食4天了，昨天因家里乱沒写什么。饮食基本灰复正常，米饭馒头都可进入了，但饭量不大。还 ...

嗯。
9 |$ e; j6 w0 i) q# R) _# U尽量吃素，少杀生，积德，扫除业障！{:7_144:}
阿姨棒棒！

小苏

报一下昨天的复食：
早上：八个汤圆
! B: K6 _% e" k! N- H9 E# i5 f2 T白天：十多个阿胶枣，一块白芝麻花生饼，脆米花饼。一个苹果，二十多颗生花生米
喝了几杯薏仁红豆花生粥熬的蜂蜜水，（粥汁用来洗脸了{:7_149:}）

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 09:13
阿姨我来看你们了。
, S; `. N4 p% F嘿嘿。。愿吉祥安康。

谢谢小苏能回家看看祝你吉祥如意！复食后感觉如何。

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 09:17
嗯。
  t3 a7 w: s" p尽量吃素，少杀生，积德，扫除业障！
阿姨棒棒！

; Q" P. L4 R6 {你也是尽量吃素少杀生净化自身拯救地球！

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 09:19
报一下昨天的复食：
; {  k* n* V5 O0 a早上：八个汤圆
0 ]6 r* j- \: P( j白天：十多个阿胶枣，一块白芝麻花生饼，脆米花饼。一个苹果，二十多 ...

你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗？注意保护哦！

明月照平湖

朝花夕拾 发表于 2011-12-22 18:43
才不像你呢，年纪又小，人又懒。

9 P9 f! Y$ ?) \卢才兄别这样说嘛，深厚的责任感还没有培养出来摆了，顶顶阿姨~
6 G' U2 W, D) d* h5 x' N多上几层楼~

明月照平湖

% f4 k& D  b3 K. R7 }7 f- t
看到大家都复食了，是准备迎接春节了吧~大家元旦快乐~

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-3 09:35
" Q# P4 M2 I; v' i你也是尽量吃素少杀生净化自身拯救地球！

嗯啊。
4 X2 y% G7 ]. p- C4 }: R3 R6 H看到肉荤类，也是尽量安慰自己：不要贪图口腹之欲，放下这些食物。只是当时吃着爽，后面啥也没有。。
: o/ E/ X/ h% Q9 L& {7 h' l/ \) L加油。

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-3 09:41
你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗？注意保护哦！

嗯。胃先生还可以。
+ T0 E; J# Z7 x6 H  s  g% [8 z今天早上吃了一苹果（吐汁），二十料花生米，几颗阿胶枣。
中午本来想喝点粥的，但食堂没了，就吃了两小碗老南瓜，一点米粉，三口饭，喝了点汤。
3 N% o3 f. \; C. ]& O再配着喝薏仁红豆花生粥水。。
有点吃多了。。。
* g7 V* c9 z4 C8 l  E6 {- ^) _5 S但整体没事。。
谢谢阿姨关心。

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-3 09:41
你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗？注意保护哦！

说到第一顿的汤圆，我现在还心存感激。
* T# y& V. m3 b; ^; x5 ~真是令我难忘。
复信的第一顿是2012年1月2日，第一顿又是汤圆，真是2012年开年美味又吉祥。。{:7_155:}

逍遥自在

明月照平湖 发表于 2012-1-3 14:28
& M" m! D* C1 D6 R, A卢才兄别这样说嘛，深厚的责任感还没有培养出来摆了，顶顶阿姨~
2 \3 z  v5 X; o  [多上几层楼~

谢谢明月的支持和鼓励！祝你吉祥如意！

逍遥自在

明月照平湖 发表于 2012-1-3 14:30
) a. X6 ~! Y' D& K9 f( i5 E看到大家都复食了，是准备迎接春节了吧~大家元旦快乐~

明月快乐吉祥！我们大部都复食了，谢谢你的关注。

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 14:40
嗯啊。
" `# _! _* }, K' \1 h看到肉荤类，也是尽量安慰自己：不要贪图口腹之欲，放下这些食物。只是当时吃着爽，后面啥也没有 ...

+ A# {1 w) O2 i8 `3 j% F小苏能吃素这是造化，祝吉祥如意！

容丽妍

小苏 发表于 2012-1-3 09:19
报一下昨天的复食：
$ T3 J' M1 D# h/ a, t早上：八个汤圆
- x- V! X0 y! t白天：十多个阿胶枣，一块白芝麻花生饼，脆米花饼。一个苹果，二十多 ...

' G4 p/ a/ _( k粥汁洗脸会怎么样？

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 14:43
) E% A9 n9 Y# u8 J嗯。胃先生还可以。
今天早上吃了一苹果（吐汁），二十料花生米，几颗阿胶枣。
' {# ^' M- c" i# Z* w中午本来想喝点粥的，但 ...

( y4 E' ]1 M+ [薏米仁和红豆可是去湿的好食品！

容丽妍

小苏 发表于 2012-1-3 14:45
说到第一顿的汤圆，我现在还心存感激。
6 ?# c! ~% K+ o4 A8 C真是令我难忘。
. r0 w! `$ I  s/ k" t复信的第一顿是2012年1月2日，第一顿又是汤圆， ...

表示做事圆满，吉祥如意，恭喜你！