亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

逍遥自在

朝花夕拾 发表于 2012-1-2 21:00
阿姨，过午不食后肚子会不会感觉到暖暖的？

一直以来都是过午不食这样感觉很舒服，晩上吃了东西胃很难受呢。

逍遥自在

空灵冬儿 发表于 2012-1-2 23:40
. g3 h, h8 f, Y8 h5 V" h8 c4 q/ ^阿姨,新年吉祥!

谢谢冬儿光临！祝你吉祥快乐！

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-2 11:17
恭喜小苏已辟13天，状态很不错，在山上寒冷的天气中能如此坚持我很感动！

; E: W1 J: z4 S阿姨我来看你们了。
嘿嘿。。愿吉祥安康。

小苏

原始森林 发表于 2012-1-2 21:18
小小苏好棒！辟谷13天了，羡慕哦。

亲爱的原始森林，
你也能行的。{:7_136:}

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-2 18:17
2 T* P2 c1 r5 T3 v- y复食第四天
7 Y* {5 d1 E5 R7 x. a3 x5 D5 @今天复食4天了，昨天因家里乱沒写什么。饮食基本灰复正常，米饭馒头都可进入了，但饭量不大。还 ...

. G; T0 {% e- ^, u嗯。
  w5 p& T/ A: N- I# p( K5 Y8 O尽量吃素，少杀生，积德，扫除业障！{:7_144:}
阿姨棒棒！

小苏

报一下昨天的复食：
* z: w, ?& t& J) _早上：八个汤圆
$ F' {% T. g' F. j5 `, i3 {7 T, w白天：十多个阿胶枣，一块白芝麻花生饼，脆米花饼。一个苹果，二十多颗生花生米
. z) b: A6 W$ ~% v喝了几杯薏仁红豆花生粥熬的蜂蜜水，（粥汁用来洗脸了{:7_149:}）

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 09:13
; {: F; A6 q- y3 N阿姨我来看你们了。
嘿嘿。。愿吉祥安康。

& c" o  }5 r' k6 S8 X9 D谢谢小苏能回家看看祝你吉祥如意！复食后感觉如何。

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 09:17
- {- _+ w% Q5 I; @嗯。
尽量吃素，少杀生，积德，扫除业障！
阿姨棒棒！

& _8 t9 m& S; Q7 A: W! G你也是尽量吃素少杀生净化自身拯救地球！

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 09:19
+ p6 {- ^# O$ @5 _+ G报一下昨天的复食：
早上：八个汤圆
- @; \! h) b5 L) y* e3 u白天：十多个阿胶枣，一块白芝麻花生饼，脆米花饼。一个苹果，二十多 ...

你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗？注意保护哦！

明月照平湖

朝花夕拾 发表于 2011-12-22 18:43
% F; B0 ?/ O2 r4 Q' z才不像你呢，年纪又小，人又懒。

卢才兄别这样说嘛，深厚的责任感还没有培养出来摆了，顶顶阿姨~
5 F. V3 m5 ]3 a9 i% w; I8 h多上几层楼~

明月照平湖

, g- l/ D" ?! Y
# c4 F2 @) \3 X! r: s; @看到大家都复食了，是准备迎接春节了吧~大家元旦快乐~

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-3 09:35
6 V/ K$ a9 f" U+ K$ S你也是尽量吃素少杀生净化自身拯救地球！

嗯啊。
5 f2 h$ C* N7 ~+ j- K看到肉荤类，也是尽量安慰自己：不要贪图口腹之欲，放下这些食物。只是当时吃着爽，后面啥也没有。。
加油。

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-3 09:41
你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗？注意保护哦！

嗯。胃先生还可以。
9 Y" Y; J4 P* {: b. \% q0 a今天早上吃了一苹果（吐汁），二十料花生米，几颗阿胶枣。
  |2 Y3 }0 Q/ L7 P. v, c中午本来想喝点粥的，但食堂没了，就吃了两小碗老南瓜，一点米粉，三口饭，喝了点汤。
1 F$ V/ Z" `3 n2 Z- u再配着喝薏仁红豆花生粥水。。
有点吃多了。。。
4 G$ a8 q. H% |$ }* P但整体没事。。
6 V/ y4 _# Y: m* J: s( H谢谢阿姨关心。

小苏

逍遥自在 发表于 2012-1-3 09:41
你一复食就吃粘的汤圆胃还可以吗？注意保护哦！

说到第一顿的汤圆，我现在还心存感激。
真是令我难忘。
9 T  T2 l8 @2 U3 j复信的第一顿是2012年1月2日，第一顿又是汤圆，真是2012年开年美味又吉祥。。{:7_155:}
; K  ~2 F- t* a7 B% w- O" h

逍遥自在

明月照平湖 发表于 2012-1-3 14:28
% O3 g% G: v6 o5 ?+ y5 g卢才兄别这样说嘛，深厚的责任感还没有培养出来摆了，顶顶阿姨~
多上几层楼~

谢谢明月的支持和鼓励！祝你吉祥如意！

逍遥自在

明月照平湖 发表于 2012-1-3 14:30
6 ^+ W$ v1 z6 [! f) [6 P; _看到大家都复食了，是准备迎接春节了吧~大家元旦快乐~

明月快乐吉祥！我们大部都复食了，谢谢你的关注。

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 14:40
! o$ V, c9 |5 T9 F2 f嗯啊。
! |, S8 ~' f  I/ J: |看到肉荤类，也是尽量安慰自己：不要贪图口腹之欲，放下这些食物。只是当时吃着爽，后面啥也没有 ...

小苏能吃素这是造化，祝吉祥如意！

容丽妍

小苏 发表于 2012-1-3 09:19
报一下昨天的复食：
早上：八个汤圆
& d1 e  Q8 `; N; ^6 C( ^- M0 y( N白天：十多个阿胶枣，一块白芝麻花生饼，脆米花饼。一个苹果，二十多 ...

4 h  ^* j, H0 ]0 Y粥汁洗脸会怎么样？

逍遥自在

小苏 发表于 2012-1-3 14:43
嗯。胃先生还可以。
6 I3 G3 l, b! X: I今天早上吃了一苹果（吐汁），二十料花生米，几颗阿胶枣。
中午本来想喝点粥的，但 ...

1 k$ a; T) e" @$ ?$ d  u薏米仁和红豆可是去湿的好食品！

容丽妍

小苏 发表于 2012-1-3 14:45
& H3 k0 W; G, K说到第一顿的汤圆，我现在还心存感激。
真是令我难忘。
复信的第一顿是2012年1月2日，第一顿又是汤圆， ...

+ ?! L! \' x  b0 L0 b表示做事圆满，吉祥如意，恭喜你！