亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

老农 · 发表于 2011-12-18 07:40:33

阿姨，早安！报道啦！{:7_136:}

lzf_1969 · 发表于 2011-12-18 08:08:09

回复逍遥自在的帖子

逍遥阿姨的计划很周密详尽，赞了；冬季辟谷我认为也是顺其自然的大道，随是冬藏，但是根据现在人们的生活水平，极易过而非不及，况且有许多动物有东冬眠之自然习性，冬眠的动物也是基本上不吃东西的，所以冬季辟谷影视顺其自然的大道。

lzf_1969 · 发表于 2011-12-18 08:24:33

回复静心修行的帖子

精心修行楼主，建议你多看看精品日记，多想想，多体验生活，把自己的日记写的更精彩。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-18 09:55:17

老农发表于 2011-12-18 07:40 + U. c R8 L0 C4 A, c
阿姨，早安！报道啦！

老农早安！谢谢光临哈。

丹心一品 · 发表于 2011-12-18 09:59:46

阿姨，请教一下，每次打坐的30分钟，念头都是一个，还是可以多个念头（一个时段内只一个念头）。每天每次打坐念头是否要求一样啊。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-18 10:18:47

lzf_1969 发表于 2011-12-18 08:08 ) w. v) H6 `* V0 b# b0 j" G( ^
回复逍遥自在的帖子
8 p; w3 q' x4 N! ^, y. i( z& j; Q# Q" H. Y: p5 h' @
逍遥阿姨的计划很周密详尽，赞了；冬季辟谷我认为也是顺其自然的大道，随是冬藏，但 ...

谢谢风班光临，谢谢赞叹。冬季辟谷也是顺其自然的大道。

黑色人生 · 发表于 2011-12-18 10:30:55

丹心一品发表于 2011-12-18 09:59
7 ?7 |/ S2 y: P) y( W$ K3 Z/ E. ~阿姨，请教一下，每次打坐的30分钟，念头都是一个，还是可以多个念头（一个时段内只一个念头）。每天每次打 ...

最好是什么念头都没有哈！连没有念头的念头也不能要哈

老实人 · 发表于 2011-12-18 10:42:03

本帖最后由老实人于 2011-12-18 10:43 编辑

我来报道了。

我报道晚了，因为一直没有看贴。

我一月一日参加辟谷。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-18 10:53:08

丹心一品发表于 2011-12-18 09:59 4 p6 g4 U5 u8 w
阿姨，请教一下，每次打坐的30分钟，念头都是一个，还是可以多个念头（一个时段内只一个念头）。每天每次打 ...

能打坐30分钟亦不错当然时间长点更好；小黒领会的对最好是没有念头，多个念头就是多个杂念多个妄想，打坐让心清净什么念头都没有那时是高境界能体悟很多东西；可是一般人达不到什么念头都无只求愈少愈好。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-18 10:56:27

老实人发表于 2011-12-18 10:42 2 F2 b3 E3 t9 ~. p% ~5 V8 W- w) R
我来报道了。
2 {+ p3 Z; a; N# Q2 W7 @0 ]8 _, [2 r4 o. N* A4 [' U" ]
我报道晚了，因为一直没有看贴。

热烈欢迎老实人前来报到，小黒快领大家唱队歌欢迎哈！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-18 11:07:47

本帖最后由逍遥自在于 2011-12-18 11:09 编辑

老实人发表于 2011-12-18 10:42 - T" s2 U+ q* N0 a4 y4 G3 s9 x& A8 S
我来报道了。
) k! w2 @3 U; S" `5 S- v+ O
2 }$ I: B1 e! M) k2 p N我报道晚了，因为一直没有看贴。

提醒老实人3点：  1，你已参加这个团队就要牢记团队精神：爱论坛敬网友讲包容重厚德
                  2，你要每天一帖尽量详细
                  3，你要每天到团队成员家看看，相互支持相互鼓励携手相伴

黑色人生 · 发表于 2011-12-18 13:22:46

老实人发表于 2011-12-18 10:42
+ L2 \2 O" q1 x1 W我来报道了。7 ]2 q* k" ]4 k5 }# |6 O* `
" ^/ `4 U# g {/ J! O r
我报道晚了，因为一直没有看贴。

热烈欢迎哈！大家能把日记记录在这方便大家交流

逍遥自在 · 发表于 2011-12-18 13:55:40

黑色人生发表于 2011-12-18 13:22
, L V$ j9 R0 Y热烈欢迎哈！大家能把日记记录在这方便大家交流

支持小黒畅议大家交流就是提高！

黑色人生 · 发表于 2011-12-18 16:40:17

阿姨下午好哈！我刚刚忙完，下个月估计会更忙了。

空灵冬儿 · 发表于 2011-12-18 20:16:46

呵呵，前来给政委阿姨道晚安啦！{:7_150:}

空灵冬儿 · 发表于 2011-12-18 20:20:31

丹心一品发表于 2011-12-18 09:59 ; w' N v7 N0 E% T1 |/ f
阿姨，请教一下，每次打坐的30分钟，念头都是一个，还是可以多个念头（一个时段内只一个念头）。每天每次打 ...

嘻！丹一，关于念头的问题，我转首诗词，你悟一下哈。

“秋风落叶乱为堆，扫尽还来千百回。

一笑罢休闲处坐，任他着地自成灰。”

空灵冬儿 · 发表于 2011-12-18 20:21:57

“妄想就好像秋风落叶一样，扫了一次，又来一次，而且是在秋风里扫，越扫越多。老子懒得扫了，哈哈一笑，算了，不去扫它。落叶掉下来，自然会变成灰，自然就空掉了，你去扫它干什么？任它着地自成灰。这些道理我都说过了，妄念不要去除它，你去除妄念那个心，也是妄念。忘念本来是空的，本来就是虚妄的，所以才叫妄念。你除它干什么？我一直叫你们去体会“那个能知道妄念来去的心”，那个心不是妄念，那个并没有动过。你既然知道是妄念，妄念早就跑了。你还想办法去除妄念，那不是吃饱饭没事干吗？”这也是转的啦，南老的解释和诗哦。

{:7_141:}

黑色人生 · 发表于 2011-12-18 20:30:09

空灵冬儿发表于 2011-12-18 20:21 ' p: |; }$ e$ T
“妄想就好像秋风落叶一样，扫了一次，又来一次，而且是在秋风里扫，越扫越多。老子懒得扫了，哈哈一笑，算 ...

冬儿真是好学啊！又学会了不少

逍遥自在 · 发表于 2011-12-18 20:34:07

黑色人生发表于 2011-12-18 16:40 9 E5 p" v: t+ V6 T# K" u- Q- }
阿姨下午好哈！我刚刚忙完，下个月估计会更忙了。

忙好哈，是兴隆的表示。

丹心一品 · 发表于 2011-12-18 20:37:56

黑色人生发表于 2011-12-18 13:22
: l+ A9 _5 w: X热烈欢迎哈！大家能把日记记录在这方便大家交流

支持，热烈支持！！！

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