亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

老农

阿姨，早安！报道啦！{:7_136:}

lzf_1969

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- N! P- N! ^+ T0 u, t* P* V
: v! o7 s+ ?+ {1 u/ Z9 x+ o逍遥阿姨的计划很周密详尽，赞了；冬季辟谷我认为也是顺其自然的大道，随是冬藏，但是根据现在人们的生活水平，极易过而非不及，况且有许多动物有东冬眠之自然习性，冬眠的动物也是基本上不吃东西的，所以冬季辟谷影视顺其自然的大道。

lzf_1969

回复 静心修行 的帖子
; H2 M+ k1 y! K
精心修行楼主，建议你多看看精品日记，多想想，多体验生活，把自己的日记写的更精彩。

逍遥自在

老农 发表于 2011-12-18 07:40
9 G7 P5 [2 K  J( P阿姨，早安！报道啦！

! W7 ]2 q3 |; \) l5 J5 Z" _' s0 ^老农早安！谢谢光临哈。

丹心一品

阿姨，请教一下，每次打坐的30分钟，念头都是一个，还是可以多个念头（一个时段内只一个念头）。每天每次打坐念头是否要求一样啊。

逍遥自在

lzf_1969 发表于 2011-12-18 08:08
回复 逍遥自在 的帖子

1 \1 b# Y* r, f逍遥阿姨的计划很周密详尽，赞了；冬季辟谷我认为也是顺其自然的大道，随是冬藏，但 ...

" d  u+ e% T( ^9 J1 h: Y谢谢风班光临，谢谢赞叹。冬季辟谷也是顺其自然的大道。

黑色人生

丹心一品 发表于 2011-12-18 09:59
5 r5 N8 B- q' }! ?+ d, ~, ~1 _阿姨，请教一下，每次打坐的30分钟，念头都是一个，还是可以多个念头（一个时段内只一个念头）。每天每次打 ...

最好是什么念头都没有哈！连没有念头的念头也不能要哈

老实人

我来报道了。
9 T& Y. `! ?6 C* G7 Z
8 Y+ [) n% y( A. ]4 ?我报道晚了，因为一直没有看贴。
2 h. E- ]2 h: [6 B* N! I9 K4 H
我一月一日参加辟谷。

逍遥自在

丹心一品 发表于 2011-12-18 09:59
9 ^5 B, b5 H1 Q8 u% a2 j3 f7 h: |阿姨，请教一下，每次打坐的30分钟，念头都是一个，还是可以多个念头（一个时段内只一个念头）。每天每次打 ...

能打坐30分钟亦不错当然时间长点更好；小黒领会的对最好是没有念头，多个念头就是多个杂念多个妄想，打坐让心清净什么念头都没有那时是高境界能体悟很多东西；可是一般人达不到什么念头都无只求愈少愈好。

逍遥自在

老实人 发表于 2011-12-18 10:42
我来报道了。

+ X( u" }4 j, r) ^/ r我报道晚了，因为一直没有看贴。

( V: Y7 ~) x& t) j  l热烈欢迎老实人前来报到，小黒快领大家唱队歌欢迎哈！

逍遥自在

# w) O- P( P2 n" U; r3 y5 i' @

老实人 发表于 2011-12-18 10:42
1 q+ Q* ^: \  k) j我来报道了。
; n- i) F7 \$ U
我报道晚了，因为一直没有看贴。

! ^9 a9 I5 q2 n" M5 k) H提醒老实人3点：  1，你已参加这个团队就要牢记团队精神：爱论坛 敬网友 讲包容 重厚德
                    2，你要每天一帖尽量详细
; f$ \5 q& k  O; k6 C1 b                    3，你要每天到团队成员家看看，相互支持 相互鼓励 携手相伴

黑色人生

老实人 发表于 2011-12-18 10:42
) a( q  e8 e# e( f0 b& X7 @我来报道了。
6 |# J; y' y# ^0 H, a
我报道晚了，因为一直没有看贴。

7 n: Q4 K9 H4 G热烈欢迎哈！大家能把日记记录在这方便大家交流

逍遥自在

黑色人生 发表于 2011-12-18 13:22
热烈欢迎哈！大家能把日记记录在这方便大家交流

6 ?" a# e( z0 Q* U  R8 r支持小黒畅议大家交流就是提高！

黑色人生

阿姨下午好哈！我刚刚忙完，下个月估计会更忙了。

空灵冬儿

呵呵，前来给政委阿姨道晚安啦！{:7_150:}

空灵冬儿

丹心一品 发表于 2011-12-18 09:59
阿姨，请教一下，每次打坐的30分钟，念头都是一个，还是可以多个念头（一个时段内只一个念头）。每天每次打 ...

嘻！丹一，关于念头的问题，我转首诗词，你悟一下哈。

“秋风落叶乱为堆，扫尽还来千百回。

一笑罢休闲处坐，任他着地自成灰。”

: G+ O* c4 A6 K0 ~6 k

空灵冬儿

“妄想就好像秋风落叶一样，扫了一次，又来一次，而且是在秋风里扫，越扫越多。老子懒得扫了，哈哈一笑，算了，不去扫它。落叶掉下来，自然会变成灰，自然就空掉了，你去扫它干什么？任它着地自成灰。这些道理我都说过了，妄念不要去除它，你去除妄念那个心，也是妄念。忘念本来是空的，本来就是虚妄的，所以才叫妄念。你除它干什么？我一直叫你们去体会“那个能知道妄念来去的心”，那个心不是妄念，那个并没有动过。你既然知道是妄念，妄念早就跑了。你还想办法去除妄念，那不是吃饱饭没事干吗？”这也是转的啦，南老的解释和诗哦。

{:7_141:}

黑色人生

空灵冬儿 发表于 2011-12-18 20:21
% g/ }# l6 R4 i! }9 B8 G, [“妄想就好像秋风落叶一样，扫了一次，又来一次，而且是在秋风里扫，越扫越多。老子懒得扫了，哈哈一笑，算 ...

冬儿真是好学啊！又学会了不少

逍遥自在

黑色人生 发表于 2011-12-18 16:40
阿姨下午好哈！我刚刚忙完，下个月估计会更忙了。

- \* Z' g  G- O- \$ r1 Z- ?6 e忙好哈，是兴隆的表示。

丹心一品

黑色人生 发表于 2011-12-18 13:22
热烈欢迎哈！大家能把日记记录在这方便大家交流

' B7 n4 G' a) k支持，热烈支持！！！