亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

老农

阿姨，早安！报道啦！{:7_136:}

lzf_1969

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% z0 F$ S) h1 W/ S7 }
- @; V% P- v" {  I2 G& G6 T逍遥阿姨的计划很周密详尽，赞了；冬季辟谷我认为也是顺其自然的大道，随是冬藏，但是根据现在人们的生活水平，极易过而非不及，况且有许多动物有东冬眠之自然习性，冬眠的动物也是基本上不吃东西的，所以冬季辟谷影视顺其自然的大道。

lzf_1969

回复 静心修行 的帖子

' U0 n5 ?4 [* {( |% m$ J. q精心修行楼主，建议你多看看精品日记，多想想，多体验生活，把自己的日记写的更精彩。

逍遥自在

老农 发表于 2011-12-18 07:40
& k% U6 R3 n# e) Z, h阿姨，早安！报道啦！

3 g+ \6 w/ U: H8 T' m$ }老农早安！谢谢光临哈。

丹心一品

阿姨，请教一下，每次打坐的30分钟，念头都是一个，还是可以多个念头（一个时段内只一个念头）。每天每次打坐念头是否要求一样啊。

逍遥自在

lzf_1969 发表于 2011-12-18 08:08
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逍遥阿姨的计划很周密详尽，赞了；冬季辟谷我认为也是顺其自然的大道，随是冬藏，但 ...

谢谢风班光临，谢谢赞叹。冬季辟谷也是顺其自然的大道。

黑色人生

丹心一品 发表于 2011-12-18 09:59
0 P0 E1 `! D8 P' [: B8 n阿姨，请教一下，每次打坐的30分钟，念头都是一个，还是可以多个念头（一个时段内只一个念头）。每天每次打 ...

最好是什么念头都没有哈！连没有念头的念头也不能要哈

老实人

* i8 p4 y1 `$ Q6 `# `我来报道了。

我报道晚了，因为一直没有看贴。

2 B$ W- M7 z& S2 u; b$ W我一月一日参加辟谷。

逍遥自在

丹心一品 发表于 2011-12-18 09:59
$ _# t$ O7 y1 V/ X阿姨，请教一下，每次打坐的30分钟，念头都是一个，还是可以多个念头（一个时段内只一个念头）。每天每次打 ...

2 n% d3 F) \) E. ~' H- k能打坐30分钟亦不错当然时间长点更好；小黒领会的对最好是没有念头，多个念头就是多个杂念多个妄想，打坐让心清净什么念头都没有那时是高境界能体悟很多东西；可是一般人达不到什么念头都无只求愈少愈好。

逍遥自在

老实人 发表于 2011-12-18 10:42
. t3 }/ @) L! b8 {* o6 Z" h5 C; E! T我来报道了。
( Z3 S2 q' J- W" V( Y4 F0 Q* C0 L1 n
4 K2 W- _9 V: U6 p- [我报道晚了，因为一直没有看贴。

热烈欢迎老实人前来报到，小黒快领大家唱队歌欢迎哈！

逍遥自在

) m" W! c: [" a' a! Z% i! \

老实人 发表于 2011-12-18 10:42
9 y- e1 G* Z! c  n7 L5 H$ C我来报道了。
0 J0 C) @# B4 B
$ T$ b) H- R# {8 B8 j+ B- O/ Q我报道晚了，因为一直没有看贴。

提醒老实人3点：  1，你已参加这个团队就要牢记团队精神：爱论坛 敬网友 讲包容 重厚德
                    2，你要每天一帖尽量详细
                    3，你要每天到团队成员家看看，相互支持 相互鼓励 携手相伴

黑色人生

老实人 发表于 2011-12-18 10:42
2 \4 X& n- A& h& h1 B, U我来报道了。
$ L! l& Q# M5 G+ D6 a; P
我报道晚了，因为一直没有看贴。

7 s+ \. d5 ^" }' z5 G- P1 L$ K热烈欢迎哈！大家能把日记记录在这方便大家交流

逍遥自在

黑色人生 发表于 2011-12-18 13:22
热烈欢迎哈！大家能把日记记录在这方便大家交流

5 N9 \; M* T% C7 E" {支持小黒畅议大家交流就是提高！

黑色人生

阿姨下午好哈！我刚刚忙完，下个月估计会更忙了。

空灵冬儿

呵呵，前来给政委阿姨道晚安啦！{:7_150:}

空灵冬儿

丹心一品 发表于 2011-12-18 09:59
) i* P- M: W) k) I% c% l阿姨，请教一下，每次打坐的30分钟，念头都是一个，还是可以多个念头（一个时段内只一个念头）。每天每次打 ...

嘻！丹一，关于念头的问题，我转首诗词，你悟一下哈。
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& v) m& Q1 ~5 m! i9 a, Z“秋风落叶乱为堆，扫尽还来千百回。

9 h) ^+ n" ~0 M) z" ^: I一笑罢休闲处坐，任他着地自成灰。”
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空灵冬儿

“妄想就好像秋风落叶一样，扫了一次，又来一次，而且是在秋风里扫，越扫越多。老子懒得扫了，哈哈一笑，算了，不去扫它。落叶掉下来，自然会变成灰，自然就空掉了，你去扫它干什么？任它着地自成灰。这些道理我都说过了，妄念不要去除它，你去除妄念那个心，也是妄念。忘念本来是空的，本来就是虚妄的，所以才叫妄念。你除它干什么？我一直叫你们去体会“那个能知道妄念来去的心”，那个心不是妄念，那个并没有动过。你既然知道是妄念，妄念早就跑了。你还想办法去除妄念，那不是吃饱饭没事干吗？”这也是转的啦，南老的解释和诗哦。
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# _# `% i; \) J{:7_141:}

黑色人生

空灵冬儿 发表于 2011-12-18 20:21
/ p: i/ B" X& T“妄想就好像秋风落叶一样，扫了一次，又来一次，而且是在秋风里扫，越扫越多。老子懒得扫了，哈哈一笑，算 ...

冬儿真是好学啊！又学会了不少

逍遥自在

黑色人生 发表于 2011-12-18 16:40
$ I" y3 i* d  N' j5 K阿姨下午好哈！我刚刚忙完，下个月估计会更忙了。

忙好哈，是兴隆的表示。

丹心一品

黑色人生 发表于 2011-12-18 13:22
9 I5 R  Z$ u3 c# I8 {2 m0 U热烈欢迎哈！大家能把日记记录在这方便大家交流

6 S! E6 C- _9 l0 }支持，热烈支持！！！