第三次辟谷——清明又辟21天

小朱 · 发表于 2010-4-6 07:58:37

4月6日早星期二阴有小雨
服气：今早七点起的床，大家都还在睡，不敢有太大的动静。如厕。然后漱口洗脸，看到下雨了站在窗台前，想象雨是有灵魂的，把雨的那种灵精之气统统吸进我的体内，几次之后，忽悠香味被一同吸进，环顾下才发现，是早餐摊儿上飘来的。于是我愤愤的说，我岂能让这俗世的浊气掺入我的体内？便转头回寝室了……我对自己这……说不清性质的行为表示理解。呵……
运动：无
食物：两杯白开水
心情：平静
体重：59.3（如厕后空腹）
宣言：今天加油……

lzf_1969 · 发表于 2010-4-6 08:14:16

呵呵
楼主别计较什么，空气是弥漫在我们身体的周围的，气态的东西我们是没有办法拒绝的，既然是那样，我们就安心的享受吧。

舞中红尘 · 发表于 2010-4-6 09:09:30

21# 小朱

呵呵呵，自然接受一切来于自然的东西，小摊上飘来的味道，那就饱餐一顿，然后对自己的胃说，今天的早餐不错呀。

小朱 · 发表于 2010-4-6 12:28:41

哈哈，是的是的，好建议啊……

小朱 · 发表于 2010-4-6 12:29:01

受用咯…………………………

小朱 · 发表于 2010-4-6 12:34:11

4月6日中午星期二阴有小雨
服气：
运动：
食物：
心情：
体重：
整体感受：
宣言：

小朱 · 发表于 2010-4-6 12:47:22

怎么发东西发不上去啊………………

小朱 · 发表于 2010-4-6 12:48:04

对不起，您填写的内容(如签名、帖子、短消息等)包含不良内容而无法提交，请修改。

小朱 · 发表于 2010-4-6 12:48:25

为什么显示这个……………………

小朱 · 发表于 2010-4-6 12:56:27

本帖最后由小朱于 2010-4-6 12:58 编辑

4月6日中午星期二阴有小雨
服气：上午上了四节课，下课了，一路走回寝室的路上，看到一些自然界的朋友，我望着它们，深深地吸着气。突然觉得自己像个妖怪，在吸取着那些美丽花草的魂……呵呵，有意思！
运动：不知道走走看看算不算运动了呢？
食物：一杯冷开水和一杯热开水。
心情：同学说我有点忧郁。额，还好吧……
体重：没称呢。
整体感受：今天上的是专业小课，闲谈之间，老师突然问我，“你那个辟谷还在进行没？”是的，似乎是有这么一次向我的同学介绍过。我说正在进行呢。他问多少天。我说21。马上有同学问可以喝水吗？也有同学说是那法什么什么功吧？所有的人我都善意的对他们笑了笑。嗨……没什么好说的吧！老师似乎还是有认同意见的，也不知是客气还是真心的说了句，“哎，我也想过过这样神仙般的日子啊……”呵……有点夸张吧这话！总之，感觉这次辟谷21天的心更坚定了。
宣言： ……朱，加油……

小朱 · 发表于 2010-4-6 13:00:34

那法什么什么功就是发不上去的原因啊……那三个字发不上去呢……
呵呵……奇怪……

小朱 · 发表于 2010-4-6 19:19:13

4月6日下午星期二阴有小雨

运动：本来想去健身房做高温瑜珈的，由于晚上要上选修课，便断了那个念想。高温瑜珈是我比较喜欢的运动，看来以后要想想逃课的办法了……
食物：这是我最揪心的一项了。下午上完课和朋友去了食堂，觉得自己有强迫症来着。每次进了食堂，硬要买点啥才舒服。象征性地买了块菠萝，我慢慢的咬，细细地嚼。朋友去打饭说要打包，怕我难等。我说没事儿，就在这儿吃吧……其实是我的欲望在控制着我，给自己留了个机会。强忍着朋友香美饭菜的诱惑和内心的纠结，跑去买了一个黄元帅苹果（食堂有水果店），2.5元。我们坐的位置，正对着一个拉面店，它对我的心理防线造成了严重的攻击，我才买的那个苹果。我告诉自己，如果你吃了个大苹果之后还想吃拉面你就去吃吧。结果是我吃完苹果，还是……哎！不争气啊……我还是想吃。其实欲望就是这样，你越想抵制它，它就会来得越猛烈，最后我们一定会阵亡的！我明白了……我不该去那样抵制它，应该去正确的引导它。中午的时候，我就是这样做的。结果我成功了。下午，我极力的和自己的欲望斗争，反而失败了。所以以后一定要把自己身体、思想乃至欲望当成朋友，要友好的对待，才会得到好的回馈。这是不是就是大爱的精神呢？再去研究下大爱吧……
心情：最近都是这样，平静得不爱说话，同学找我闲聊我就是不愿开口，只是微笑。我和一个朋友说，我这几天都不太想说话。她说，是你没吃东西的原因。然后就对我进行了一番好心的教育，比如，不吃饭就算瘦了也会很憔悴的。我没有回答，有种无力感。突然有种笑看红尘俗世的感觉，她既是好心，我也就不便多说。
体重：应该会重一点吧……
整体感受：已经不在乎自己吃了什么了，有悟才是最重要的……
宣言：放下，才能拿起……

小朱 · 发表于 2010-4-6 19:20:22

http://bigu.5d6d.com/thread-1993-1-1.html

大家还可以去踩踩我原来的帖啊……

小朱 · 发表于 2010-4-6 19:20:45

因为我过几天会发现在的照片……

williamzw · 发表于 2010-4-6 19:28:03

好呀，给大家留点悬念。

期待瘦身后的小朱现身。

小朱 · 发表于 2010-4-6 22:57:46

4月6日晚上星期二阴有小雨

食物：下完选修课被同学怂恿买了点凉拌菜，提回寝室的时候，碰到上午一起上专业课的同学。她一脸错愕的看着我。我问，怎么了。她说，你不是在辟谷不吃东西吗？我霎时像口被堵住一般，无话可说了。是啊……我很羞愧，真心的。我羞愧的不是我又买了东西准备吃，是因为在很多人还没深入了解辟谷的时候，我做了这么一个不好的示范，为广大辟友蒙羞了！今天就像一个恶性循环……我要感谢那一记当头棒喝……把我从欲壑中抽出来，让我重新有了一种使命感。
体重：60.5
宣言：会的……

三石 · 发表于 2010-4-7 08:11:13

还日月之精华。我晕死。你就不能说简单点

小朱 · 发表于 2010-4-7 09:51:51

4月7日早晨星期三阴有小雨
服气：没时间了，赶着上课去，就几个体重咯……
运动：
食物：
心情：
体重：59.1
整体感受：
宣言：今天加油，哦也……

小朱 · 发表于 2010-4-7 09:52:25

37# 三石

奇怪……
很复杂？ ^^^^………………无语中

小朱 · 发表于 2010-4-7 14:51:41

4月7日中午星期三阴转晴
运动：上完上午的四节课就迫不及待的跑到了健身房上12:30的瑜伽课，还好没迟到。
食物：上完瑜伽课又赶回寝室了，这才发现匆忙之间忘了带钥匙出门了。她们下午都有课已经去上课了，可怜的我只能望洋兴叹了。最后还好找宿管解决了这个问题。回到寝室准备睡觉了，洗个脸，记下日记，再喝杯红糖姜水就睡咯……
心情：较前两天而言，今天心情轻快了许多。
体重：59..1
宣言： ……

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