第1天辟谷和如何结缘龙滕辟谷经历

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豫一清新 发表于 2017-10-31 17:14
你和辟谷真是有渊源哦，加油！

我也有同感，哈哈哈

豫一清新

锦意咖啡屋 发表于 2017-10-31 17:15
我也有同感，哈哈哈

哈哈哈，走进喝风论坛，是不是觉得村长的心法更厉害？

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那是当然也是必须的，我希望时间快点到一月份，我要上山，上山。。。。。。

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第10天辟谷2017年11月1号星期3，时间过得好快，转眼辟谷就10天了，回顾一下这10天的收获，让我更坚定了我的初衷，做好自己，我没什么了不起，学会了自省，自责，自悟，自重，除去心灵上的杂志和灰尘，用我的双手去拥抱我在乎的人，而不是去打人，用我的双脚迈向我的目标和理想，而不是去踢人，用我的嘴巴说真诚友善的话而不是去骂人，我失去的时候也会得到，所谓的福田心耕或许正是此意吧

昨晚我的一个闺蜜的爸爸胃癌去逝了，从今年年初到昨天晚上，短短的十个月，他经历了十五次的化疗，在此期间的心灵与身体上的痛苦可想而之，我只能惋惜，这也更让我坚定了我要好好学习辟谷，养好身体，好好爱自己，唯有自己好了，才可以言以身教的去感染身边的人……

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第11天辟谷2017年11月2号星期4，昨天晚上一夜没怎么睡好，不停的做梦，至于做了什么梦，醒来之后就模模糊糊的记不太清楚，今早9点起床和身体做了大爱，就开开心心的上白云山，已经N年没有爬过山了，索性办了一张月卡，我家离白云山大门走过去也就4分钟，计划以后天天早起2个小时去爬山，今天在上山半小时，停下来耍了下八段锦,下山半小时就去菜市场买菜，走到档口搞卫生就开门做生意了，一切都那么美好，心情愉悦，精神饱满,美好的一天就这么开始了……

豫一鹤阳春

锦意咖啡屋 发表于 2017-10-25 23:54
第3天辟谷和女儿15岁生日继图

状况挺好，心情不错，继续加油！

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豫一鹤阳春 发表于 2017-11-2 16:27
状况挺好，心情不错，继续加油！

谢谢

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第12天辟谷2017年11月3号星期5，昨天一天特别忙碌现在才补上，这些天偶尔耳朵有些痒，一时一时的，天天都有那么几下，也没怎么理它，做下大爱，昨天一整天神清气爽，美美的

姐姐前天晚上也收到信息，昨天第1天辟谷，也发了论坛日记，太好了，我由衷的开心

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第13天辟谷2017年11月4号星期6今天一大早起床和老公出去办事情，我们走路走了半个小时，一路上老公都让我走慢点，以前都是我等你，怎么今天你走这么快呀，你前几天办的白云山卡多少钱，需要相片吗？我也去办一张，每个星期六星期天去爬下山，锻炼一下，人是需要运动的，我听了暗喑窃喜，我顺势问了一句，那你感觉我皮肤如何？他说比以前好多了，因为我还没有正式告诉我老公我正在辟谷，只是偶尔有意无意的在他面前放掌门回放，这不，开始有效果了……

今天打电话给老妈，她说每天也开始主动的出去天行健，每天做八段锦，老爸有比较严重的孝喘，昨天也破天荒的一个人出去好远的地方买菜，真好，一切都那么美好，我希望我的家人们个个都身体健康，个个都爱上运行，个个都学会辟谷，学会养生，个个都认识龙腾，走进龙腾……

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第14天辟谷2017年11月5号星期7，今天不饿不馋估计前几天运动过量，今天不怎么想动，索性休息一天，陶治一下自我的性格，很多人不理解，我命由我不由天的道理，真正做到此点的人，身体必然会越来越好，相貌也会发生要化，趋向于自然合谐的美，所谓生死有命，富贵在天，可谁又知，天心在人，人心在机（变化）每个人的健康真的不是天注定，而是昨日的是便是今日的果

京~雨后彩虹

女儿真好，乖巧懂事又善解人意，感谢亲爱的法布施，有细节有生活，收获满满的正能量，爱你么么哒

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第16天辟谷2017年11月7号星期2，昨天一时嘴馋准备复食的，早上喝了半碗木瓜鱼粥，中午几口饭，晚上吃水煮鱼时，刚吃子不到5块的时候，被鱼刺卡到喉咙，一直呕吐也没能弄出来，倒是把吃的全部浪费了，只好去医院，由于鱼刺比较大，且横卡在喉咙深部，弄了半小时才取出来，回店的途中就在想，这是还让我继续辟谷的征兆吗？一点也不饿，但是又一转念，既然复食了就好好养欲吧

由于昨天深夜1:30才下班，所以今天起晚了，闹钟也没能闹醒我，下午去买了牛骨头煲白罗卜，喝了2碗汤，没吃内容，之后跑步，一边跑一边打嗝，好饱好饱，马上和胃沟通了一下，胃宝宝，还想继续吗？

后来想起回春婆第3次辟谷的时候有聚会时也会吃吃，所以以我目前的状况，不要纠结昨天的那点食物，身体告诉我还可以继续，那我就再继续段时间吧，顺其自然，没有目标的去享受不吃饭的游戏了，特别开心，为自己加油，我爱自己所有的一切，也爱大家，今天入冬，祝大家和和美美，吉祥如意