继续辟谷，这次一定要成功

最爱佳晟 · 发表于 2011-12-20 20:02:20

上次辟谷12天后破功，后来爆了。
搞的肠胃吸收不良。
现在继续
我知道这样很不健康，每天来记日记
这次一定要成功
而且成功后好好复食
我一定会成功的

最爱佳晟 · 发表于 2011-12-20 20:03:30

12月21日正式开始
加油
迎接我的2012年
好好排毒

逍遥自在 · 发表于 2011-12-20 20:10:14

最爱佳晟发表于 2011-12-20 20:02
上次辟谷12天后破功，后来爆了。
搞的肠胃吸收不良。
现在继续

欢迎楼主来辟谷，可否把你的简单情况介绍下，比如身高体重和通过辟谷想达到怎样程度等。以便大家帮助分析哈！

最爱佳晟 · 发表于 2011-12-20 20:13:37

上次是上上个星期
差不多到105斤
现在估计反弹到115了
想减肥到90斤
个子160
请前辈们多多指教

最爱佳晟 · 发表于 2011-12-20 20:16:27

上次辟谷的时候皮肤特别光滑
而且人也白
现在爆了之后脸上又开始涨疙瘩了
我知道这样很不健康
所以这次我要坚持住
一定要坚持住28天
至少21天
身体达到彻底的排毒
上次是因为怕冷才没坚持
但是到12天得时候感觉很轻松
就是比较冷
大家都是怎么解决冬天怕冷的

最爱佳晟 · 发表于 2011-12-20 20:18:25

回复逍遥自在的帖子

请多多指教
现在肠胃有点不好
拉了几天肚子
想重新开始
结束后好好调养

河床 · 发表于 2011-12-20 20:34:29

不好说呀，觉得楼主的日记怪怪的，和其他人不一样呢

丹心一品 · 发表于 2011-12-20 21:09:08

有前辈教我的，给你分享，房间搞得暖暖的，衣服穿得多多的。实在不行喝口热汤。我今天第四天，暂时还没有冷的感觉，第一次辟谷很冷的，从内向外的冷

老农 · 发表于 2011-12-21 08:50:59

早安！
不知楼主是在辟谷呢，还是断食。把过程详细写出来，大家也可以互相帮助！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-21 11:10:09

最爱佳晟发表于 2011-12-20 20:18
回复逍遥自在的帖子

请多多指教

希望楼主多看看别人的日记，努力加油哈！

最爱佳晟 · 发表于 2011-12-21 13:04:40

回复河床的帖子

恩，上次第十二天放弃了
后来就爆了
肠胃伤了
重新来
然后好好地调养

最爱佳晟 · 发表于 2011-12-21 13:10:03

回复老农的帖子

辟谷吧，我有按照辟谷的方法来的，虽然做的不是太到位
服气啊，但是没静坐过
会听些佛乐来静心来调整自己的心态的

最爱佳晟 · 发表于 2011-12-21 13:11:34

回复逍遥自在的帖子

看了别人的帖子才知道您是位阿姨，我会多学习的。直至成功

最爱佳晟 · 发表于 2011-12-21 13:14:22

回复老农的帖子

恩，我一般都晚上成功后写上日记
今天才第一天
晚上或明天早上我会完善我今天的日记

纤纤 · 发表于 2011-12-21 14:29:26

希望见到楼主更详细报道哦，关注一下下。

丹心一品 · 发表于 2011-12-21 14:32:02

欢迎来辟谷，欢迎跟团走，你很巧，撞上大团了

逍遥自在 · 发表于 2011-12-21 17:33:32

最爱佳晟发表于 2011-12-21 13:11
回复逍遥自在的帖子

看了别人的帖子才知道您是位阿姨，我会多学习的。直至成功

希望你多学习多努力，辟谷时一定要练功学习打坐。

菩提树下 · 发表于 2011-12-21 18:16:03

我今天辟谷第二天，还没有冷的感觉。相反面对太阳做服气时，全身热热的，手心还一直出汗，脸也热的就跟跑了几圈步似的红红的。不知道是不是因为我辟谷时间短的原因。祝你成功！！！

最爱佳晟 · 发表于 2011-12-21 20:00:44

不好意思，今天白天做的很好
晚上家里来客人了
不得已吃了
是个我尊敬的长辈
不吃要唠叨的
明天冬至跟团走

最爱佳晟 · 发表于 2011-12-21 20:03:50

辟谷要避着家人
家人不理解
今天早上假装吃了点东西
结果晚上意外来了客人
不吃不行的
郁闷啊
明天开始一定清水辟谷

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