将辟谷贯彻生活始终

蒙微尘

辟谷8天结束，成功。总结一下经验，之所以这次状态这么好，轻松辟谷8天（这次超过以往最多7天），是因为缘起好，在亲人生日那天发愿辟谷7天。所以信念、愿力很关键，很重要！
还有练功很重要，随着练功时间的增长，辟谷起来越来越轻松。这次如果接着辟谷还可以，只是心里有了7天的念头，所以到了第8天心里就想吃美食了，既然心里想了，还执着于吃，那就顺其自然吃吧。接着做功课，有心练功，无心成功！

蒙微尘

辟谷8天结束，成功。总结一下经验，之所以这次状态这么好，轻松辟谷8天（这次超过以往最多7天），是因为缘起好，在亲人生日那天发愿辟谷7天。所以信念、愿力很关键，很重要！
还有练功很重要，随着练功时间的增长，辟谷起来越来越轻松。这次如果接着辟谷还可以，只是心里有了7天的念头，所以到了第8天心里就想吃美食了，既然心里想了，还执着于吃，那就顺其自然吃吧。接着做功课，有心练功，无心成功！