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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 辟谷就好好辟谷，吃饭就好好吃饭：崭新的开始！
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楼主: 吉祥如懿

辟谷就好好辟谷，吃饭就好好吃饭：崭新的开始！

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吉祥如懿
  • TA的每日心情

    2015-12-5 22:37

    • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学
     楼主| 发表于 2017-12-15 19:40:40 | 显示全部楼层
    感恩关注
    0 J  C* B/ k3 Z6 L
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    粤一望生
  • TA的每日心情

    2018-7-5 19:41

    • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2017-12-15 20:17:27 来自手机 | 显示全部楼层
    感谢感谢！你的领悟即是我的领航
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    吉祥如懿
  • TA的每日心情

    2015-12-5 22:37

    • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学
     楼主| 发表于 2017-12-15 21:39:31 | 显示全部楼层
    粤一望生 发表于 2017-12-15 20:17
    ' q% O3 @' K3 O% ]9 U$ h感谢感谢！你的领悟即是我的领航
    3 ]0 e' g, b% E/ {, `3 B
    感恩！谢谢！共同努力！* S% `- _% r, X
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    浙-柯美
  • TA的每日心情

    2020-4-19 06:55

    • 签到天数: 70 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2017-12-15 23:04:26 | 显示全部楼层
    一下午把你的日记看了两边，依然意犹未尽。明天再看一遍。谢谢帅哥的分享!谢谢清新的推荐!感恩!
    3 e$ I5 B" i7 G
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    叶枫叶
  • TA的每日心情

    2019-12-25 13:50

    • 签到天数: 665 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2017-12-16 08:08:53 来自手机 | 显示全部楼层
    你好！谢谢你的分享！你说清水辟谷时身体有空的感觉。我说说走的感觉吧。我觉得是在辟谷鄂过程中偶尔吃一点就打搅了胃的休眠状态，那怕是一点有味道的东西，比如枣水，酵素水，一颗花生米等都会让胃活动起来，而清水好像不会这样子，但也不可喝得让胃觉得涨。我这样说也许大家觉得我再追求完美，但这是我辟谷的个人体验，不吃或清水身体反而更舒适，想吃就吃点就会不停的想吃。
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    鄂-红明
  • TA的每日心情

    2021-4-17 01:11

    • 签到天数: 484 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2017-12-16 10:33:38 | 显示全部楼层
    你真棒，看你的日记能学到好多东西。3 f5 s& {2 e, s5 B" x0 `
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    黔和风细雨
  • TA的每日心情

    2018-2-21 10:00

    • 签到天数: 66 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2017-12-16 12:17:00 | 显示全部楼层
    我要向你学习，感谢你的分享
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    粤随喜
  • TA的每日心情

    2020-3-28 07:03

    • 签到天数: 244 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2017-12-16 13:17:58 | 显示全部楼层
    我是新人，不曾辟谷，很惊喜看到你的分享，感觉能体会并赞赏您的很多观点，反复看您的分享，受益非浅，感恩您！感恩喝风！感恩村长！感恩宇宙！！
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    吉祥如懿
  • TA的每日心情

    2015-12-5 22:37

    • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学
     楼主| 发表于 2017-12-16 19:56:29 | 显示全部楼层
    粤随喜 发表于 2017-12-16 13:17
    ! b- v& ^- z4 r5 b我是新人，不曾辟谷，很惊喜看到你的分享，感觉能体会并赞赏您的很多观点，反复看您的分享，受益非浅，感恩 ...
    7 a: c8 \: f$ [  a4 a& w
    感恩关注5 k. [+ }! H, v# O
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    吉祥如懿
  • TA的每日心情

    2015-12-5 22:37

    • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学
     楼主| 发表于 2017-12-16 20:29:26 | 显示全部楼层
    2017.12.169 l1 @" f  i: ^& O9 t% X
    星期六8 Y# _& u2 t8 m7 b" X% F+ J
    今天吃了不少东西。吃了披萨！喝了杯红酒！还有别的东西！吃的时候很欢喜，但吃完之后不舒服！睡了一觉浑身难受！跟身体加意念：我的脾胃肠我的宝贝我的身体我的宝贝，不管我吃什么东西都会很好的被你们完整的消化吸收和排除，我的身体是最棒的，无论我身处什么样的生活环境我都是安全的，我身体都会保护好我自己！我是健康的！我是安全的！我爱我自己！醒来之后情绪有些波动，清醒的觉知自己，很快就过去了！虽然吃了但是辟谷仍然继续！却没做到题目说的主题！但辟谷是身心的双修，靠不吃饭解决身体的问题，把宝全压在不吃饭上就会有极大的压力，而是在不吃饭的游戏中找回自己的心找到真正的快乐和自在！向死而生，就算死也要快乐也要自在！没有这个决心放不下对身体对小我的这个牵绊，永远不会自在不会得到快乐！这几天的状态一直很稳定，很平和很开心！一个吃东西又考验了一下我，不错，过关！虽不是完全的不动心，但是念起念去转的不错！为自己点赞！我是最棒的！我思想情绪都是最棒的！明天还是不吃东西了，现因为没复食的念头，吃东西容易引起身体的不适！改为半辟谷！不至于让体重继续下降！冀若樵说打算复食了，她比我多了一个星期！我劝她再坚持下，她说她的问题不是靠不吃饭能解决的！我说想不通的事就放下不想了！不知道哪天问题就自然而解了！这就是顺其自然的力量！继而劝她再陪我辟两周！希望她能督促我别吃东西！也算是互相鼓励吧！她同意了！很开心！: E9 X3 I9 E! L1 j
    打坐时听了一个多小时的灵修课受益匪浅！一是向死而生的转变，要自在要快乐就必须打破内心的一切局限，痛苦是必须的，我就算是死了也要解脱也要自在也要摆脱过去的旧有的能量的撕扯，就当历劫！真想通了也就真通过了！全在自己的心念间！和别人没关系！别人教的方法再好自己不去做永远是瞎扯！二是布施的问题，无论做什么布施一定要怀着爱和感恩的心去做！能量才会回拢！三是想要得到什么样的生活一定要先感受体验那种已经有了的感觉！比如去佛友念佛求生极乐世界，当我现们感受自己已经在极乐世界了我还会担心自己会不会去呢！当下自己就在！心是无限的，这个无限是要自己真正的去用心去体验的，享受已经在的感觉！+ k! o3 Y4 `  d4 I
    人真的是这样，当时刻生活在喜悦当中的时候，面对什么都不是问题！当陷入情绪中时面对什么都是灰色的都是困苦的！真是一点不假！这种感觉体会了很多次了！所以，爱自己，让自己真正快乐自在起来！才是第一位的！
    1 o# _0 E1 V# `. K8 r& I我爱我自己！我是最棒的！明天更美好！; b+ K: b2 A) h7 ^
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    吉祥如懿
  • TA的每日心情

    2015-12-5 22:37

    • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学
     楼主| 发表于 2017-12-16 20:30:32 | 显示全部楼层

    ; L! }& I% s5 |- x7 Y( @ 203031zyqo82qaabb6tybb.jpg 2 n( n, Y. h4 ?4 a0 [
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    0 e2 r- Y$ i( K& `# d
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    冀志新
  • TA的每日心情

    2019-11-25 22:13

    • 签到天数: 453 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2017-12-17 12:53:59 | 显示全部楼层
    分享的很好，向你学习！
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    粤随喜
  • TA的每日心情

    2020-3-28 07:03

    • 签到天数: 244 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2017-12-17 14:08:29 | 显示全部楼层
    再好自己不去实践永远是别人的，说得太好啦。感恩分享！
    . k% V  d0 F  W2 m  F, w
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    哥只是个传说
  • TA的每日心情

    2018-4-28 09:18

    • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2017-12-17 14:10:08 | 显示全部楼层
    我经常学打坐，体会到命门是一个活穴，有時气堵在那里就腰痛，步履坚难，有时命门通畅，行动自如，打通這一穴位，真乃高人。小师弟悟的好，通的好，保持常年畅通无阻，就可达日行八百里天马行空，不是神话。
      P. I8 `4 g1 z4 H; o% G0 U, c
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    吉祥如懿
  • TA的每日心情

    2015-12-5 22:37

    • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学
     楼主| 发表于 2017-12-17 19:25:03 | 显示全部楼层
    哥只是个传说 发表于 2017-12-17 14:10
    $ E+ q2 k& y% V( g我经常学打坐，体会到命门是一个活穴，有時气堵在那里就腰痛，步履坚难，有时命门通畅，行动自如，打通這一 ...

    8 A2 \/ a7 `+ w# c. Y学习中师兄！大家一起加油
    3 i4 {6 V( |: }# d! E
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    暖暖的心儿
  • TA的每日心情

    2023-1-30 10:17

    • 签到天数: 567 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2017-12-17 20:18:20 | 显示全部楼层
    * J6 J+ B  G4 D2 o* `9 u0 ?; L
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    吉祥如懿
  • TA的每日心情

    2015-12-5 22:37

    • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学
     楼主| 发表于 2017-12-17 20:20:09 | 显示全部楼层
    暖暖的心儿 发表于 2017-12-17 20:18

    5 H$ f" n6 Z9 |$ D以您为榜样! W) C1 U+ C# t: @2 O" M
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    鄂一木兰
  • TA的每日心情

    2017-1-11 19:51

    • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2017-12-18 08:06:44 | 显示全部楼层
    太棒了
    2 y4 |% F+ i4 v/ @/ ^0 ~
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    辽-清
  • TA的每日心情

    2019-10-19 10:52

    • 签到天数: 641 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2017-12-19 05:49:48 | 显示全部楼层
    我的身体完全不需要食物 我的身体非常棒 同样精力充沛 强壮充沛有力   最好的大爱   感谢楼主分享
    $ K0 `4 e. ]& E5 m2 p$ X; Z
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    豫清净
  • TA的每日心情

    2021-5-14 09:17

    • 签到天数: 71 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2017-12-19 06:23:33 | 显示全部楼层
    高，真的高
    ) o) P1 v% u1 m$ R# Q
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