开心辟谷

豫清净

                                        第一天
       昨天晚上给自己一个意念明天开始辟谷，今天全天一个红枣，一杯水，不饿不馋。
        最近婆婆住院，很忙，今天不吃饭突然多出了很多时间，他们吃饭我收拾厨房，真好。
        晚上八点多打开手机，张老师正教大家摆接信息的姿势，最近忙得都不知道啥时间发信息了，不过俺的潜意识知道是再好不过了，谢谢你，亲爱的，让我们来一次开开心心的辟谷。
       我以前呢不喜欢写辟谷日记，这次要完完整整地记一次，记辟谷日记也是给自己发一次信息，还能得到导师们及时指导，自己心里有什么想法发到论坛里晒晒，好的大家互相学习，发霉的那些想法经过论坛高能量的洗涤，马上就烟消云散了 ，多好啊，何乐不为！
      

吉祥如懿

对啊！一定要写！主要是为自己！

辽爱阳光

分享的很棒！

渝－诚心

好棒哦

豫清净

吉祥如懿 发表于 2017-12-15 19:19
对啊！一定要写！主要是为自己！

豫清净

辽爱阳光 发表于 2017-12-15 19:19
分享的很棒！

谢谢鼓励

豫清净

渝－诚心 发表于 2017-12-15 21:35
好棒哦

谢谢

豫温暖阳光

对，写日记，为己为人

渝－诚心

豫清净 发表于 2017-12-15 23:38
谢谢

一起学习

浪子燕青

豫清净 你好！分享你的辟谷日记就是法布施！你好棒！加油！

豫清净

                第二天
       今天婆婆出院了，办完手续将近十二点，先生请大家吃饭，平时在家我吃不吃婆婆也不太注意，在饭店就看的清清楚楚了，我不想让婆婆担心，就吃了点青菜和几个丸子。先生和儿子儿媳都看到了我辟谷之后的变化，很支持我辟谷，婆婆平时在老家，今年已经76岁，不接受辟谷。
       回到家里肚子咕噜咕噜叫，一会的功夫去了三次卫生间，水样腹泻，开心，真开心。我前几次辟谷不吃不饿，吃了也不撑，我总怀疑自己在不在辟谷状态，潜意识知道了我这个想法，为了让我安心辟谷，这次给我发了明确的信号，叫我怎能不开心。
         吃完晚饭，坐在沙发上记辟谷日记，感觉一切都那么好，一切都那么美，亲爱的我自己更美！辟谷让找到了和自己谈恋爱的感觉，记日记让我向内看，觉察到了这美好柔软的感觉，美美的享受祂，然后扩大，让我的世界都浸润在这美好当中。
      

               

豫清净

浪子燕青 发表于 2017-12-16 09:56
豫清净 你好！分享你的辟谷日记就是法布施！你好棒！加油！

老师好，谢谢您的鼓励！

原始森林

豫清净 发表于 2017-12-16 09:59
第二天
       今天婆婆出院了，办完手续将近十二点，先生请大家吃饭，平时在家我吃不吃婆 ...

真奇怪，身体要你辟谷不吃饭就给你两个腹泻。{:1_305:}

豫清净

原始森林 发表于 2017-12-16 10:35
真奇怪，身体要你辟谷不吃饭就给你两个腹泻。

感谢关注，身体告诉我祂不需要吃东西

豫清净

              第三天
     儿子从外地辞工回来已经超过半个月，还没找到合适的工作，整天在家打游戏，我越想越 生气，看到茶几上的零食就想吃，猛然意识到自己又要化愤怒为食欲，马上住手，然后回到自己的内心，慢慢给自己交流：人生如戏，何必认真 。然后觉察这个所谓的“愤怒”，记得在一本书中看过，情绪是内在流动的能量，无好也无坏，什么愤怒幸福都是我们赋予她的名字，很快就平静下来了，感恩辟谷让我看到自己的内心！
       今天全天没喝水，中午吃了一口菠菜，精神体力都比平时好些。
     

豫清净

              第四天
      早上起床有点口渴，看到儿子买的饮料喝了几口，凉凉的甜甜的，真舒服，上次辟谷就是馋饮料。
       婆婆出院后昨天去了先生妹妹家，又赶上周末，突然多出很多时间，于是就用大把的时间泡论坛，论坛能量爆棚，满满的正能量，越看越有力量。
      身心轻松，精力充沛，不饿，有些馋，茶几上满满的零食，还给家人做了香喷喷的饭菜，都没能诱惑到我，我真棒，棒棒哒，给自己加油，赞一个！
       下午喝了几口凉白开，没吃东西。

守望苍穹

豫清净 发表于 2017-12-18 11:40
第四天
      早上起床有点口渴，看到儿子买的饮料喝了几口，凉凉的甜甜的，真舒服，上次辟 ...

嗯嗯，论坛是补充能量的地方之一！

豫清净

守望苍穹 发表于 2017-12-18 11:47
嗯嗯，论坛是补充能量的地方之一！

感谢关注

豫清净

               第五天
      早上起床感到有些无力，胃里闷闷的不舒服，喝了几口凉饮料，一个桂圆，上班的路上几分钟时间天行健，感觉自己的细胞全部张开吸收大自然的精华，太阳光通过百会流经全身由涌泉穴迸涌而出，瞬间身体轻松愉悦，舒服极了。
      中午开始出现轻微胃痛，腰酸背痛，没怎么在意，反正觉得是好事。
      晚上孙女说我嘴巴的味道怪怪的，我自己也不觉得，白天没吃没喝，精神体力都很好。
     临睡前全身放松，给身体做大爱，并给潜意识沟通，我知道病是咱造的，该走的时间就走嘛，没什么不好意思的，没必要再撒娇闹腾了，再说我也不怪你还要感谢你的提醒呢，嗨，看我说的多外气，我就是你，你就是我呀，自己给自己闹没意思，没必要。
     夜里醒来不适的感觉全没了，真好。

豫清净

               第六天
   今天精神体力都很好，早上喝了几口白开水，自己感觉到嘴巴里的味道。
     晚上吃多了：一个混沌，几口汤，半根烤面筋，一个桂圆，吃了就吃了，不纠结，明天接着辟。
       排便一次。