第六次辟谷

天意天意 · 发表于 2017-12-24 12:15:16

我们因辟谷而快乐！因快乐而辟谷！2017年最后这几天辟谷是送给自己最好的礼物！

冀-难得糊涂 · 发表于 2017-12-24 22:36:24

礼和静乐发表于 2017-12-24 09:44
好棒的难得糊涂老师，各处跑着去做义工了，真棒，喝风因有您这样的人发展才这么快，感恩您哦。

谢谢鼓励！我会继续努力的

冀-难得糊涂 · 发表于 2017-12-24 22:37:41

让心搁浅发表于 2017-12-24 12:09
你在河北吗？怎么去了山西训练营？

石家庄离太原比北京天津都近

冀-难得糊涂 · 发表于 2017-12-24 22:38:22

天意天意发表于 2017-12-24 12:15
我们因辟谷而快乐！因快乐而辟谷！2017年最后这几天辟谷是送给自己最好的礼物！

是的，元旦礼物！

冀-难得糊涂 · 发表于 2017-12-24 22:51:48

2017年12月24日，晴，第六次辟谷第七天。因昨天参加廊坊沙龙回来的晚，今早睡到快11点起床，天行健去单位拉上幕布，准备下午的沙龙。今天沙龙来了24位谷友，大家各抒己见，有衡水来的，邯郸的，还有晋州一家三口，我分享了自己的辟谷体会，最后大家合影留念。今天一白天没喝水，本来想明天开始半辟的，晚上听语音课时嘴里苦的厉害，心想不等明天了，分几次吃了一个苹果，又吃了几口辣咸菜，感觉舒服多了。晚上掌门值班搬运，听村长讲课，收获多多

让心搁浅 · 发表于 2017-12-25 19:51:17

冀-难得糊涂发表于 2017-12-24 22:37
石家庄离太原比北京天津都近

哦哦。做义工每天还挺充实的。

冀-难得糊涂 · 发表于 2017-12-25 22:01:10

2017年12月25日，晴，第六次辟谷第八天。今早5点多起床，洗漱完毕，在各个群问候一下，6点多出去天行健，大概5公里，路过早市买些砂糖橘和橙子，准备今天半辟吃。回家休息会儿，做六字服气和龙腾九式，天行健去单位，到单位没多久感觉很困，可能是去廊坊回来的晚没休息过来，躺下睡一觉，果然起来很是精神。中午食堂打饭后去我妹家里，今天食堂的饭是牛肉面，看着也不馋，还有一小盒酸奶我喝了，和老婆一起去的。晚上回来喝一杯果汁，吃一个橙子和几个砂糖橘，又吃几口辣咸菜，喝一杯水和几口馄饨汤。今天天行健两万三千多步，因家里来人没听语音课，睡前练功。

天意天意 · 发表于 2017-12-26 04:59:43

我辟谷时也想馋辣的吃

迟虞 · 发表于 2017-12-26 06:47:26

谢谢分享，向你学习。{:1_310:}

冀-难得糊涂 · 发表于 2017-12-26 08:12:58

迟虞发表于 2017-12-26 06:47
谢谢分享，向你学习。

我们一起学习，共同进步！

冀-难得糊涂 · 发表于 2017-12-26 22:38:00

天意天意发表于 2017-12-26 04:59
我辟谷时也想馋辣的吃

是的，复食了到不想吃了

冀-难得糊涂 · 发表于 2017-12-26 23:03:06

2017年12月26日，晴，第六次辟谷第九天。今早六点起床，收拾利索出门天行健5公里，回家休息会儿又天行健不到5公里去单位，到单位后各个微信群问候一下，把今天掌门的值班人员发到群里。今天和幸福天蝎聊了很久，收获不小，感受到很多正能量。中午食堂打饭准备带回家给老婆吃，还有一小盒酸奶我喝了，中午很困睡觉，到下午四点醒来。和一位谷友聊了去终南山的事情，她想年后去的，问题不少。晚上欢送我们老主任退休，大家一起吃个饭，我吃几片萝卜片，找服务员要了点咸菜丝，又吃了点辣椒，喝瓶啤酒，剩下好多菜，我打包后送给门卫保安。回家做公交，就没走，今晚村长的课，课上讲夫妻关系，很受益。今天天行健一万九千多步，回家感觉热又吃一个雪糕，喝一杯橙汁，睡前练功。

天意天意 · 发表于 2017-12-27 02:29:53

开心辟谷快乐生活！在生活中吸收正能量！

冀-难得糊涂 · 发表于 2017-12-27 22:58:25

2017年12月27日，晴，第六次辟谷第十天。今早起床有些晚，没出去天行健，直接去单位上班，中午去外面办事天行健来回5公里，正好是早上要走的距离。下午去我妹妹家，坐公交带走路，来回又不少与5公里。今天天行健两万七千多步，吃两个橙子，喝一个酸奶，吃几个小蜜橘，几口咸菜，喝三杯水。早晚各练功一次。

此木非林· · 发表于 2017-12-27 23:19:58

师兄是我学习的榜样，一起加油！

天意天意 · 发表于 2017-12-28 02:17:22

辟谷时练功比不吃饭重要！学习了！

冀-难得糊涂 · 发表于 2017-12-28 13:15:41

天意天意发表于 2017-12-28 02:17
辟谷时练功比不吃饭重要！学习了！

谢谢关注！

冀-难得糊涂 · 发表于 2017-12-28 21:39:26

此木非林· 发表于 2017-12-27 23:19
师兄是我学习的榜样，一起加油！

一起加油！我们都很棒！

冀-难得糊涂 · 发表于 2017-12-28 22:12:49

2017年12月28日，晴，第六次辟谷第十一天。今天六点多起床，不知怎的，最近起床比以前晚了，以前都是五点多醒的。收拾完毕就没出去锻炼，看了看手机，各个群问候一下，天行健直接去单位，今天开了个党支部会，学习了文件，中午食堂打饭回来准备晚上给老婆吃，喝了一小瓶酸奶，做六字服气和龙腾九式。出去买点葡萄吃了十粒，坐公交去充值顺便天行健5公里，回家休息了一下，又天行健去参加一个晚餐活动，喝一杯可乐吃几片萝卜和花生米，抽奖中了一小袋面粉，天行健提着回家，一点不累。今天还吃一个苹果，天行健共两万多步，睡前练功。

冀-难得糊涂 · 发表于 2017-12-29 22:38:30

2017年12月29日，多云，第六次辟谷第十二天。今早五点多起床，洗漱完毕，微信群打打招呼，出去天行健5公里后直接去单位，今天全体会，传达关于学习十九大精神，18年学习任务加重。中午没去食堂打饭，今天是包子，老婆不爱吃。下午直接做公交回家，今天雾霾很厉害，全天天行健一万六千多步，吃一个苹果十几粒葡萄，喝一杯水，早晚各练功一次。

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