第一次全辟谷加清水辟谷记录

能量波-修身齐家

加油，你好棒

绚丽心情

今天清水辟谷第七天，准备明天复食了，天行健13000步，大爱健身法，今天反应有点强烈，有点眩晕恶心，但是不饿，早晨喝清水，水入口，感觉水微苦，全天小便四次，无大便，月经比以前脏，今天冬至，晚上和胃沟通后喝了几口煮饺子的清汤，太美味了，少喝了几口小米汤。总结辟谷的这七天，前两天全辟谷，后五天每天喝水量都不多，大约每天不到400ml，也不觉得渴.。这次辟谷和以往半辟谷不一样，也许是太追求完美，导致第七天有点反应强烈，完整的记录了七天辟谷身体反应，给我以后的辟谷做一个参照。明天复食了，感恩我棒棒哒身体，感恩宇宙万物，感恩喝风辟谷

渝－诚心

绚丽心情 发表于 2017-12-22 07:13
谢谢老师加持

一起进步

渝－诚心

绚丽心情 发表于 2017-12-22 07:13
谢谢老师鼓励

身体健康快乐

好棒哒！感恩分享

绚丽心情

3.22-3.25四天清水辟谷，比上一次清水状态好很多 ，第一天全辟谷 后三天清水辟谷，无任何不适，感觉身体很棒，第四天坐车一下午，由于别的原因 晚上复食了。开心得一次清水辟谷，感恩

迟虞

太棒了，开开心心辟谷每一天。

辽盘锦幸福女人

感恩分享{:mocs_24:}