第一次辟谷

李白云

今天一点也不咳嗽了，但是出现两次背中间僵化的感觉。不是疼。持续几秒。我注意到了。提醒什么我暂时没理解。感恩我的身体。我爱身体，美丽家园。

天意天意

感恩你的法布施！辟谷让我们找到了生活的真谛！每天过的更有质量！

李白云

28天啦。
早晨跑步天行健，竟然也按时到达了。
下午办事也一起顺利。
今天的背麻了一下。
感恩美好伴随。

李白云

晚上和老公一起去健身房，两个人能在一起无论做点什么都是快乐的。刚才进门时老公给他们提建议，我又多嘴了，让老公不高兴。看见他不高兴，我意识到我错了。

李白云

早安分享。世上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。有些事知道就好，不必多说；有些人认识就好，不必深交。每当对人生感到绝望，学会坦然，心存美好，则无可恼之事；心存善良，则无可恨之人；心若简单，世间纷扰皆成空。从今天起，做一个这样的人：率性而行，继之而悟，随遇而安。

李白云

第一章

我走上街

人行道上有一个深洞

我掉了进去

我迷失了

我绝望了

这不是我的错

费了好大的劲，才爬出来


第二章

我走上同一条街

人行道上有一个深洞

我假装没看到

还是掉了进去

我不能相信

我居然会掉在同样的地方

但这不是我的错

还是花了很长的时间才爬出来


第三章

我走上同一条街

人行道上有一个深洞

我看到它在那儿

但还是掉了进去

这是一种习气

我的眼睛张开着

我知道我在那儿

这是我的错

我立刻爬了出来


第四章

我走上同一条街

人行道上有一个深洞

我绕道而行


第五章

我走上另一条街

李白云

昨天是29天。晚上没有来写日记。早晚骑车就没有天行健，所以天行健改成了中午了。中午陪了妈妈，给她讲了六字法。但她不爱听。晚上我吃了两个猕猴桃。今天给电脑搬家。发现照片都无法预览。圆满？晚上听村长的课。特别特别好。听之任之和顺其自然。谨小慎微与胆小如鼠。感恩村长这两次听课不瞌睡了了。

李白云

30天。
今天儿子阳历生日。一个日子。
早晨天行健去妈妈家。然后欣赏了lyh的烙饼。我擦抹了一天的厨房。手指有点累。跟他们做了大爱。放录音给妈妈听。她还是不爱听。但是主动问我六字诀了。还认真的记录下哪个字对应那个器官。看我做龙腾九式也跟着我比划了。还和我谈论这不是以前练香功很相似的。当时治好了她的胃病。我马上说练这个就能达到让身体变香。她又不信了。下午催我赶紧吃饭，别走极端什么的。看来，慢慢来。我突然就想了，千万自己老了也要勇于尝试新东西。不能做一个顽固派。
早晨和老公因为洗油烟机的问题发生争执，后来想想要快乐放首位就释然了。
晚上和儿子因为注射器呲水把我手扎了疼得哭了。我后来赶紧和器官对话，也解决了，心情又恢复了。
学了心法就是解决问题了。
晚上在健身房看女私教给我推荐。我感觉自己有感知力了。
路上碰见四只大狗的确吓着了。走过去回头看他们多虎气了。
晚上志佳老师的回放课讲到学辟谷学到什么。的确如大猩猩一样有严肃有嬉皮。以后一分为二的看问题。然后就不会发怒了。期待以后体验到。
今天听张天布老师的课对贼喊捉贼，天下无贼有了新的体验。
感恩今天。
感恩老公儿子。
感恩妈妈爸爸。
感恩各位教练老师学员。
感恩我胃宝宝晚上跟我的交流。
感恩喝风。

迟虞

谢谢分享，受益匪浅。{:1_311:}

李白云

31天。
早晨喝了一碗梨汤。中午吃了几口菜。两个饼干。下午两个小香蕉。
买菜做饭洗衣。
和老公一起天行健。
贪睡。
指尖疼。

李白云

昨晚拉肚子。背堵。听语音课关于特异功能。问老师说可能是压力大。
昨天复习了心法。工作是用来享受的。走啦。

李白云

32天。
早晨练功服气，上午小丁老师帮我修电脑，虽没成功但非常感谢他。整理东西。赶中午填报了系统，打印好。（感谢se主动帮我盖好章了）。中午先给妈送了吃的。回家给儿子取书。送书。准备了晚饭。两点进行了光脚跑步天行健。发现注意力不在腿上以后越跑越轻松，不累。一直跑了25分钟。给自己。时间允许感觉自己能一直跑下去。今天背依旧堵。下午交表第一。去水费那里第二次了，提前打了电话，虽然也没成功但对方的女孩特别耐心，我也就特别耐心。感谢她的好脾气。省下时间整理好了我的资料。理顺了思路。晚上有缘碰到妈妈爱吃的小吃又给她送过去。去了汗蒸。回家正好辅导孩子学习。也看进去孩子的题了。给老公朗读了好妻子祈祷文。他听一半有点不爱听了哈哈。给小朋友分享了辟谷日记。法布施是智慧。阿弥陀佛。今天天气阴沉，但我很温暖。感恩太阳，宇宙能量无处不在。感谢自己。

李白云

补充一下：晚上回到家有点气力不足了，去吃了六菜一汤，（也就是练功服气）。马上精神焕发。又想起进电梯时，那个大男孩一直在等我。感恩。这是不是就是行云布雨了。偷乐。

李白云

33天。
早晨天行健上班。感恩那个义务指挥交通的小伙子。
认真做大爱。练功服气叩齿。
上午电脑前忙乎好一阵，完成一个任务。
上午帮m老师找资料，她说了一句话：我从来不说谎。可乐。
中午加班知道不合适可是想让脑子利索了就加了。
我本无贼。
最近心态真是变好了。同样的事情惹不起敌意了，那样只会伤害自己。有时候听话照做是智慧。
下午一路开心。虽然没做上校车，可是阳光那么美，能量那么足，在外面天行健多幸福。女司机炫丽的发型，体贴的招呼，保安热情的指路，办事员耐心的接待。我今天也是如此耐心。看到的水果蔬菜是那么饱满，乐盈盈的跟我打着招呼。有的人与人斗其乐无穷。旁观旁观也是美好的。哈哈我是一切的根源。有我的地方风水也会好起来。有点大言不惭了。

李白云

老公突然发了个红包。。

柔顺和美

感谢你把跑步大爱发挥得如此完美，受教了！

李白云

晚上在热烈的音乐下，跟着充满活力的小李老师高冲击了一回。爽爽的。

李白云

听村长的课。自从村长解答以后再也上课不瞌睡了，也许是飘扬说的进入了一个新阶段吧。村长的课总是给人很多启示。辛苦了，村长一直到11点还在答疑。思维那么清晰。做女人挺好。要认同自己女性的身份。对爱埋怨的老公村长用一句话就理清了，那样的男人多可爱呀。我是有功夫的人了。感恩亲爱的老公爱家顾家又买回一堆五谷。感恩亲爱的孩子辛苦学习。感恩喝风论坛，让我整理思绪，轻装上阵。越来越包容。

李白云

感恩一个路人，看到她拿着手机拍照，莫名其妙，然后我就抬头看到了天空这漂亮一幕。帅帅的。

李白云

柔顺和美 发表于 2018-1-16 18:51
感谢你把跑步大爱发挥得如此完美，受教了！

谢谢，一起爱自己开始。