乐儒辟谷

乐儒 · 发表于 2017-12-24 06:49:38

今天开始新的辟谷历程

乐儒 · 发表于 2017-12-24 06:52:45

本帖最后由乐儒于 2017-12-24 07:58 编辑

记录下辟谷前的样子

乐儒 · 发表于 2017-12-24 06:56:59

本帖最后由乐儒于 2017-12-24 08:07 编辑

结缘辟谷整整四年了，感谢张老师！

肖胜林 · 发表于 2017-12-24 08:48:02

乐儒发表于 2017-12-24 06:56
结缘辟谷整整四年了，感谢张老师！

都四年啦！真的很了不起！{:7_429:}

乐儒 · 发表于 2017-12-24 10:06:28

肖胜林发表于 2017-12-24 08:48
都四年啦！真的很了不起！

谢谢，虽说结缘辟谷四年了，但我却不是什么大神级别的人，我其实跟新人一样的。今后一起共同学习，共同进步。

渝－诚心 · 发表于 2017-12-24 14:07:14

加油

乐儒 · 发表于 2017-12-24 15:23:06

12月24日，辟谷第一天

乐儒 · 发表于 2017-12-24 15:25:45

几杯清水，练了两次龙腾九式，6次服气，感觉不饿，精神不错，继续坚持。

乐儒 · 发表于 2017-12-24 15:27:25

渝－诚心发表于 2017-12-24 14:07
加油

谢谢，一起加油，共同进步

天意天意 · 发表于 2017-12-24 15:34:50

我们因辟谷而快乐！因快乐而辟谷！

乐儒 · 发表于 2017-12-24 15:54:04

天意天意发表于 2017-12-24 15:34
我们因辟谷而快乐！因快乐而辟谷！

爱上辟谷，终身受益！

乐儒 · 发表于 2017-12-24 15:56:39

人生最重要的是平安、健康和开心。
降低欲望、静下心来、呵护自己。

渝－诚心 · 发表于 2017-12-24 16:05:10

乐儒发表于 2017-12-24 15:27
谢谢，一起加油，共同进步

乐儒 · 发表于 2017-12-25 13:45:53

12月25日辟谷第二天
今天将大部分药开始停了，只是晚上睡前服用了半片安眠药，早起精神还好，似乎嘴有点馋，不过可以控制住，肚子不饿。

乐儒 · 发表于 2017-12-26 17:23:57

12月26日辟谷第三天
昨晚睡前感觉比较难受，今早起做了爱身早操感觉好多了，今天彻底停止了所有药物，虽然昨晚睡眠时间很短，白天却没有感觉头疼眼干，好的改变太棒了。中午觉得非常口渴喝了不少水，现在觉得一天比一天好，继续努力。

天意天意 · 发表于 2017-12-26 17:39:10

大爱健身法是我们的法宝！效果越做越好！相信自己是最棒的！

乐儒 · 发表于 2017-12-26 18:40:09

天意天意发表于 2017-12-26 17:39
大爱健身法是我们的法宝！效果越做越好！相信自己是最棒的！

谢谢，我们都是最棒的！

乐儒 · 发表于 2017-12-27 18:14:35

12月27日辟谷第四天
昨晚在没吃安眠药的情况下睡得特别好，失眠症状似乎有了好的改善，今天白天的精神不佳，时常感觉没力气，却不饿，可能是排毒反应吧，这几天发现脸上的皮肤比以前好了许多，辟谷太棒了，继续坚持！

渝－诚心 · 发表于 2017-12-27 21:41:33

乐儒发表于 2017-12-25 13:45
12月25日辟谷第二天
今天将大部分药开始停了，只是晚上睡前服用了半片安眠药，早起精神还好，似乎嘴有点 ...

好样的

渝－诚心 · 发表于 2017-12-27 21:42:17

乐儒发表于 2017-12-26 17:23
12月26日辟谷第三天
昨晚睡前感觉比较难受，今早起做了爱身早操感觉好多了，今天彻底停止了所有药物，虽 ...

神奇的大爱，谁做谁知道

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