生命本身就是爱的笔记

守望苍穹

沪灵犀 发表于 2018-1-5 20:35
啊，这个纸质版的书太难得了！

你上淘宝上或者孔夫子旧书网或7788网上搜索有很多，这书现在比  人类神秘现象破译 便宜多了。

沪灵犀

守望苍穹 发表于 2018-1-5 21:02
你上淘宝上或者孔夫子旧书网或7788网上搜索有很多，这书现在比  人类神秘现象破译 便宜多了。

嗯嗯，谢谢啦~~

沪灵犀

2017.1.10
日子毫不犹豫地往前走，人呢，能不能做到和岁月一样干脆淡定，不加留恋，不带犹豫地往前走呢？
有功夫的人看待世界的方式是不同的，我看到的世界并不代表真相。若是把它看成世界本身，那就会让自己和外在的互动紊乱。
在群里看到好多谷友同修的日记，还有导师课那些厉害导师的分享，都是向我显示了他们看待世界不同的方式。对我来说真是很宝贵！就像沙滩上精致美丽的贝壳，看到了就忙不迭把它们捡到口袋里。每个人都在发光，因为每个人都不一样，所以世界才这么有趣。
这些日子，爱吃能睡爱玩，这状态甭管好坏，自己开心就行。不过也觉察到自己的一些模式。这跟别人告诉我的不一样。不管是没能量的方面还是有能量的方面，别人说只会引发我的情绪上的波澜和理智上的审视:真的如此吗？，但当自己觉察了，就会心下豁然:原来如此。人要认清楚自己，就要放空自己的内心，放下各种标签，好的坏的，静心去感悟。我看到自己有忧虑，忧虑的背后是太想要。我看到自己有开心，开心是无厘头没缘由的。我看到自己有淡然，淡然后面是宿命论。 ……

沪灵犀

把日记发到群里，总有美好的充满能量的同修来点赞。心里顿时升起一种高兴感。感受到自己情绪的波动就来自于外在。而发在论坛上，就免于自己陷入热闹的夸奖中而飘飘然。每个人有每个人的感悟。就像溪谷农人姐姐的日记，写得那么细腻，那么真情实感，又透着光亮，真的出版都不为过。但是，她说，文字是心声的表达，雁过发声就满足了。是呀。文字是纯粹的。而辟谷日记也是如此。当我写日记时，发到群里的时候，我能感觉到自己明显地期盼，期盼大家的@我，点赞。其实，自己过得怎么样，自己的欣赏是最重要的。别人欣赏固然好，但若是另外一些人不欣赏我辟谷，我难道就不辟谷了吗，不学习了吗？自己稳住自己的内心，自己是自己最大的能量场。
发现，赞扬和批评一样，只是外在的助力，它起到的是一个调动的作用。不同的人也不一样的，有的人缺表扬，有的人缺批评。但是我们大环境，大家都基本缺批评，然而，有的人特别缺，有的人不那么缺，有的人不缺，这也是人与人之间的不同。

沪灵犀

2018.01.12
村长昨天的课又听得很过瘾，哈哈，喜欢说实话，很畅快。他昨天很直接地说了一句话，叫颠覆心理学，而不是与心理学结合。哈哈，他真是够自信的。我还是很喜欢心理学的，毕竟这个词代表的涵义挺深厚的，只是东方的视角和西方的视角不一样。我更喜欢东方的视角。

沪灵犀

2018.01.16
好几天没写日记了，最近几天，心沉到《病由心灭》那本书了，一口气读得差不多了，比坐而论道更上一个层次的是起而行道。保持关注自己的心念起了怎样的波澜，，不断地参过去的一些错误的念头，或观念，或想法，转变想法就是从这觉知开始，修行修的就是心念。一念生万物。书用语言作为载体来表达修行的方法，语言总有语言的局限性，有的地方就容易让人误解，自己认为，参念头时虽然用的是“我不应该……”这样的句式，但心里却乐呵呵的，不起愧疚心自责心，陷入自卑或之类的负面情绪，所以这个句式并不构成对自己的否定，不接纳。接受自己，包括接受自己曾经是错的，现在有机会改变自己，接受自己包括接受自己不责怪自己。
我不应该太喜欢清静，我不应该太喜欢热闹，我不应该太在意别人对我的评价，我不应该太怕自己还不够好，与人交流怕误了人家，我不应该不热情，我不应该攀缘，我不应该拒绝缘份。……
我爱我的皮肤，我爱不吃饭，也爱吃饭。我爱辟谷，也爱不辟谷。辟谷很厉害，天天吃饭也厉害！我可以天天吃饭，我可以接受自己天天吃饭，我可以美美地吃饭，我可以以后再辟谷。我可以边吃饭边修行。我允许自己边吃饭边修行，我允许自己活在当下，把每个当下活好。我允许自己做好每一刻，我允许自己忏悔和改变自己的念头，我允许自己做最美的自己，而不是羡慕他人。我允许自己做好自己。辟谷不辟谷我都可以美美。辟谷不是我的逃避所，不辟谷并不影响我美美的。不辟谷，我照样可以神清气爽，我照样可以进入清灵的高境界，不辟谷我照样可以参心静心。不辟谷我照样可以生活得美美的。
我并需要刻意地去给别人做点什么来满足我的成就感，我并不需要帮助别人来填补我的匮乏感，我就是我，我就算一个人都帮不了，我也挺好的。我生活得挺好的，我对别人最大的帮助就是做好我自己。

沪灵犀

2018.01.19
我并需要刻意地去给别人做点什么来满足我的成就感，我并不需要攀缘帮助别人来填补我的匮乏感，我就是我，我就算一个人都帮不了，我也挺好的。我生活得挺好的，做好我自己，这就是我现在对这个社会最大的贡献。
我保持对自己心念的觉知，我不因为我看到的一些理论而对别人贴标签，我不因为一些理论而给自己贴标签，我保持自己的淡定，我觉察自己的心念，坦然接受我曾经的错误，我可以微笑地承认自己的错误，平静看待，过去的已经过去了。未来的我会做得更好。我不会因为过去而让自己陷入愧疚和自责。我平静而美好地享受当下。我感谢我的眼睛，我选择面对真相，我享受看到清晰的世界，我喜欢真相，我要看到真相，探求真相，我不逃避现实，我不逃避真相。
在分享和与别人交流时，是要说出负面的还是只挑正面的说呢？我觉得是要全面地说，负面的也要负面地说，正面的也要正面地说，但心情一定要是平静地。要直面这个世界，去理解这个世界的正面和负面，也去理解自己的消极面和积极面。因为两者本为一体。比如说，我分享我遇到喝风论坛之后怎样好，其实说明我之前有多么不好。我现在分享我美妙无比的心情，但这阵心情过后，心情会平稳，能不能保持觉知，不生成失望的执著心呢？
张老师点拨了无数的人，让人开始反思自己，知道自己错了。让很多人改变，醒悟过来，包括我。但自己学了导师后呢，是狂妄自大地自以为自己学了东西，然后对别人指指点点，戴帽子，贴标签吗？还是该摆正自己的位置？我是一名学习者，受益者，我做好我自己。如果有一天我可以影响到别人，那一定是别人看到我活得好，来请教我，那时候我该谨慎而平静地分享我的看法。尤其是指出别人的错误的，时候，能不能抱着一种平静的心，而不是内心真的指责？如果能做到这一点，如果能用爱的感受去表达，那样才真的可能有效，否则，就是在助长自己的狂妄心，消退别人学辟谷的心。所以，现在，我对自己的定位就是，好好做好自己，好好修自己的心念，做好我自己。没有帮别人的概念，只有与别人交流的概念。只有做好当下每件事的概念。

辽眉眼盈盈

看到你和妈妈的关系得到了改善，真高兴！可能是年龄的关系吧，我也有一段时间不能好好和妈妈说话，一说话就没耐心，语气也特别不好，我知道是我的问题。有缘看到你的分享，向你学习！谢谢你的分享！爱你！

沪灵犀

辽眉眼盈盈 发表于 2018-1-19 15:23
看到你和妈妈的关系得到了改善，真高兴！可能是年龄的关系吧，我也有一段时间不能好好和妈妈说话，一说话就 ...

谢谢你的鼓励，爱你！{:1_328:}

让心搁浅

沪灵犀 发表于 2018-1-19 12:50
2018.01.19
我并需要刻意地去给别人做点什么来满足我的成就感，我并不需要攀缘帮助别人来填补我的匮乏感， ...

谢谢你的分享！{:1_328:}

沪灵犀

让心搁浅 发表于 2018-1-20 21:22
谢谢你的分享！

我们一起加油！

冀感恩

谢谢分享

沪灵犀

2018.2.1
从终南山的精神盛宴中慢慢回归到生活轨道中。很好很安然。
看着大家热热闹闹的日记和体会，大家各自吸收着自己需要的营养，在自己的心田里勤心耕耘，很热闹也都一个个特别赞，看多了，于是要往后退一步，让自己冷静下来，防止自己一味沉浸在别人的思想中，忘掉了修自己，所以，退一步，回来，保持对自己的觉知和了悟，认真耕耘自己的心田。
本来是带着问题上山的。在下山的火车上，正好一个人，安安静静地，美美地坐火车，突然心里很空然，哪有什么以所谓的问题，哪有什么所谓的对与错，左与右的选择，现在就是决定，当下就是路。我只要快快乐乐地生活好每一天，让自己每一天都美美的，对自己每一个念头都慢慢起了觉知。当下就是好，当下就是美，当下就是对。

沪灵犀

2018.2.4
事业祈祷文
我爱我的工作，我的工作用美好的状态来回馈我。
我在我的工作中享受到了能量的自由流动
我享受忙碌，也享受悠闲
我享受我在工作中出色而熟练的一面，我也享受我在工作中犯错而进步的一面
我不攀比于别的同事，也不自傲于自己的卓越
我就是我，我毫无保留地展现我的天赋，
我全然自在地去工作，去体会工作中我们能量的相互流动
我认真而又游戏，清楚而又糊涂地应对我的工作
我不急也不慢，不亢奋也不消极地应对我的工作
我的工作机会自然而然地围绕在我美好的能量场上
我不以此自居，也不因此轻视我现在的工作
我爱我的工作，我的工作也以同样的美好回馈给我

沪灵犀

2.5
志同道合祈祷文
我爱我身边的每一个人。
我爱他们与我的共同语言，让我感受到共鸣的快乐。
我爱他们与我的截然不同，让我感受生命的缤纷多彩。
我与志同道合的人在一起快乐无比。因为我们有着同样的认识。
我与萍水相逢的人认识非常开心，因为每一个人身上都有闪光点，让我感恩和欣赏。
我爱我的良人，我爱我的家人。
我按照他们本来的面目去欣赏他们，爱他们
我尊重他们的美丑善恶，尊重他们用他们的方式来与我互动。
我爱我身边的人，每一个人那里，我看到的，都是我自己。
善恶美丑，喜怒哀乐，都是我自己。
我感谢每一个人，让我看到生命这么多的内容。
我感谢自己，允许自己，看到这么多，一直在探索。
我感谢生命本身，所有的安排都是为了让我回归到最美的本源。

迟虞

谢谢分享，受益匪浅。{:1_311:}

自然力量

好样的

鄂明悦

{:7_428:}

航大的中庸

感谢分享!好好学习，天天成长！

守望苍穹

航大的中庸 发表于 2018-2-21 22:21
感谢分享!好好学习，天天成长！

很长时间没看到你了{:1_328:}