吴仕敏的第六次辟谷（靓照都在帖子里）

川-吴仕敏

辟谷日记（2018.1.18）
川-吴仕敏，今天早上6:40醒，照例跟身体做大爱健身操，问候胃宝宝，她非常平静[玫瑰][玫瑰][玫瑰]阅读并转发公众号文章，群里互动一阵洗漱出门天行健，路上跟身体做大爱[玫瑰][玫瑰][玫瑰]打嗝。。。我知道这是身体让我继续辟谷的信号，我欣然接受！去公园走两圈，六字服气，龙腾九式，今天步行12789步全天没有喝水，小解一次，下午和谷友孟瑞贵开车50多公里去温江参加川-君子（女儿）主办的古琴音乐会，见识了什么叫做琴棋书画样样行[强][强][强]下午约了一个新谷友（癌症）到温江，教她做准备功课[玫瑰][玫瑰][玫瑰]中午晚上都是看他们吃饭，不饿、不馋、不渴，今天状态非常好；晚上10:40开车到家！今天是我们四川导师川-妙证的分享，也没有看成，只能明天看回放了！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]好了，就写到这里，我爱我自己，我爱你们！[拥抱][拥抱][拥抱]

英国凯西

仙女姐姐你真棒哦！想你学习，我的榜样，爱你！

豫一清新

美女，好想捏捏你粉嘟嘟的脸

川-吴仕敏

豫一清新 发表于 2018-1-19 10:56
美女，好想捏捏你粉嘟嘟的脸

本心之旅

越来越美了！敏敏导师，爱你哟，体验到了你的自在和快乐！加油！

川-吴仕敏

本心之旅 发表于 2018-1-19 14:06
越来越美了！敏敏导师，爱你哟，体验到了你的自在和快乐！加油！

谢谢你的关注

肖胜林

川-吴仕敏 发表于 2018-1-14 19:43
辟谷日记（2018）
川-吴仕敏，1月14日，全辟谷第二天，今天早上6点半醒来，摸着全身光滑的肌肤跟自己的身体 ...

自在和快乐源自于内心的澄澈和宁静。感恩你的分享！{:1_311:}

川-吴仕敏

辟谷日记（2018）
川-吴仕敏，1月20日，辟谷第八天，早上7点半起床洗漱完毕后，接了谷友孟瑞贵再到成都与戈壁玉姐姐会合，驱车300公里去宜宾谁备侨证年明天的线下聚会。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]先去宜宾机场接广州飞过来的粤凤汇合。[啤酒][啤酒]全天小解一次，不饿不馋，一切正常。我爱你们，我爱自己。[拥抱][拥抱][拥抱]

甘特好

美女！因为你美……一直在关注你！做什么职业的？不会是演员吧好奇你是不是辟谷后变得越来越美呢？

川-吴仕敏

甘特好 发表于 2018-1-20 23:02
美女！因为你美……一直在关注你！做什么职业的？不会是演员吧好奇你是不是辟谷后变得越来越美呢？

呵呵，谢谢你的大爱健身法

川林才茂

辟谷群马上要变成美女群了。

川-吴仕敏

渝林才茂 发表于 2018-1-21 22:57
辟谷群马上要变成美女群了。

川-吴仕敏

辟谷日记
川-吴仕敏，1月22日（辟谷第10天），还是先从昨天说起，昨早和戈壁玉驱车300公里与粤-凤等谷友在宜宾协助侨大哥开线下聚会活动；活动非常成功[强][强][强]来了有60多个新朋友，中午还在老乡家里吃了素餐（我和粤-凤辟谷没吃），活动结束两点钟一行人又驱车大概两百公里去云南真武观（粤-凤还愿），当晚又往回赶直到凌晨1:30才到彭州家里，路上不停歇和戈壁玉换着开，回到家直接就睡了日记在此补上，昨天喝了一杯水，吃了一根云南的甘蔗，非常美味，全天小解一次色黄有味无大解[奸笑]状态稍有疲累，今天睡到早上7:30分起床，又是满血复活了，照例在床上大爱健身法一番后起床洗漱，和粤-凤天行健去一个朋友家里聊聊，她家老公因为脂肪肝吃中药一年多，效果不是很好，所以想通过辟谷调理一下，我推荐一些学习的方法之后，又继续天行健去妈妈家[玫瑰][玫瑰][玫瑰]妈妈正好在吃饭，我们只喝了些水。跟爸妈聊聊天，之后继续天行健回到家里，收拾一下明天准备去终南山了。就先写到这里了！今天状态棒棒哒！我爱我自己，我爱你们！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

快乐的扁豆

有美女 有腊肉 还能学习 这帖子好  谢谢 敏敏

川-吴仕敏

快乐的扁豆 发表于 2018-1-22 19:07
有美女 有腊肉 还能学习 这帖子好  谢谢 敏敏

真实生活就是有美女有腊肉

川-吴仕敏

辟谷日记
川-吴仕敏，1月23日，辟谷11天，6:30起床简单大爱健身法，洗漱淡妆美美的和粤-凤在家等着戈壁玉来接我们去终南山，心情有些激动[爱心]七点半汇合出发了，一路上聊天唱歌 ，开开心心九小时到达，中途休息两次（全程都是戈壁玉姐姐开车，中途我要跟她换，她也不干[强][强][强]姐姐的体力、技术真是没话说[拳头][拳头][拳头]上次来终南山还是夏天，现在零下2度，还好房间有空调我还是住在王倩家里，王倩真是贴心[爱心]还是给我安排在我最喜欢的这个房间和床，一切都是这么的熟悉，这么亲切[玫瑰][玫瑰][玫瑰]见到很多大咖，很多老朋友，我就不一一招呼了，总之，一切都是那么美好，我的状态也是那么棒棒，晚上一直跟导师、谷友、义工快乐的聊天，我爱我自己！我爱大家！我爱终南山！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

思钱想厚

美女，向你学习！

自然力量

大美女啊

皖一美好人生

太美了，感谢分享！

川-吴仕敏

辟谷日记（2018）
川-吴仕敏，2月1日（辟谷19天），昨日午后与四川导师团队驱车14个小时（堵车5个小时）于次日凌晨6:00到家，洗漱入睡，8:00醒来，惯例大爱操之后起来洗澡，整理内务，之后回爸妈家里请安[胜利][胜利][胜利]一切安好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
这几天在终南山参加导师复训，时间总是匆忙日记未写，今日补记如下：1、导师复训，2、村晚，3、股权激励，4、喝风总部年会[机智]这些天基本处于半辟谷状态，偶尔吃点小零食，喝白酒三次，年会之前身体一直都挺正常的，年会午餐时因晚上要答疑未喝酒，喝了点饮料吃了点菜，下午就腹泻，没完没了的拉直到次日中午，但精神还挺好[强]我知道这是身体在抗议，这么多年就从来没有这样过，不过我也没有任何担心，昨天中午跟身体做大爱之后从西安出发一路平安，再没有一点的不舒服，我的身体太聪明，太智慧了，她们这是在保护我，不让我喝酒，在给我解围，我太感谢我的身体了[抱拳][抱拳][抱拳]，今天又一切都恢复正常了，不饿也不馋，中午陪着爸妈吃饭，我也只是喝了一杯水，下午还是准备补补瞌睡吧！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]我爱我自己！我爱你们！