新人初次辟谷

林深不见鹿

     大家好我是滇A-零界限，我来到喝风辟谷不到一个月，我的体形有点胖这让我很没自信，感觉自己很丑。几年前因为学佛知道了辟谷养生，后来一直在百度搜索资料了解。今年1月份在翻看辟谷的文章时，有缘看到一个链接，有幸结缘了喝风辟谷。              
        昨晚听村长发信息，之前感觉头昏，心慌。我自己也不却定是不是接到信息。到了快结束时，胃里有股气直往上顶，一阵一阵会恶心，后来和老师说了，老师说这是接到信息了。因为我作功课的时间段，很多做的都不好，还是却定初次尝试辟一次谷。昨晚开始给胃宝宝做大爱，后诉它辛苦了这些年，明天开始放个小长假，休息休息。                                             
        今天第一天开始辟谷，希望各位老师，谷友多多给予指导支持。也希望这次辟谷成功。加油！加油！加油！

京三横一竖

滇－聆听

你真棒！

滇－聆听

你真棒！

肖胜林

结缘了喝风辟谷,成就精彩人生，享受美好生活。{:1_327:}

迟虞

谢谢分享，走进喝风都是有福报的人。

渝－诚心

恭喜你收到了村长的红包

人生驿站

祝贺你进入辟谷

林深不见鹿

      今天又来开始写日记，本来计划3月1日开始辟谷的但是身边的亲人、朋友不理解，最后辟谷失败。我为还是功课做的不够好，1号至12号开始努力做功课，每天看精品日记，掌门听课，早晚做大爱。这十几天感觉不太想吃东西，一吃胃里就不舒服。13号开始重新辟谷，今天第二天身体无不适感，这次想辟7天，加油，加油！！{:11_486:}

林深不见鹿

3月15日今天辟谷第三天，昨晚天行健回到家感觉喉咙里有异物，轻轻咔了了一下出来一坨带黄透明的东西，后来感觉喉咙很舒服不知什么情况，以前从没出现过这样的情况。辟谷头两天掉称很明显，两天就掉了1.7公斤，今天称了没有掉有点小失落，还是继续努力吧。

豫阿娟

要做到有心练功  无心成功   加油

林深不见鹿

嗯嗯，好的{:11_497:}

演如

加油！

林深不见鹿

   今天体重不下，下午去游泳加强。游泳时加了天行健口诀。

迟虞

谢谢分享，真棒。

林深不见鹿

       16号，今天辟谷的第四天，这次是半辟谷。今早称体重掉了一点，还是不多。还得加强锻练，所以早上还是继续去游泳了加了天行健口诀，下水前又做了大爱。今天感觉精神特别好，以前游两圈就喘不过气来，今天一口气游了十多圈才有一点喘。还得继续加油才行！

迟虞

谢谢分享，太棒了，开开心心辟谷每一天。

林深不见鹿

     17号今天辟谷第五天，今早起来有点乏力头晕状态不是很好，在车上坐着做了大爱后小睡了一会儿，好多了。下午还是坚持又去游泳了，下水前做大爱、天行健口诀，今天有点力不从心。游完泳后手脚有点发麻。

林深不见鹿

      19号今天第七天，因为这次半辟谷体重只减了8至9斤。准备今天复食了，还是不纠缠体重了，毕竟胖也不是一天能吃起来的，有心练功，无心成功，一切随缘。好好学习，争取下次辟谷能有几天清水辟。

林深不见鹿

      19号今天第七天，因为这次半辟谷体重只减了8至9斤。准备今天复食了，还是不纠缠体重了，毕竟胖也不是一天能吃起来的，有心练功，无心成功，一切随缘。好好学习，争取下次辟谷能有几天清水辟。