快乐辟谷第一天

溪水~郭雪利

计划今天辟谷!早上在床上口齿吞津，给身体做大爱，起床做了龙腾九式和服气法，感恩感谢喝风辟谷的张村长的加持和谷友的爱心布施，在卫生间就恶心几次想吐，中午打扫卫生，感谢儿子帮忙，下午来了朋友，吃了瓜子和花生，喝了一杯水，状态很好不馋不饿不渴，晚上特别棒，面对满桌的美食无动于衷，喝了三四杯茶水，感谢自己收放自如，感谢喝风辟谷让我可以驾驭食欲，这是我吃饭纠结了三十年的老毛病，回来做了龙腾九式和服气法，感谢宇宙滋养万物，感谢自己有缘结识喝风辟谷，

京三横一竖

渝－诚心

好样的

迟虞

谢谢分享，你是最棒的。