百日辟谷～没有目的我能走多远？

张英大爱

@粤A-陈述好棒我昨天也是清水一天！天行健11.4公里，不但无不适反而比吃饭人更轻松！晚上很困不到10点就睡着了，一觉睡到早上5点，很甜很美！之前几次辟谷会想吃点坚果红枣什么的，这次看到任何食物都无动于衷！真正体会到辟谷是自然形成的 选择怎样的辟谷方式同样是自然的！我们的身体在不同的时候会发出不同的声音！我们只要听懂身体的声音！跟着感觉走即可！凡事不必勉强！勉强的都是不好的！对待自己的身体如此，其实对待生活也是如此！在此表扬一下自己在17年四次辟谷都没有勉强追求全辟和清水辟。原来选择怎样的辟谷方式是身体自然做出的，并非靠我们的意念！

吉清心

真的太棒了

渝－诚心

对，做好功课，辟谷是自然进入的