辟谷第三天

悠闲如意

2月28日辟谷第三天了，早上醒来先做了口齿生津。又和身体做了大爱，把孩子送去上课。回来后，开始把16项作业又看了一遍，并找到着重点。
         出门天行健，一路不停的和身体对话，从头到脚，和身体大爱，确实很神奇了，昨天颈椎疼，今天好了很多，好开心呀！今天1万多步，一点都不累。回来给家里买了一块西瓜，女儿特别高兴，老公在家做了牛排套餐，让我吃，我一点都不心动呢。
        晚上听柯老师的大爱健身法，演权朗诵的六字养生秘诀，非常享受的。晚上村长讲课，我和女儿积极提问打赏，参与其中去。今天体重76.9公斤。加油吧！

渝－诚心

神奇的大爱，谁做谁知道