3月6日训练营第三次辟谷

辽盘锦幸福女人

我盼望已久的训练营开始了，我分到了苹果组，我学习了六字服气法和龙腾九式前三式，虽然天气很冷但是学员们热情高涨，认真学习。回到会场导师们给我们分别点穴辟谷，我们苹果组的学员进行了小组讨论。我在这能量满满的训练营开始了我的第三次辟谷。

爱信

我是香蕉组滴，一起加油哈

渝－诚心

好棒哦

辽盘锦幸福女人

训练营第二天，村长讲道德经和龙腾九式心法，告诉我们学习辟谷，研究辟谷离不开传统文化的背景，不能靠不吃饭解决问题，让我们学会游戏人生，找到做戏的状态，找到做梦的状态。在这满满的能量会场我今天不饿不渴也没有馋，期待明天村长的心法！

辽盘锦幸福女人

爱信 发表于 2018-3-6 20:20
我是香蕉组滴，一起加油哈

你好，我们一起加油！

辽盘锦幸福女人

训练营第三天，村长讲了夫妻感情，丈夫和孩子一样需要鼓励，夸奖和肯定。做为一个好女人好妻子要学会爱，学会心甘情愿的爱丈夫和孩子。只有夫妻感情好，孩子才会好，事业才顺利，财富自会来。今天辟谷第三天，在训练营吃了几个枣，坐着累了喝了一杯水。明天继续听村长答疑讲课。

辽盘锦幸福女人

辟谷第五天，今天不饿不渴，训练营结束后我明白了，如果辟谷可以治病，那么心法可以去病的根源，不能靠不吃饭解决问题，练功比不吃饭重要，修德比练功重要。

辽盘锦幸福女人

今天是辟谷第六天了，我今天吃了一个苹果，喝了一瓶苹果醋，晚上同学聚会，因为解释辟谷了，同学们不理解，我没硬解释，就顺其自然了。也不纠结，我吃了几块黄瓜，喝了一点酒，但我自己知道，这不是我想要的，明天我还是要继续辟谷的。我要以游戏的心态去做事！

辽盘锦幸福女人

辟谷第七天了，今天有点无力，可能是气冲病灶，我没在意这些，今天吃了一块苹果，3个枣，喝了半瓶水身体轻盈很多，明天继续加油！

辽盘锦幸福女人

辟谷第十二天，这两天不饿不馋不渴，但有时嘴里发干，我就吃一口苹果或喝一口饮料，有爱吃的饭菜摆在面前也一点食欲都没有，精神状态很好，朋友们都说不吃饭还这么精神真的很神，我就告诉他们这就是喝风辟谷的神奇之处。大家试试就知道有多好了。辟谷让我上瘾了{:11_486:}

辽盘锦幸福女人

辟谷第十二天，这两天不饿不馋不渴，但有时嘴里发干，我就吃一口苹果或喝一口饮料，有爱吃的饭菜摆在面前也一点食欲都没有，精神状态很好，朋友们都说不吃饭还这么精神真的很神，我就告诉他们这就是喝风辟谷的神奇之处。大家试试就知道有多好了。辟谷让我上瘾了{:11_486:}

辽盘锦幸福女人

辟谷第十五天，状态很好，不饿不馋，嘴干时就吃一小半苹果，我这属于那种半辟谷吧，我不纠结，顺其自然的往下辟谷，我相信不久的将来我也能全辟的，加油！

理智莲

你是最棒的！我是苹果组的！加油！

辽盘锦幸福女人

理智莲 发表于 2018-3-20 10:24
你是最棒的！我是苹果组的！加油！

谢谢！我们一起加油！

辽盘锦幸福女人

辟谷第十六天，今天不饿不渴，就是看见家人吃饭有点馋，晚上我试着吃了一小块猪心几口土豆片，喝了半瓶水胃有点涨看来我没有和胃沟通好，明天我要是还不饿我就继续辟谷，要是饿我就复食不纠结顺其自然，我要做到有心练功无心成功以游戏的心态来将喝风辟谷进行到底{:11_495:}

理智莲

辽盘锦幸福女人 发表于 2018-3-21 22:41
谢谢！我们一起加油！

我们都是苹果组的，很高兴我们在一起快乐辟谷，我们是幸福的！

辽盘锦幸福女人

我现在是复食还是辟谷我自己都分不清了，这几天都没有吃米饭，，吃不下去，看着就不想吃，但是一天中有一顿是馋的，我就在家人们吃晚饭的时候吃了点菜，吃的不多，吃点就饱。体重掉了10斤，这两天上浮1-2斤左右。我没有纠结，就按照张村长说的复食好好吃饭，就是饿了就吃点不饿就不吃。以二龙戏珠的心态来游戏我的辟谷