我的辟谷日记，嘿嘿！

菲比寻常 · 发表于 2010-4-8 08:34:39

本帖最后由桂林于 2011-7-10 13:46 编辑

今天是辟谷第三天，早上称体重，轻了3公斤，真是莫大的鼓舞啊！
让我有了坚持到底的信心！

大家一起加油哦！

水月洞天 · 发表于 2010-4-8 09:29:11

:P已经减了三公斤啦,厉害

洗心革面 · 发表于 2010-4-8 10:57:59

郁闷，本来想给美女加分的，受限制了，24小时之内没有权限了。威廉，小气了吧，美女不要怪我，要怪就怪威廉吧。呵呵，我的权限就到这里了。

菲比寻常 · 发表于 2010-4-8 17:16:21

我浑身无力，冒虚汗，是不觉得饿就是觉得没力气，我可怎么办啊？
今晚坚持不住的话得稍微吃点东西了:'(

谁能告诉我我该怎么办啊？

自然醒 · 发表于 2010-4-8 17:24:06

练服气呀

自然醒 · 发表于 2010-4-8 17:24:09

练服气呀

williamzw · 发表于 2010-4-8 18:18:08

哦，第三，四天容易出现这种情况，别担心。

找点事做，看电视，或者散步，聊天。会过去的。

呵呵，看来楼主准备的不够充分。加油！

行者悟空 · 发表于 2010-4-8 18:39:55

稍微吃点东西
是啥意思、？

水月洞天 · 发表于 2010-4-8 18:48:22

静坐一下冥想自己体内充满了真气,象个大气球

诚心诚意 · 发表于 2010-4-8 18:52:46

楼主加油，我是第三天，共同努力，共同进步。呵呵、

菲比寻常 · 发表于 2010-4-9 10:34:10

第三天终于熬过去了！呵呵！
4月8日：
全体喝蜂蜜水；
晚上回去一个苹果+2个枣。
下班路上实在是无力，就偷偷吃了一口饼。:L才有力气走到家....
晚上洗澡时用力撮腹部、大腿、小腿各50下。我想偷吃的一口饼应该消化掉了吧！:lol

菲比寻常 · 发表于 2010-4-9 10:36:13

今天第四天了，早上起来浑身是力，一点都不饿！哈哈！
走路也有劲，还跑步追赶公交车了！哈哈！

菲比寻常 · 发表于 2010-4-9 10:36:55

每天早上就很有精神，到下午就不行了！
晚上吃一个苹果睡一觉又有力气了！呵呵！

菲比寻常 · 发表于 2010-4-9 14:12:39

本帖最后由桂林于 2011-7-10 13:48 编辑

今天终于便便了！好高兴！
就是便便很硬很硬......

我经常都是月经不调，每次要来月经都是要去医院吃黄体酮什么的。
这次竟然超级准，上次是3月8日来的，这回昨天晚上4月8日发现又来了:lol
太神奇了！辟谷真能治病！:victory:

williamzw · 发表于 2010-4-9 14:23:48

哈哈，恭喜菲比寻常。过了第一关。

以后的日子并不容易，请保持谨慎。

默然 · 发表于 2010-4-9 17:30:58

恭喜楼主，我今天是第三天，共同努力！

菲比寻常 · 发表于 2010-4-12 17:31:46

周末吃东西了，周六吃了一餐，周日吃了一餐，唉....

FENGXUE0928 · 发表于 2010-4-12 20:57:28

珠子 · 发表于 2010-4-13 10:35:35

本帖最后由桂林于 2011-7-10 19:56 编辑

周末吃东西了，周六吃了一餐，周日吃了一餐，唉....
菲比寻常发表于 2010-4-12 17:31

你这算是复食啦吗？？还是要继续你的一个月的辟谷旅程呢？

静蓝 · 发表于 2010-4-13 12:03:19

加油吧。吃了就吃了。之后继续，。。。

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