关于辟谷、养生问题即时探讨交流专帖

lzf_1969

        好久不开贴了，也说不上什么具体原因；其实一直在思考关于养生与辟谷的话题，感觉有许多话要说，可是一坐到电脑前又不知道该说些什么......
        从哪里开始呢？还是先开个帖子吧，主题是讨论什么是养生，什么是辟谷养生，该如何去养生，养生都有什么方法，各种养生方法都有什么特色及各种养生方法的优缺点，辟谷养生用于其他养生方法的异同与融合技术等等.......
        在这个帖子里，我会尽量及时的与大家分享交流自己的一些体验与观点。
    为体现交流的及时性，付上本人电话：13020802582   或18630217580
        我们是和和睦睦的一家人，欢迎大家在这个帖子里尽情交流........

老实人

我有问题：

“到了七点钟左右，突然有了点饥饿感，今天是辟谷第二天，刚刚辟谷就是这样，一定要坚持住，过一会能好了，不过，这一会，还真的有点难以忍受，喝了一袋牛奶，还是忍不住，又喝了点饮料，其他什么也没吃。到了九点钟的时候，饥饿感没有了，根据我的经验，能坚持到明天。”

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许多老话不想说的太多，辟谷才两天就有那么强的饥饿感，你不该思考一下吗？祝顺利。


原否告诉我：这是怎么回事？

lzf_1969

我不是在你的帖子里回复了吗？

老实人

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是的，已经看见你的回复了

逍遥自在

lzf_1969 发表于 2012-1-2 14:30
好久不开贴了，也说不上什么具体原因；其实一直在思考关于养生与辟谷的话题，感觉有许多话要说，可 ...

恭喜风班开新帖哈！积极参加讨论哈！

让心搁浅

风班开新帖是雨后彩虹吗？期待风班分享辟谷收获～

lzf_1969

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辟谷是一种养生方法
是因自己的身体状况而定
保持自己的身体健康才是我们养生的根本
对于各种养生方法的特点，希望大家积极发表自己的观点，共同讨论。

lzf_1969

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很高兴阿姨能来俺家做客，积极发表建议哦！

明月照平湖

给风哥阳光~很暖和的哦~

明月照平湖

针灸，外气治疗，拉筋，拉骨，点穴，推经络，刮骨，放血=====
太多了，几乎所有能治疗疾病的方法，都可以有机的结合辟谷~~~

lzf_1969

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谢谢明月的阳光哦！但是，俺家里不是讨论名词，需要的是内容，渴望大家踊跃参与......

李佳静

我最近经常的觉得很热，在屋里现在家里人都穿棉袄，我只用穿秋天薄薄的睡衣，甚至有时候还穿夏天的睡裙，都不会感觉到冷。晚上睡觉家里人都盖被盖的严严实实的，我一晚上得从被窝里跑出来好多次，散热，因为特热了，夸张点的，我晚上还得把两边的门都打开，甚至有时候还得开窗户。
晚上的睡眠很少，可能能够深睡的最多有三四个钟头，白天也不用睡，也不困，精神还是很好。
这几天牙龈上火痛的厉害，也没有吃药，昨天晚上实在是痛的厉害了，吃了一片布洛芬，两片阿莫西林，还有三个牛黄解毒片，晚上更是热的睡不着，一会儿从被窝里出来一趟，一会儿一趟的，感觉自己浑身的毛孔都打开了，热气往外散，散一会儿觉得凉了，然后盖上被子。
最近练功静功比较多，有时候半夜睡不着觉就起来打坐，然后就是睡功和服气，还是睡功练的比较多点
请指教，看看我到底是体内热气太多了，还是练功的问题。

lzf_1969

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练功发热是好现象，是一个练功的阶段，勿急勿躁，这种状况可以用采月华来解决，或在进行一段时间的辟谷，或加练小周天功法。

黑色人生

老实人 发表于 2012-1-2 16:20
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是的，已经看见你的回复了

这种感觉我能理解，我曾经也有过，说实话你这根本和辟谷沾不上边，我个人认为比较像是在节食，但是这种现象对身体未必有好处，我建议还是先参加学习班再辟谷！

黑色人生

lzf_1969 发表于 2012-1-2 14:30
好久不开贴了，也说不上什么具体原因；其实一直在思考关于养生与辟谷的话题，感觉有许多话要说，可 ...

风老师俺来学习学习哈

lzf_1969

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欢迎小黑来俺家做客，大家一起共同交流学习。

云端:)

我来支持风版主。
越来越多的人认识了辟谷，但是自行辟谷方法总不得当。

黯影浮香

这个帖子好{:7_141:}  辟谷中存在很多非常尖锐的问题 真的需要大家平心静气的谈一谈
我顶{:7_141:}

借机会也抛出我的问题{:7_141:}：辟谷状态中可以缓解神经压迫类的疾病 但很难根治。人都是有宿愿的，在扯不断理还乱的现实生活中，或辟谷过程中，如何通过辟谷彻底根治？

求教方法{:7_136:}

朝花夕拾

lzf_1969 发表于 2012-1-4 10:29
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练功发热是好现象，是一个练功的阶段，勿急勿躁，这种状况可以用采月华来解决，或 ...

是啊，鱼儿体内躁热上火，属于阴虚阳实之症吧，风斑竹 说得对，多采月华来调节阴阳，也可饮食调整。

黯影浮香

鱼儿也孤单 发表于 2012-1-4 10:14
我最近经常的觉得很热，在屋里现在家里人都穿棉袄，我只用穿秋天薄薄的睡衣，甚至有时候还穿夏天的睡裙， ...

我看是练功问题，练功的方法有问题{:7_152:}
建议停止练功，药物调理{:7_136:}