为辟谷准备，学习~~

童童 · 发表于 2010-4-21 13:04:40

说一说昨晚的情况
昨天就吃了点水果，胃感觉有点想吃咸的感觉，很想吃饭
帮LG 做好饭菜，夹了韭菜鸡单，吃不吃，吃不吃，挣扎，张张嘴巴不吃
摆好菜，人家说不要这样对自己想吃就吃吧，没有理他
不过还是很想吃咸的，就嗑了点瓜子解一解了
临睡前让我抬鱼缸，我说没有吃饭没力气，笑笑
总于发现不干活的好借口:victory:

老农 · 发表于 2010-4-21 15:44:56

支持下楼主，加油！顺其自然吧！

童童 · 发表于 2010-4-22 12:03:33

第二天（4.21）
早上起来就大大了，量少，感觉舒服了点点，但感觉还有很多宿便，我按在肚子上还能按到
早上喝了点蜂蜜水，坐车上班，吃了点葡萄，花生，喝了点矿泉水
下午下班的时候手脚轻飘飘的无力，走路感觉有累，很不想走路
晚上睡觉时候一只脚好酸，
没有感觉饿，也不想吃东西了，服气跟吃葡萄的时候老是反胃，打饱嗝把气吐出来了
晚上躺床上服气的时候憋气的时候睡着了，马上醒来呼吸，再服气，睡睡醒醒中只做了7~8次，
跟我LG聊天，聊了一个小时，后来睡不着了

童童 · 发表于 2010-4-22 12:05:04

今天开始就喝柠檬水，不吃水果跟坚果了

邱国鑫 · 发表于 2010-4-22 12:26:50

本帖最后由桂林于 2011-7-10 18:02 编辑

好好去练习一下辟谷的服气法吧，迅速转变到辟谷是一件非常快乐的事情！

童童 · 发表于 2010-4-22 12:47:20

本帖最后由桂林于 2011-7-10 18:02 编辑

好好去练习一下辟谷的服气法吧，迅速转变到辟谷是一件非常快乐的事情！
邱国鑫发表于 2010-4-22 12:26

学过了，锻炼不是很多，没有领悟透彻
我看了老师们辟谷的记录一些也看了，
还有小菜辟谷担忧的问题也基本上全看过了，才开始的，:D

童童 · 发表于 2010-4-22 13:57:56

手脚有点麻麻的感觉，:(

童童 · 发表于 2010-4-22 14:01:42

我的体重一点也没有轻，跟没有辟前一样的

童童 · 发表于 2010-4-22 16:02:30

手脚好轻飘的感觉，手一甩跟电流一样到手指，你们是这样的吗

FENGXUE0928 · 发表于 2010-4-22 20:41:21

童童 · 发表于 2010-4-23 08:48:24

本帖最后由桂林于 2011-7-10 18:03 编辑

昨天光喝水，越喝越饿，实在没有办法就吃了点鱼干，辟谷失败了
慢慢恢复，今天喝糙米汤
不过不错，早上排便了，应该是宿便
下次调节好了再继续~~~~~~`

williamzw · 发表于 2010-4-23 08:52:11

不错呀，第一次，初步有了些经验。

还需要加强练功。

有一句话叫：功到自然成。

会继续关注你的，加油！

几米吴 · 发表于 2010-4-23 12:52:55

还是没有学会服气，不过会继续努力。
祝你成功，加油！！

童童 · 发表于 2010-4-26 09:06:32

下次有经验了，没有经验要半辟开始，要不饿着的
三天的半辟，血气少了，指甲上的小月亮不见了，手脚好干，说明血气不足，
先调理一段时间，下次坚持7天:)

邱国鑫 · 发表于 2010-4-26 10:37:44

没有所谓的失败，只有成功，楼主，记得哦

从这里开始了，就是一个非常好的美妙之行！！！

童童 · 发表于 2010-4-28 13:26:15

本帖最后由桂林于 2011-7-10 18:04 编辑

35# 邱国鑫
是呀感觉很舒服的辟谷的时候，下次初一或十五再开始

冰块 · 发表于 2010-4-28 20:24:52

功到自然成!:victory:

童童 · 发表于 2010-4-29 13:08:44

:) 下个月初一再开始，

自然醒 · 发表于 2010-5-2 07:22:05

:lol期待着

为你变乖 · 发表于 2010-5-2 07:27:30

留个脚印，证明来过！！！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册