学习辟谷第四天

田橙蜜橘 · 发表于 2018-3-15 22:48:00

前两天是爬楼走步6000步，昨天今天做天行健，今天出去走路特别开心，感觉一切都很好，什么都不想，时不时和身体沟通，自己竟然能把自己说的笑出声来，在家空闲就听书听回放，看准备工作哪里做的不准确，不过还是和前几天一样吃不对东西就会吐，复食后没注意，这几天基本都会吐，不吃觉得嘴寂寞，吃了觉得胃难受，好纠结啊！
在这里我还是新人小白，慢慢摸索学习中。。。。。。。

屈正坤 · 发表于 2018-3-16 00:15:51

加油

迟虞 · 发表于 2018-3-16 05:53:12

先做好准备工作吧，加油。

渝－诚心 · 发表于 2018-3-16 06:13:38

多给胃宝宝沟通，加油

粤至柔 · 发表于 2018-3-16 06:40:49

加油!

田橙蜜橘 · 发表于 2018-3-16 09:00:23

谢谢各位。

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