提交报名表期待通过的心情

渝秋秋

今天辟谷第二天，没有感觉什么难受，偶尔有点饿感，一会就过去了，一天吃了一颗大枣，三颗化梅，喝了一杯蜂蜜酵素水，走了4公里路，没有乏力也没有感觉难受，小便黄色，无大便，一切都好。好棒哦，给自己加油，明天继续{:mocs_24:}

渝秋秋

第三天和第二天整天状态一样，就是早上爬山回来大便一次，量少，其它很正常。第四天辟谷，状态更好，一天一点也不觉得饿，就是想吃豆腐干，索性就买了一小包吃了，感觉难受，胃胀，打嗝，赶紧给胃做大爱，全天跟着老师做六字服气法，龙腾九式三遍，精神很好，喝了两杯酵素蜂蜜水，一切都好。今天第五天辟谷，课程也要结束了，和谷友们约好上午分享颗后去看兵马俑，然后回家咯！期间妈妈打电话给我问辟谷状态，担心我饿，怕我硬抗，我告诉她，一切都好，除了前两天偶尔感觉一小会饿感，其它都是好的，还每天坚持爬山天行健的体育锻炼。感谢妈妈的爱！今天继续加油！

渝秋秋

今天辟谷第六天，早上大便一次，正常，就是感觉口苦，一天吃了两个枣，一小块苹果，一杯蜂蜜水，精神状态好。在朋友家做客，看着那么多美味，真是佩服自己的忍耐力，那么馋也没有吃，不停的打饱嗝。感谢我的小胃宝宝的配合，咱们今天已经愉快的度过，明天继续加油，我爱自己

渝秋秋

今天辟谷第六天，早上大便一次，正常，就是感觉口苦，一天吃了两个枣，一小块苹果，一杯蜂蜜水，精神状态好。在朋友家做客，看着那么多美味，真是佩服自己的忍耐力，那么馋也没有吃，不停的打饱嗝。感谢我的小胃宝宝的配合，咱们今天已经愉快的度过，明天继续加油，我爱自己

渝秋秋

今天是第二次辟谷第八天了，这次有点懒，没有写日记。因为这次辟谷前一直很忙，也没接信息，只是在前一天晚上和胃宝宝沟通商量商量一下，决定第二天开始辟谷的，第二天早上就没有吃饭了.一直到今天八天了，家里也没准备红枣苹果类的，想吃了就吃个柑橘，想喝水也随意喝点水，有时候是白开水，有时候是茶叶水。在老公吃饭的时候看到有好吃的菜也会嘴馋的尝上一口两口的，总之很随意，不知道算不算是辟谷了。反正跟着感觉走了，一切很好，不饿，精神满满的。天行健十公里也不累，早晚做了龙腾九式和六子服气法，开始六天一直没有排便，到第七天和今天排便了，便便干清都有，排后很舒服。
     这次辟谷有点随意，目的想减肥，八天下来瘦了十斤，不过还是想通过辟谷提升免疫力，不知道能辟谷多少天，顺其自然吧。想一直辟谷到回老家参加重庆的辟谷训练营，只是重庆要10月22号才开班，不知道能不能辟谷到那个时候。随缘吧

渝秋秋

今天是第二次辟谷第八天了，这次有点懒，没有写日记。因为这次辟谷前一直很忙，也没接信息，只是在前一天晚上和胃宝宝沟通商量商量一下，决定第二天开始辟谷的，第二天早上就没有吃饭了.一直到今天八天了，家里也没准备红枣苹果类的，想吃了就吃个柑橘，想喝水也随意喝点水，有时候是白开水，有时候是茶叶水。在老公吃饭的时候看到有好吃的菜也会嘴馋的尝上一口两口的，总之很随意，不知道算不算是辟谷了。反正跟着感觉走了，一切很好，不饿，精神满满的。天行健十公里也不累，早晚做了龙腾九式和六子服气法，开始六天一直没有排便，到第七天和今天排便了，便便干清都有，排后很舒服。
     这次辟谷有点随意，目的想减肥，八天下来瘦了十斤，不过还是想通过辟谷提升免疫力，不知道能辟谷多少天，顺其自然吧。想一直辟谷到回老家参加重庆的辟谷训练营，只是重庆要10月22号才开班，不知道能不能辟谷到那个时候。随缘吧

渝秋秋

      早上天气很好，秋高气爽的早上，天气有点微凉，穿了一件单衣天行健感觉有点冷，先来一段小跑，身体有点热乎了，改作快步走。边走，边走边做大爱健身法，和身体对话，感觉一切都很美好。今天看到公众号的有一篇文章，人要活得有激情，不管年龄多大，说得很对，我也要做一个有激情，有热情，对生活充满向往的人。我每天都很快乐，都很健康。我生活在一个充满爱的家庭，我是如此幸福美好，我爱自己，我爱身边的每一个人，我爱宇宙万物

渝秋秋

      早上天气很好，秋高气爽的早上，天气有点微凉，穿了一件单衣天行健感觉有点冷，先来一段小跑，身体有点热乎了，改作快步走。边走，边走边做大爱健身法，和身体对话，感觉一切都很美好。今天看到公众号的有一篇文章，人要活得有激情，不管年龄多大，说得很对，我也要做一个有激情，有热情，对生活充满向往的人。我每天都很快乐，都很健康。我生活在一个充满爱的家庭，我是如此幸福美好，我爱自己，我爱身边的每一个人，我爱宇宙万物

渝秋秋

      早上天气很好，秋高气爽的早上，天气有点微凉，穿了一件单衣天行健感觉有点冷，先来一段小跑，身体有点热乎了，改作快步走。边走，边走边做大爱健身法，和身体对话，感觉一切都很美好。今天看到公众号的有一篇文章，人要活得有激情，不管年龄多大，说得很对，我也要做一个有激情，有热情，对生活充满向往的人。我每天都很快乐，都很健康。我生活在一个充满爱的家庭，我是如此幸福美好，我爱自己，我爱身边的每一个人，我爱宇宙万物

渝秋秋

      早上天气很好，秋高气爽的早上，天气有点微凉，穿了一件单衣天行健感觉有点冷，先来一段小跑，身体有点热乎了，改作快步走。边走，边走边做大爱健身法，和身体对话，感觉一切都很美好。今天看到公众号的有一篇文章，人要活得有激情，不管年龄多大，说得很对，我也要做一个有激情，有热情，对生活充满向往的人。我每天都很快乐，都很健康。我生活在一个充满爱的家庭，我是如此幸福美好，我爱自己，我爱身边的每一个人，我爱宇宙万物

龚权

悟性好高，有福报！感恩你的分享！你太棒了！

鲁班班班

你是最棒的！加油!谢谢分享！