为第六次辟谷做准备

刘娟

昨天在公司加班，到了下午小腹疼痛难忍，有点像痛经的感觉！可是例假又刚结束，应该跟例假没有关系！我就跟小腹做大爱，“告诉它最近工作太忙了，没有让它好好休息，真的很对不起！下班之后我什么事都不做，就躺床上让你好好休息，用手慢慢抚摸腹部。我趴在桌子上过一会，就慢慢缓和了！”下班到家我也遵守承诺，躺床上早早的就睡觉了！今天完全没有疼痛感了，就是不是太想吃饭，一吃东西胃就不舒服！不知道是不是进入辟谷状态了！可是我现在又不想辟谷，因为25号有个避不开的饭局，我想26号再辟谷！现在只能想吃就吃不想吃就不吃了，不勉强自己！

迟虞

谢谢分享，大爱不错，向你学习。

渝－诚心

顺其自然，顺应自己的身体