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昨天走天行健,上午一个小时,下午一个小时,昨天有点冷,我走的出细汗很舒服,一路走来感觉自己很轻盈没有累的感觉,昨天上午走到妹子花店,中午不想吃饭,妹子是说蒸大米,我突然好想念大米的香味,就吃了,吃完一直感觉有打嗝有气,想出来出不来啊感觉,我就想是不是进入辟谷状态了?晚上走到家看见桌子有水煎包吃了三个,吃完嘴里立马长了两个透明泡又大又硬,不过不疼不痒,我心想已进入辟谷状态,不能再吃了,嘴都不愿意了{:11_510:}晚餐已三个水煎包结束,睡觉前嘴里泡泡好了很多,今天早餐不饿没吃,中午热吃了一个橙子,几个葡萄干,六个花生,有喝水,各项状态很好,嘴里泡泡已完全消失,为自己点赞{:11_469:}(年前十一月份接触辟谷,功课断断续续,村长几次发信息都有接到,因为过年家里备了好多东西,每次看老妈辛苦的忙半天,不吃吧浪费食物辜负老妈的心意和劳动,不过我都有帮忙哈,最主要功课没做好,没辟成)继续天行健加油我们很棒!!! |
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