TA的每日心情 |
2019-4-6 15:47 |
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签到天数: 83 天 [LV.6]辟谷中学II
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自从2014年上终南山辟谷9天以后，回来因为各种原因吧，只有过一次三天一次五天的断食，今年三月份有幸去河南参加了浪子燕青老师举办的河南训练营，开始了我的第二次辟谷，说来也怪，坐了一晚上的火车，下车后一点也不觉得饿，到了训练营感觉也很好，每天听张村长的心法课，每听一遍都感觉收获满满，可能是自己的思想有了转变，看待问题确实和以前不一样了，一些心法需要我们慢慢的领悟，急于求成是不行的，前四天饥饿感稍强一些，但和第一次辟谷比起来，没有第一次的强烈，第一次前几天想吃东西的欲望非常大，现在每天喝三到五杯水，早上起来感觉嘴里有点干，别的也没有不适感，每天早上起来先做大爱健身法和叩齿吞津再做六字服气决再做龙腾九式最后天行健，感觉浑身都有力气，一点也不累，心情每天也很好，以前的一些烦心事也都看开了放下了，这次我辟了14天，体重减轻了五斤多，感觉浑身轻松，饭量也小了，也没有以前那么馋了，以前感觉肉很香，现在吃起来没那么好吃了，更喜欢吃素食了，对金钱也看淡了，以前做生意少要一点钱都感觉吃亏了，现在能让就让，一些零头干脆就不要了，心里反而还很快乐。一些感觉不好用语言表达，想体验辟谷的神奇赶快加入我们队伍中来吧，就说这些吧，辟谷不等于绝食，新的谷友们一定要先做好十六项功课，不要急于求成，最后感恩张村长给了我们这么好的学习平台，感恩各位谷友的支持和帮助，谢谢大家。 |
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发表于 2018-3-23 17:33:09
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