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感觉无论从生理上还是思想上，辟谷都是最好的选择。就像上学的时候，准备了高考时特艰难，但考上大学后的喜悦是不言而喻的。在饱暖时，我很难想到清水可是如此好喝，菜叶可以如此好吃。
今天是辟谷的第一天，因为是辟谷过一次的老司机了，所以，这次已经差不多失去了担心和焦虑。
不过就是嘴馋，吃了6个椰枣，5个花生，3个灰枣，2杯清水。
因为学习实践原始点已经有一年半的时间了，对于身体生理上的问题，我基本可以通过筋的粗硬程度来判断一个人疾病发生的部位，在平常，我的脖子后的左侧大筋每次都是又硬又粗，如果有个头疼脑热的。粗硬程度又会增加，所以，每次感冒，只要把脖子后的大筋按推的柔软了，再贴上一贴姜贴，感冒基本上就会很好。
可是这次辟谷，我居然摸到那根筋特别柔软，又细又软，而喝常温清水也没有发生闹肚子的情况，有时肚子不舒服了，我就摸一摸它，跟它进行大爱。
由此看来，日常的不合理饮食可以让我们的身体消耗特别多的能量。
“若要小儿安，三分饥与寒”，其实不只是小孩，大人也是一样，我一直很奇怪，和尚，道士的物资来源基本上是靠众人的施舍来获取的，有时化不到缘，就只能饿肚子，可是他们往往却长寿，还不止如此，在儒释道三大家中，佛道两家的思想家绝对承担着中华民族文化重要的一部分，我们在看电视剧的时候，就会发现，古代皇帝会经常把佛道中人作为自己的智囊团，来提供“修身、齐家、治国、平天下”的智慧。
而要实现这种智慧来源，佛道中人就要通过一些途径来让自己的智慧常新，以能向统治者不断提出有建设的建议。然而他们深知底层老百姓生活，但他们又有着底层老百姓没有的知识和智慧。所以，用现在的行话来说，作为智囊团的这部分人就充当起“人民代表”的角色，为底层老百姓发声。
我第一次接触辟谷，是在一个印度故事里。
印度的一位思想家从小被确诊为心脏病，医生预言她不会活到20岁。在一个偶然的机会，她在一座寺庙中完成了半个月的辟谷。待到复查时，她的心脏病完全好了。
每次想起范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，我都会想到，能有这种境界的伟大诗人肯定有着常人所没有的经历。范仲淹早年家中艰难，只能借宿于寺庙，每天考“划粥”来过日子，所以他深知物资的来之不易。
杜甫的“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山，呜呼，吾庐独破受冻死亦足”，这种胸怀，或许只有真正体会到“饥寒交迫”才会有。 |
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发表于 2018-3-24 05:49:10
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