辟谷第二天

冷冷

第一天相对顺利，只是晚上回家家人都吃过晚饭。到了八点半儿子要求加餐，胃有些咕噜，给他做了炸酱面，我没有想吃的欲望，旁边放着半个雪梨，我切了一小片，嚼了嚼，很美味。搁以前，这半个雪梨早进肚子了。没有刻意的提醒，我就是尝了尝味道。晚上睡觉前听大爱健身法，听着听着睡着了……后背有两次不同点的秒疼。
今早起来，精神状态良好。目前工作两个小时，精神依然饱满，胃部隐隐有些不如意，头两侧有些晕感。
我的态度是顺其自然。

渝－诚心

多做大爱多运动，加油。https://www.17bigu.com/?fromuid=80710