今天是第三次辟谷的第六天~ 终于能上网了给自己开个贴~

渐渐戋戋 · 发表于 2010-4-24 19:20:39

今天是第三次辟谷的第六天~  终于能上网了  给自己开个贴~
记录一下勉励自己~

从周一开始半辟谷今天周六
基本上每天都只吃了一两个水果  苹果  火龙果橘子之类的
还有就是喝蜂蜜水  喝过两次酸奶  每天吃几颗金丝小枣

感觉都还不错前天半夜醒来就睡不着了  玩手机1个小时后  又才入睡
今天受不了诱惑  破戒了
吃了两块趣多多和几块泡吧小脆
好吃是好吃满足口腹之欲了心里却自责得要命
没称体重  打算明天回家称

计划是15天
如果15天后还能坚持  就顺其自然  继续坚持到22天

给自己加油~ 也给大家加油呀！@！~

渐渐戋戋 · 发表于 2010-4-24 19:25:20

对了刚刚6点多洗了个热水澡
胸口闷闷的  浑身无力  说话都没力了
好怕昏倒在浴室
后来洗完出来歇了会儿歇的时候和同学聊天  顺道儿就喝了水还吃了饼干:'(
慢慢感觉好点了

以为是辟谷不能洗热水澡  就来看看前辈们以前给的解答
才知道冷热都是可以洗的
那估计得是我冲澡太久了  水太热了
。。。

渐渐戋戋 · 发表于 2010-4-24 19:30:31

第五天的时候老感觉身上臭臭的
像下雨天阴干的衣服的臭味儿不知道是人臭还是衣服臭  O(∩_∩)O哈哈~
不过衣服才换上的额~

今天洗澡用热水对口腔冲洗
发现舌苔很厚  清洁了一下

今天早上尿尿发现小便变得好黄呀
不知道是辟谷的原因  还是最近有点小感冒发炎的原因呀

williamzw · 发表于 2010-4-24 20:19:11

楼主做的不错，给你加分了。

希望以后有关于练功的记录。

德一行 · 发表于 2010-4-24 20:24:34

祝贺楼主:victory::victory::victory:

小满坏姑娘 · 发表于 2010-4-24 22:54:51

本帖最后由小满坏姑娘于 2010-4-25 00:03 编辑

握手，我也是第六天呢

趣多多...小脆............ LZ好胆量

渐渐戋戋 · 发表于 2010-4-25 09:13:23

6# 小满坏姑娘

额~:L 我已经好愧疚了~
想到说破戒一次是不是就得从新在开始计算了
后来想到谁说过 “谁说破戒一次就不能继续了？！”
而且Williamzw之前也吃了饺子什么的破戒了呀~;P
还不是继续了嘿嘿~！

渐渐戋戋 · 发表于 2010-4-25 09:16:58

4# williamzw

多谢鼓励！~
昨天才看到教服气的帖子
今天早上起床之前试了试
还真神奇呀~
感觉气到胃里了是不是会发出声音？很小一点点
服气7次
完了之后感觉有点胀气想打嗝儿
不知道这样是不是正常的呢？

渐渐戋戋 · 发表于 2010-4-25 09:17:24

5# 德一行

谢谢鼓励~！加油加油~！
O(∩_∩)O哈哈~

渐渐戋戋 · 发表于 2010-4-25 09:35:08

今天是第七天
起床前服气7次
早上起来喝了杯蜂蜜水吃了个小苹果

梦中的柳絮 · 发表于 2010-4-25 11:05:46

楼主加油!
辟谷期间能洗澡,不能泡澡,能淋浴,时间越短越好.但是忌太热或者太冷的水,还有尽量不要用有化学成分的沐浴乳或者香皂,因为辟谷期间全身都在排毒,太热或者太冷的水一激,全身的毛孔就会受到刺激,引起收缩,就不再从毛孔里排毒了.这会影响到最终的辟谷效果~
我也在辟谷,我是全辟谷,有时喝两口水,有时连水也不喝.今天是第四天.,和楼主一起加油啦!

南京龙腾 · 发表于 2010-4-25 11:41:48

加油加油:victory::victory::victory:

小满坏姑娘 · 发表于 2010-4-25 20:35:14

威廉吃饺子过..................................
好吧，我极端且胆子小，着实不敢

LZ加油今天第七天了你打算几天?

小满坏姑娘 · 发表于 2010-4-25 20:36:35

楼主加油!
辟谷期间能洗澡,不能泡澡,能淋浴,时间越短越好.但是忌太热或者太冷的水,还有尽量不要用有化学成分的沐浴乳或者香皂,因为辟谷期间全身都在排毒,太热或者太冷的水一激,全身的毛孔就会受到刺激,引起收缩,就不 ...
梦中的柳絮发表于 2010-4-25 11:05

啊...我才知道，之前没有想到过洗澡的问题

我每天都淋浴半个小时以上还热爱偏热的水.........
让我去撞墙吧

渐渐戋戋 · 发表于 2010-4-25 21:11:01

11# 梦中的柳絮

哇全辟哦~
我还没到那境界 ~
要吃水果才行

大家一起加油啦~！嘿嘿！~~

渐渐戋戋 · 发表于 2010-4-25 21:12:28

13# 小满坏姑娘

我打算15天如果15天后能继续就继续
不能继续就歇几天再开始
顺其自然~ 亲呢?

渐渐戋戋 · 发表于 2010-4-25 21:13:24

12# 南京雀斑专科

哈哈 · 加油！！~
PS：雀斑专科能教教怎么淡化雀斑吗？

小满坏姑娘 · 发表于 2010-4-25 21:40:02

也是15天，不过第13天开始是可怕的五一节，希望可以平安度过各种聚会

渐渐戋戋 · 发表于 2010-4-25 21:47:39

现在是第七天的晚上
今天中午没吃  下午出去逛街
喝了小瓶咖啡
逛街买了超多零食  看到好多好吃的都想吃
但是买了还是放在家里了  抵制了心魔~！O(∩_∩)O哈哈~
但是晚上吃了卤味了  爸爸妈妈专门跑好远去别的地方买的
不能辜负他们的心意  就吃了点卤味  鸭脖海带藕什么的
不算多吧  太辣  吃一点点儿就饱了

渐渐戋戋 · 发表于 2010-4-25 21:49:14

今天回家称体重了从100变成92斤了哈哈~！
加油~！现在回学校了没有诱惑了更能专心辟谷啦！！
不能再破戒了！@@

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