今天是第三次辟谷的第六天~ 终于能上网了给自己开个贴~

lzf_1969 · 发表于 2010-4-26 06:13:32

17# 渐渐戋戋

呵呵呵，楼主辟谷结束以后就自然知道怎么淡化雀斑了，别着急，耐心的等吧！

梦中的柳絮 · 发表于 2010-4-26 09:30:33

14# 小满坏姑娘

没关系~!加强信心!下次洗澡注意下就行啦!多练练功!加油呀

梦中的柳絮 · 发表于 2010-4-26 09:33:23

15# 渐渐戋戋

:) 恩恩,一起加油,一起成功!你吃水果也是好的呀,半辟的时间相对比我全辟的时间更能持久呢~我们不管过程,要的是辟谷带给我们的健康和快乐:lol
而且,辟谷的层次是会转化的,时间长了以后,低层次的辟谷有可能转化为高层次的辟谷 ,而高层次的辟谷也能转化成低层次的辟谷.不要太在意,自然,随意就行~!呵呵

渐渐戋戋 · 发表于 2010-4-26 13:42:36

18# 小满坏姑娘

哈哈是呀~ 五一就得回家了
一回家我就经不住诱惑！
之前几次就是因为回家后暴饮暴食把胃折腾得不行~！
但愿这次能坚强点儿啊1@

加油！互相督促啦！~

渐渐戋戋 · 发表于 2010-4-26 13:44:49

23# 梦中的柳絮

恩恩额说的也是呀！
今天第八天了能有看着食物不想吃的感觉同学都没诱惑我成功的:victory:

渐渐戋戋 · 发表于 2010-4-26 13:46:14

21# lzf_1969

恩恩但愿辟谷能治好我的鼻炎还有我的雀斑
变瘦变健康~！！！:lol

阳光下的星星 · 发表于 2010-4-26 23:32:55

我们是在澡堂洗澡，水温无法控制，常常太热些，早知道今天就不用沐浴液了呃，而且我每次都洗四十分钟以上呃…要改正!其实我想快,可是没力气，澡堂又闷，喘气都困难，快不起来，怎么办呢?

阳光下的星星 · 发表于 2010-4-26 23:34:33

我们是在澡堂洗澡，水温无法控制，常常太热些，早知道今天就不用沐浴液了呃，而且我每次都洗四十分钟以上呃…要改正!其实我想快,可是没力气，澡堂又闷，喘气都困难，快不起来，怎么办呢?

梦中的柳絮 · 发表于 2010-4-28 10:43:38

28# 阳光下的星星

:L 学校澡堂那种很闷的地方最好不要去哦...要快的话,迅速洗头,洗发水在头上停留的时间越短越好.然后迅速冲洗身体.就好了.全过程 5分钟左右吧.实在不行,你只有忍耐下咯.我现在7天了，洗头三次.没洗澡:$ ,我就是用温水打湿毛巾了轻轻快速的擦拭全身.忍一忍,让全身好好排毒.等辟谷结束后想怎么洗就怎么洗,想泡澡就泡澡,你说是吧?加油喔!

渐渐戋戋 · 发表于 2010-4-29 19:03:02

29# 梦中的柳絮

这样啊 ~ 我也在学校呢 ~
每隔两天去浴室一趟洗得水也挺热的每天洗小澡是必须的！
洗澡我还是照常没什么顾及改变

渐渐戋戋 · 发表于 2010-4-29 19:12:39

这两天太忙了  好多事都做不完  完全没时间上网~
今天补发第九天  第十天  的感受
第九天和第十天都有吃一些水果火龙果太好吃了 ~~！
服气了两次每次都是早上起床前躺床上服气
但是发现起来不久  就开始打嗝儿~
想问问大家服气有没有这种打嗝儿的情况啊？  这样打嗝儿不就把服进去的气又排出来了吗？
这几天精神都还不错
昨天  也就是第十天  有过一次大便  排除毒素的感觉真好啊~！ (*^__^*) 嘻嘻……

今天是第十一天早上吃了个苹果  中午吃了两个小春柑和一个胡柚
下午因为要开会又没睡午觉就喝了杯咖啡  但是是3合1的  额~ 自己先汗一个~。。。
今天中午没睡午觉  但是到现在精神都还不错
晚上吃了一个小番茄（本来买了做面膜的，放久了有点蔫儿了，就吃了）

渐渐戋戋 · 发表于 2010-4-29 19:17:41

今天下午4、5点的时候其实挺饿的
但是忍住了  而且也没想吃什么  就觉得饿的感觉也挺享受的~！
下午3点有过一次大便  估计是昨天的火龙果发挥清肠作用了  呵呵~
整个人都挺轻松的~
刚刚6点多去浴室洗了个热水澡还不错~  没有上次头晕胸闷的感觉了

渐渐戋戋 · 发表于 2010-4-29 19:18:23

对了  今天发现最近小便不黄了感冒的炎症好像也好了
前几天觉得有点感冒  打喷嚏  嗓子有痰  小便也变的很黄
当时喝了一颗头孢克坞  后来就没喝了
不知道是不是因为在辟谷感冒病毒没发展起来  感冒就好了

冰块 · 发表于 2010-4-29 19:52:29

楼主加油!:victory: :victory:

渐渐戋戋 · 发表于 2010-4-30 16:44:11

34# 冰块

谢谢鼓励~ 一起加油！！O(∩_∩)O哈哈~

渐渐戋戋 · 发表于 2010-4-30 16:53:21

4月30日今天是第十二天
今天早上我们全寝室都起晚了睡得天昏地暗的  完全没听到闹钟
同学醒了才把我们叫起来  当我恢复意识的时候  还在想今天是星期几昨天一夜梦的太纠结了。。。
早上吃了一个小苹果
一上午都昏昏的有几次低下身  站起来都头晕  跟贫血似的
好困好困
中午吃了两个胡柚  就睡了
大概睡了1各半小时同学就把我叫醒了
醒来也昏着呢觉得饿好饿
看同学在吃面包我也就顺势拿了个三辉麦风吃了（我发誓：那绝对是无意识的行为  不知道怎么就拿出来吃了吃完才惊醒为啥我也吃面包？！！我不是在辟谷么。。。）
吃了一个小面包反而更饿了
本来为中午买的一个小黄瓤西瓜没吃现在也已经下肚了。。。
今天是5、1的前夕一会儿就回家了
我感觉我有点撑不住了:'(    刚上网还看到同学传了好多好吃的照片  ！！！真是挑战心理极限啊！！！

妞妞我爱你 · 发表于 2010-4-30 18:50:38

吃了就吃了，不要太再意就行，顺其自然

自然醒 · 发表于 2010-5-1 15:58:41

吃了就吃了，不要在意了

渐渐戋戋 · 发表于 2010-5-2 20:33:27

37# 妞妞我爱你

嗯嗯呃  “顺其自然”这个词真的好好哦~！
本来是计划15天的  但是第十三天是5.1  就是昨天
开斋了  吃了面条稀饭什么的  算是流食吧  还有吃了好好吃的
还是没能熬过5.1。。。。

渐渐戋戋 · 发表于 2010-5-2 20:36:42

38# 自然醒

昨天开斋了就是说本次辟谷12天结束了
前天4.30回家称体重发现比上周回家称的重了2斤
体重回升了大概就是说得复食的时候到了吧
所以昨天5.1就开斋了
我想等明天回学校了
后天就开始继续  再开始应该算是第四次辟谷了吧

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今天是第三次辟谷的第六天~ 终于能上网了 给自己开个贴~

今天是第三次辟谷的第六天~ 终于能上网了给自己开个贴~