雄关漫道真如铁，我今迈步从头越

玉枝秀

2018年3月23日
今天是我第六次辟谷的第一天。昨天晚上接到张老师的信息，计划这次进行一次真正的辟谷。前四次由于准备工作不充分，每次都是不到七天，第五次九天。这几次辟谷都有吃东西现象针对以前的情况我这次认真做了准备，特别是听课天行健和扣齿吞津每天都进行，而且不想在辟谷过程中再吃东西，张老师说可以吃东西，但不代表必须吃东西。对于馋的问题，前段时间从不见得老师的课上找到了答案，我们内心住着许多的小馋虫，如果时不时就偷吃点，就会唤醒它们，一旦他们被唤醒，吃的欲望就会越来越强烈，所以在辟谷中尽量不要偷吃，也不要尝尝这个尝尝那个，尝着尝着就成了真吃了，所以做啥就要有一个做啥的样子。抱着这个想法，今天一天我除了喝水，真的什么都没吃，一切都像原来吃饭时一样，状态很正常，晚上由于看孩子，减少了走路的数量，我相信这次我一定会进行一次像样的辟谷！

玉枝秀

2018年3月25日
       阳明说，真功夫，事上练；村长说，学心法，去实践。今日辟谷第二天，陪儿旅游到济南。科技馆里来锻炼，大广场上天行健。芙蓉街小吃连成片，只闻香味不动念。快快乐乐玩一天，辟谷陪孩两不耽。咱喝风人，就是赞，快乐逍遥似神仙。要问此功是谁传，去找喝风张渭濂，就是我们的张村长，不做广告不收钱，只靠实力来说话，受益人的口中来相传。无心成功有心练，十六项功课是门槛。自强不息天行健，厚德载物是重点。扣齿吞津常练练，大爱健身来相伴。掌门听课来学点，没事别忘看论坛。抱着此心来学习，人人过关不犯难。实践辟谷我受益，情不自禁来推荐。夫妻和睦亲子欢，工作生活幸福伴。今日分享告一段，明日游戏继续玩！

迟虞

谢谢分享，生活因喝风而精彩。

渝－诚心

好口才https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

玉枝秀

2018年3月25日
       今日辟谷第三天，周末无事把门串。三口来到姑姐家，姑姐忙后又忙前。又拿水果又做饭，须臾美食桌上端，父子狼吞又虎咽，如同残云风来卷。姑姐殷勤来相劝，我终粒米饭不沾。不是不讲人情味，亦非今日不随缘，确是不存进食欲，只好谢绝用婉言。只因功课做得好，能量具足心里边。
        之后去了外公（爱人的外公）家，外公今年八十三，一人独居家里面，吃饭穿衣尚可理，其它重活有困难。公婆出门离家园，照顾重任姐弟担。姑姐做了美食饭，我们一家送上前。爱人嘘寒又问暖，儿子小嘴比蜜甜。爱人频频把活干，儿子剥开橘子瓣，送到外公嘴里面，爷孙互动来寒暄。黄发垂髫怡然乐，幸福洋溢在脸边。身教重于语言教，上行下效是真言。
        晚上闲来无事干，一家三口把步散。父子两人骑车行，我在路上天行健。我行健步速如风，爱人车轮匆匆转，你追我赶好热闹，谈笑风生话语间。忆昔两人独处时，寂寂无声又寡言。自从喝风来结缘，我要改变走在前。日日潜心来修炼，时时勿忘村长言。心中常存感恩念，话语未行先点赞。时光匆匆如水逝，终见云开雾也散。夫妻关系有改善，大人快乐小儿欢，吃饭如同狼虎咽，蹦蹦跳跳如雀欢。今日悟得一真言：山不转来水就转，长空定随大地转。修行大道路漫漫，我当上下求索不间断！

玉枝秀

迟虞 发表于 2018-3-25 16:39
谢谢分享，生活因喝风而精彩。

谢谢点评

玉枝秀

渝－诚心 发表于 2018-3-25 20:04
好口才https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

谢谢

渝－诚心

谢谢分享，天天快乐似神仙

天意天意

开心辟谷，快乐生活！

欣赏雨后彩虹

有才！{:11_469:}加油！

玉枝秀

天意天意 发表于 2018-3-26 12:15
开心辟谷，快乐生活！

感谢

玉枝秀

欣赏雨后彩虹 发表于 2018-3-26 12:30
有才！加油！

谢谢

玉枝秀

2018年3月26日
今日辟谷第四天，周一自然要上班。以前上班开车行，匆匆去了匆匆还。犹嫌上班路太远，中午不回家里边。早出晚归觉辛苦，抱怨常存我心间。今日决心来改变，早出骑车去上班，长长十里上班路，权作今日之锻炼。出门顿觉阳光暖，春意悄然降人间。墙上枝头露笑颜，路边大树绿盎然。行人匆匆往前赶，吾辈岂能落后边？一年之计在于春，春光正好怎可耽？
一路骑行如风快，嘴里不忘把舌转，风风火火把路赶，谁信四天米未沾？转眼到达单位里，同事见状皆感叹，两天未见瘦一圈！我说如今正辟谷，今日已是第四天。同事连连来称赞，不敢不敢我不敢！
备课上课改作业，一切按部需就班，只是心情已改变，工作当作游戏玩。进进出出神气爽，说说讲讲精力全。中午下班往家赶，骑行十里又一段。风尘仆仆回到家，发现力气未用完。
        下午电动来助阵，放学接孩回家园。白天骑行20里，上班锻炼两不耽。回家马上把饭做，等待爱人再下班。爱人下班回到家，热腾腾饭菜桌上端，我看两人来吃饭，眼观鼻闻嘴不馋。想想以前也辟谷，日日偷吃一点点，一吃贪欲引出来，嘴馋心痒难圆满。昔日两天都嫌长，如今四日犹觉短，要问秘诀在哪里，做好功课是关键。功课做好很重要，多亏爱人来关照，我要出门天行健，他要在家把孩看。每日行走十里多，一个小时来锻炼。爱人尽力成全我，勤勤恳恳无怨言，在此感谢吾爱人，郎情妾意无限暖。他日你若爱辟谷，夫妻同修功德满。
      晚上三口来散步，期待此事成习惯。
      姐姐将我日记转，大家纷纷来点赞，多谢大家来捧场，我是喜欢编着玩。游戏心态写日记，文思泉涌诉指尖。如若觉得可以看，明日可否接着编？

玉枝秀

2018年3月26日
今日辟谷第四天，周一自然要上班。以前上班开车行，匆匆去了匆匆还。犹嫌上班路太远，中午不回家里边。早出晚归觉辛苦，抱怨常存我心间。今日决心来改变，早出骑车去上班，长长十里上班路，权作今日之锻炼。出门顿觉阳光暖，春意悄然降人间。墙上枝头露笑颜，路边大树绿盎然。行人匆匆往前赶，吾辈岂能落后边？一年之计在于春，春光正好怎可耽？
一路骑行如风快，嘴里不忘把舌转，风风火火把路赶，谁信四天米未沾？转眼到达单位里，同事见状皆感叹，两天未见瘦一圈！我说如今正辟谷，今日已是第四天。同事连连来称赞，不敢不敢我不敢！
备课上课改作业，一切按部需就班，只是心情已改变，工作当作游戏玩。进进出出神气爽，说说讲讲精力全。中午下班往家赶，骑行十里又一段。风尘仆仆回到家，发现力气未用完。
        下午电动来助阵，放学接孩回家园。白天骑行20里，上班锻炼两不耽。回家马上把饭做，等待爱人再下班。爱人下班回到家，热腾腾饭菜桌上端，我看两人来吃饭，眼观鼻闻嘴不馋。想想以前也辟谷，日日偷吃一点点，一吃贪欲引出来，嘴馋心痒难圆满。昔日两天都嫌长，如今四日犹觉短，要问秘诀在哪里，做好功课是关键。功课做好很重要，多亏爱人来关照，我要出门天行健，他要在家把孩看。每日行走十里多，一个小时来锻炼。爱人尽力成全我，勤勤恳恳无怨言，在此感谢吾爱人，郎情妾意无限暖。他日你若爱辟谷，夫妻同修功德满。
      晚上三口来散步，期待此事成习惯。
      姐姐将我日记转，大家纷纷来点赞，多谢大家来捧场，我是喜欢编着玩。游戏心态写日记，文思泉涌诉指尖。如若觉得可以看，明日可否接着编？

迟虞

谢谢分享，姐姐文采真了的，辟谷分享更胜筹，轻轻松松天行健，开开心心玩游戏。

玉枝秀

迟虞 发表于 2018-3-27 17:39
谢谢分享，姐姐文采真了的，辟谷分享更胜筹，轻轻松松天行健，开开心心玩游戏。

谢谢鼓励，可惜中断了，没事，留点遗憾才更美！

迟虞

继续学习，继续准备，来日方长。