辟谷郊游记

超级辣妈

        昨天和朋友去思念国岭游玩、天气晴朗、春意醉人、一路上笑声朗朗、即使堵车也堵不住心花怒放的心情、这种感觉太好了、到达目的地、就迫不及待地想练练筋骨、散步己经满足不了身体的需求了、因为身上细胞太活跃、不得不加强强度、只能撇下伙伴、自己跑起来、只有动起来、身体才舒服、不然心里面痒痒、内在动力太足、需要得到发泄、运动后的那个通透这叫一个得劲、爽、哈哈。
        午饭时刻、我只喝了几口水、看着他们吃一点欲望也沒有、就起身去点菜区看了一遍、我说转了一圈我比你们吃的多呀！凡是我看过的菜我都己经吃过了、意念了下各种食物的味道、朋友们还说我能不能境界低点、显的我们太俗了、刚吃过饭到楼下就说困了、我当然知道什么原因了、吃那么多、脏腑的负担能不累吗？我是精神抖擞、浑身轻松、他们是无法体会我的这种身心愉悦的、吃的多沒劲不说还饿的快、越是看到这一现象、越觉得辟谷真好。
         下午参加了活动、做一盆多肉、又去树林种了一颗小银杏、这才是真正的生活、接近大自然、感受劳动的快乐、接地气呀！生活的美好不就在此吗？与自然融合与大地连结、自由自在。辟谷第八天又享受一天的美好。

北方大汗

你好棒，加油，享受辟谷之乐趣，感受心法之奥妙。