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发表于 2010-5-13 07:51:51
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5月12日 第七天% D6 u1 R+ w1 \6 t4 T4 a
, p U5 }& z2 y6 n) ~" S有说法是第七天会是一个小关卡,想想我的第七天,的确有点!) T3 m7 [6 p* p" i1 n
晚上动了一点吃的念头,拿了一点吃的东西在嘴里嚼了几口,算是过了点瘾吧,没咽下去吐掉了。/ {3 W, d$ P& z0 e
其它总的来说,第七天还是满顺利的。& ]8 G9 `2 I# G
最近真的是差不多习惯这样的辟谷的日子了,没有煎熬,也不太需要说有多大的毅力来坚持,貌似大多数时候都是一种顺其自然的状态。但是偶尔也会有点小动摇,这种时候认真地服几口气也就会好了。+ G. g; L/ j1 I, o, P/ `
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身体反应时:总会感觉自己口臭,于是刷好几次牙,但是牙龈还是会出血,这种情况会到什么时候呢?( U/ s: \6 s; ^
前几天脸颊上长出来的痘痘是隐隐淡去了,不过今天早晨又长出了两颗,但是要小很多,不仔细盯住看不容易看出来。
! j5 D: v# b' _- v# ]' v4 v8 k再有,昨天10点上床了,差不多10点半的时候就睡着了。这次入睡很快,只是夜里睡觉不踏实,做好多梦,早晨5点过后怎么也睡不着了。好容易坚持到6点起床。, b$ l7 w9 V$ \6 i$ n
我怀疑自己是不是有点关节炎,上次短期辟谷的时候,到第二天膝盖就开始疼了。这次是在第七天的时候,觉得右膝盖隐隐作痛,天气预报说第二天会下雨,但是我之前没有说因为天气而膝盖疼的。所以,我在想,这次膝盖疼,是因为天气原因还是因为辟谷呢?" _2 V: n6 c. e
+ C# U4 W d1 n r9 u# p% L# y思考中。。。 : N) d; w3 e/ c1 S& d) k# B$ t* y
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