辟谷第七天和复食

冷冷

第七天一切顺利进行，中午有宴会在主人殷勤劝导下吃了几口菜，胃里难受不舒服……
第二天自然而然就复食了。说说复食，辟谷之后真的是胃做主，想吃就吃，不想吃也不勉强自己。身子依然很轻快，精神状态良好……
辟谷带给我的是减掉了接近十斤的体重，更多的是知道自己是谁，应该好好吃饭好好休息。
特别感恩！

粤一勒杜鹃

心怀感恩的心去吃饭！