对辟谷核心的理解

云中飞鹤

        今天晚上和爱人一起出去散步，走天行健并做大爱健身法。我给她讲辟谷的16项准备工作中的核心，就是天行健加大爱健身法。对身体和身体的每一个器官做大爱的话，一定要以真诚的心去对待，就像和一个老朋友在谈天一样，这样做才最有效果。也唯有这样，才能找到沟通的感觉。她开玩笑的说：“你刚才做的示范，我怎么感觉像是从喉咙发出来的声音，而不是从心底发出的声音呢？”呵呵！看来我刚才的沟通示范，确实不够诚心。也终于意识到，做大爱健身法的关键就是要有一颗真诚的心，并非只是走过程一般。
        对“德不配位”，做了深入研究。比方说，孝敬父母并不是流于形式，并不是只做表面文章，要从内心深处，真正的对他们恭敬孝顺，就不会轻易对他们发火，或者是表现出不耐烦的样子。
        钱财从布施中来。是因为你在布施的时候，把自己当做一个有钱人来看待，这样的话，慢慢的，你就会变成一个有钱人。 这是在训练潜意识。
        非常感慨现在社会上有很多患有癌症的人，他们运用各种治疗手段，深受痛苦，却又不懂用辟谷这么一种神奇的方式就可以化解。辟谷救人、去除病苦，还有很长的路要走。因为转变一个人的观念，的确不是一件容易的事情。
        照顾好自己，就是对子女最好的爱！

鲁-云淡风轻

向你学习。好有悟性。你理解的很到位。学会心法就会活得很开心

渝－诚心

谢谢分享

迟虞

谢谢分享，真棒，开开心心每一天。