大爱与修德

云中飞鹤

        都说爱是一种物理现象，你付出的爱越多，你得到的爱也就越多。爱的付出，在很多时候其实并不需要花金钱。一句真心的赞美、一个温暖的拥抱、一声诚挚的问候、一通关怀的电话，都可以在瞬间让爱得到升华！
        我感觉，爱别人，应当首先从爱自己开始。扪心自问一下，一个人，如果连自己都不知道疼爱，又怎么有心去疼爱和关怀别人呢？那么，如何爱自己，就是一个值得探讨的问题。
        柯云路老师在大爱健身法里面，对这个问题做了最好最完美的阐述。我们爱自己，首先要接受自己，接纳自己的优点和缺点，因为我们每个人都是不完美的，你要接受自己的不完美。其次，爱自己要从爱自己的每一个器官开始入手。比如爱自己的脚宝宝、腿宝宝、关节宝宝、腰宝宝、心肝肺宝宝，脾胃肾宝宝、皮肤宝宝，眼睛宝宝，鼻子宝宝、耳朵宝宝、脑袋宝宝……和宝宝进行真诚的对话、沟通、安慰、赞美、道歉，每天都这么做，就是对自己身体最好的爱。然后还要懂得合理作息，不要让宝宝受委屈。宝宝们开心快乐，自己才会快乐啊！
        通过爱自己，然后再辐射到爱家人、爱同事、爱朋友、爱陌生人，然后这个爱才会得以升华。
        那么修德呢？其实就是通过爱的方式去积累福德。一件事情为什么别人就能做成功，而自己就不能成功呢？其根本原因就在于你的福德不够。福德的流失是有很多渠道的，而积累福德却是比较难的。就如同赚钱比较难，但是花钱却有许多的渠道一样。
        让我们一起努力，爱自己，爱身边所有的人，让爱为我们的福德增添美丽的光彩吧！

渝－诚心

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枫叶香花

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鄂碧海蓝天

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