辟谷第四天

晋向群 · 发表于 2018-4-6 06:57:33

今天辟谷第四天，早晨起来拉大便了，其实拉些稀水出来了，黑黄黑黄的，身体没有什么难受，看来是在排肠道里的宿便了，估计把宿便拉出来人就痛痛快快了，身体瘦了有5斤，重量是瘦了5斤，因为辟谷前是64.40公斤，现在是62.2公斤，没有饿的感觉，昨天去店里上班，我把头发扎起来了，隔壁的老板问我是不是隔壁的，她说声音像人怎么漂亮了不像了，/::> 呵呵，应该没有这么明显的变化，有点夸张，但我真的应该在变化