只有真正爱自己才会懂得怎么爱别人！

贞__儿。

       大家好，我是来自西安的贞儿，今天我是辟谷第二天，自三年前的离开又再次回炉再造，可谓是一波三折……都源自于我的不自爱，学习了心法，却不会用，就像手有武器，而不会启动技能。
       终南山，再熟悉不过的教师，操场，导师，看似熟悉而又陌生，同样的环境和能量，不同的是心境不同，以前只能浅浅的学会不吃饭，如老师所说，不吃饭人人可为，而心法确实像听天书，这次，抱着问题而来，认真听课学习心法，才真正意义上明白为什么之前我的种种问题，都是自造相，我是什么样的人也就吸引了什么样的人，因而从抱怨，埋怨，暴躁引发了我的内分泌失调导致三个月不来例假，当医生给我检查报告的那一刻，第一念想是我该辟谷了，从过完春节我就心心念念想来辟谷，可能潜意识给自己找了一个来辟谷的理由，再加上一些感情上的问题，就有了今天终南山的我，直到上完第一天的课程，我又对心法学到更深刻一层的认知，辟谷辟的不是不吃饭，是我的心，我的观念，以及我的人生态度，接纳身体和生活的高低起伏，真正的爱自己，爱家人，也让我明白，何为德，以前口口声声说厚德载物，却不知道真正的德行，德，知行合一，就是心和眼睛向同一个方向，凡事顺其自然，当你有目标有意愿有行动，每天循序渐进，那么成功自然而然发生。
         最后借张老师一句话，有心练功无心成功。
         结果不重要，重要的在这个过程中你是否用心，有每日做功课吗？在学习的轨道吗？思想又在改变吗？
         辟谷是一门很深的学问，值得我好好和它玩游戏。

渝－诚心

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