2018年4月16日在训练营里开始为期七天的辟谷

吉一冬卉

4月16是我们吉林第五次与终南山联网训练营，本打算两天前接到张村长的信息就辟谷，可二天都因为没躲过饭局而在晚上吃了一顿，来到训练营就开始了辟谷{:11_486:}辟谷第一天下午给学员点穴，晚上带组讨论，虽然这次组员只有八人，我现身说法，引导谷友说出内心深处的真心话，讨论的气氛很热烈，效果非常好一天只喝了近三百毫升水，辟谷第二天6点天行健，·，中午抽时间把晚上联欢晚会的主持稿写好，可能是用脑过度，头胀胀的，吃了几个圣女果，好转。晚上换上漂亮的衣服跟大胡子主持联欢晚会到九点，一切都好！

吉一冬卉

辟谷第三天早上七点带领谷友做功，8进课堂上课，由于终南山停电，上午只能听张村长的语音课，没有画面，但学员听课的热情依旧，中午几位导师一起聊怎能更好的宣传喝风，都各抒己见，讨论的很有成效，跟随大家吃了一些瓜子。下午听辟谷117天的心怀善德分享，非常接地气的发言，迎来一片掌声大胡子以他中医的角度论述了辟谷的好处和认识，谷友受益良多！·她走进喝风自己的变化，台下掌声不断！近4点我带大家练功，之后给谷友点穴近6点，感觉有点点累，下楼在屋里休息一会，6.30分进课堂学习，直到10点下课，晚上洗澡时给脸做大爱了{:11_510:}身体一切都好，

冰雪西西牛

冬卉好棒哦

渝－诚心

你真棒https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

扬柳轻扬

冬卉好棒！辟谷路上进步好快，导师做得很好啊。赞！

吉一冬卉

今早5点起床收拾行李，要去沈阳参观绿色建材展会，训练营最后半天沒时间参与了，6点坐上展会派来接经销商的大巴，车上都是长春的商户，都不认识，最后上来一位姐姐坐在我的旁边，车开出不久，很多人都在车上吃着早餐，她拿出面包给我吃，我说在辟谷{:11_495:}她就问我是怎么回事，于是跟她讲了起来，还结合她身体的毛病指出生病的原因，说的她直点头{:11_510:}她马上加我好友，要学习辟谷参加线下聚会。她又给我讲她经商的想法，进货渠道，对我也起到了很大的帮助！我们聊的太开心啦！到达展会现场，我定了点货，下午返回，到长春已快19点，再到火车站坐车到家20点多。一天只喝100毫升水，不累不饿，回家量体重减少5斤。

小苹果.

真棒

鲁-云淡风轻

美女，你真棒，在终南山见过你，你现在更漂亮啦

暖暖的心儿

吉一冬卉

鲁-云淡风轻 发表于 2018-4-20 09:59
美女，你真棒，在终南山见过你，你现在更漂亮啦

谢谢给我做大爱！

吉一冬卉

暖暖的心儿 发表于 2018-4-20 20:46

妈呀！仙女来看我日记了！太荣幸太开心啦！我爱你

吉一冬卉

辟谷第五天，由于前几天晨练跑多了，足跟筋健两侧的肌肉疼，走路很疼，所以辟谷这几天天行健做的不好，内心想这有什么隐喻呢{:11_510:}也没找到答案，今早洗澡自拍个素颜照，脸的皮肤越来越细腻光滑了，把照片发到微信群里，别人都好羡慕我{:11_510:}马上有几个人报名参加了线下聚会活动，我的内心也美美哒！快中午到店里，朋友来看我，要一起吃饭，不好意思拒绝，跟她一起吃了菜，就开始复食吧！复食还有一个原因，就是别人都说我瘦了不好看{:11_485:}我的内心就不想接着辟谷了。这次辟谷结束啦

云雾吴蜀

了不起！

暖暖的心儿

吉一冬卉 发表于 2018-4-20 22:40
妈呀！仙女来看我日记了！太荣幸太开心啦！我爱你

亲爱的我也爱你