TA的每日心情 |
2020-4-24 14:16 |
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签到天数: 396 天 [LV.9]辟谷大学II
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本帖最后由 油然而生 于 2018-4-20 08:00 编辑
辟谷这个词对我来说并不陌生，但是却不肯定，今年年初是我的闺蜜又提到的辟谷，她的辟谷很成功，我抱着试试看的态度也开始了辟谷前的准备工作，经过大约两个月的准备，在4月12号的晚上村长发信息的时候，我真的接到了信息，高兴极了，就这样开始了我的第一次辟谷之旅。
辟谷期间我没有感觉到饿，就是馋，没事的时候嘴是不闲着的，没办法，只有把我家能吃的东西全部封存，放到一个我看不到的地方。说服了自己一切都是可以的。7天的辟谷体重从71.5公斤降到66公斤，真的太棒了。每天早上起来做叩齿吞津和给自己做大爱，走天行健。白天听村长的答疑解惑，看论坛中谷友的精品日记，听各位老师的分享。觉得时间过得很快。7天的辟谷喝了4瓶水，两个半苹果 5个枣。
感恩我的闺蜜，感恩我所有的遇见，我爱你们，我爱大家。虽然我对辟谷只是肤浅的了解，但肯定会去除病灶得到重生。加油。（文笔有限，流水账一样的帖子，确是我真实的感受。请大家不要见笑） |
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发表于 2018-4-20 07:56:53
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