辟谷后若重生

田田飞扬

补辟谷日记
3月16日第一天辟谷，白天还好，晚五点左右胃上部疼痛，里面扎的感觉，反复做大爱，症状反复出现，晚九点左右好了。晚上虽然胃不舒服，但感觉喘气舒服了，原来胸口很紧，现在很舒畅。
第二天，清晨在床上与身体对话，按摩耳朵，赞美身体，天行健后身体很轻松。白天右侧膝盖酸，身体状态很好。
第三天早起身体非常轻，感觉要飞一样，中午和同事们一起品茶，很愉快。
第四天头有点晕，心也略慌。中午天行健一小时后缓解。原来腰一直在调理，略疼。但今天腰好像没毛病一样，太舒服了。身体轻松人就喜悦，坚持过后有好的结果。
第七天心不舒服，上楼气短。早晚各四十分钟天行健做大爱，晚上缓解。
    整个辟谷过程中，感谢盘锦义工辽_52淑娴，通两次电话心里更有底了。还有出现症状的时候做天行健后有时就缓解，有时吃个大枣或喝点蜂蜜水。第一天和最后一天最难受，不适严重，但结束后给我的效果太意外了，头清亮的很，精神头十足，腰和没毛病一样，胃里原来总不舒服的感觉没有了，喘气轻松多了，走路也能走快了。以前血压低压六七十，高压100左右。昨天量血压竟然低压85高压115，怪不得头这么舒服！辟谷太神奇了，好好练功，期待第二次辟谷，而且还要去学习。感恩有大爱的喝风辟谷，感恩喝风辟谷团队的付出。爱你们！

豫往事如风

感恩分享！

渝－诚心

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