辟谷准备第四天

幸福计划 · 发表于 2018-4-27 05:40:21

早上醒来以后叩齿吞津，但是今天唾液不是很多，嘴巴里面总是很干。然后起来到户外天行健，40分钟后回来吃早饭，吃了地瓜南瓜和小米粥。大概是因为早上锻炼的原因，中午感觉到饿了，和朋友在外面吃饭，晚上看张老师的直播，喝了早上剩下的小米粥，我平时不吃晚饭，偶尔晚上饿了就喝点小米粥。（早上醒来发现昨晚的帖子没发出去{:11_465:}）

浙~一慧 · 发表于 2018-4-27 11:19:02

加油！

渝－诚心 · 发表于 2018-4-27 20:04:25

不纠结，开开心心每一天

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

辟谷准备第四天

相关帖子