我也尝试辟谷了

李晓菊

今天辟谷第4天，一切都很好！很开心！准备辟谷7天，就目前来说感觉没一点问题！

渝－诚心

祝你心想事成

李晓菊

刚才听张老师讲课的回放，在听到林才茂做饭，母亲洗碗，妇媳照相时，张老师夸奖好女人在家里什么都不做，这比一边做饭一边唠叨，一边洗碗一边唠叨的女人要好，尽管唠叨的女人虽然什么都做了但还是负数，我心里隐约明白了一些道理。我正是那种每顿饭都做，却因饭熟了吃饭的人迟迟叫不到饭桌上的唠唠叨叨的女人，做了那么多结果还是负数！对于这个负数，我个人的理解是唠叨带给家人的负面情绪大于劳动带给家人的幸福感。现在我也要学着让家人感觉因我而幸福！

龚权

谢谢分享，加油！

李晓菊

本来我学辟谷是想减肥和美容，但是通过听课却意外地学到了很多东西，特别是在对待孩子学习的事情上，以前孩子考完试若不理想，我会对比，挖苦，讽刺，甚至打骂，以至于最近这次考试前一晚儿子非常担心地问我“妈妈，我害怕我考不好，你会打我吗？”，我看着儿子可怜兮兮的样子说“你不管考多少，妈妈都一样爱你”，儿子不相信地问我“真的吗妈妈？真的吗妈妈？”，我坚定地说“真的，你不要担心因为考不好我会打你，但你要尽可能的往好考”。成绩出来后，儿子的语文比以往每次都低，我说看一下卷子，他怯怯地拿给我，尽管我心里特别地不舒服，但还是克制着没有发怒，不能因为成绩差而伤害孩子，我免强做到了。我这个坏女人需要学习的东西还太多太多，为了家庭为了孩子我会一直跟老师们学习下去的，真正做到活到老学到老。

李晓菊

想到7月30号就要去终南山，心里好期待！每天早上和朋友天行健IO公里，身体棒，心情棒。张老师建议新人辟谷间隔为3个月左右，我第一次辟谷从4月25号至5月1号，七天时间，第二次辟谷从7月7号至13号，也是七天时间，今天晚上张老师会发辟谷信息，我和女儿准备听课接信息，能接到信息就辟，接不到信息就不辟，听从身体的安排。