辟谷六天之中的感受

觉若

       4月19号从终南山面授辟谷3日回家，准备带着女儿旅行我就复食了，旅行中吃了三天，把山上瘦下来的肉全补回来了，这让我想到论坛里的文章，三天叫断食，从22号我自然进入辟谷状态，到今天28号有7日了，中间第三天时头疼过，第四天身上有点无力，晚上腿有点痛，这些都通过做大爱和天行健缓解了，到了第五天第六天就什么事都没有了，而且没有想进食的感觉，水也喝的少了，都不想喝水了，学习心法真能达到自然辟谷的状态，而且中间我还参加婚宴，陪老公参加聚餐，我坐在饭桌上只喝清水，我还觉得好奇，我自己默默的问胃宝宝，“你饿么”然后体会它是不饿的，这种妙不可言的感受让我更加有信心
        在聚餐中和朋友见面时，大家都知道我在辟谷，这些朋友大多数反应是一样的，“都劝我别这么做，伤害自己，不健康，辟谷对身体不好，你别走极端”，还有些说的语言很刺耳“说辟谷的人都不正常，有病”，我只是微微一笑的回答“每个人的理解不同吧！我是辟谷当事人，我最有发言权了”，呵呵内心突然有股力量，这股力量我说不清是什么，就是让我觉得辟谷更加有信心，而且挺感谢这些朋友的发言。
         这次辟谷顺其自然，能辟多久就辟多久，目前体重是118.辟谷前是129.瘦了轻盈了，
       好有一个好消息，受我的行动影响，我的婆婆和我的亲姐姐，也想学习喝风辟谷，我告诉他们如何注册论坛进入学习，还和家人说我准备5月26号进终南山学习辟谷导师，婆婆和亲姐姐都说想和我一起去，我让她们先做好16项功课，申请等通知，什么时候通过了我再陪她们来。
       几天没写日记了，今天写的最长.好棒哦

蜡笔小熊

很棒

鄂—启明星

加油约！继续关注你。

渝－诚心

好棒哦

觉若

渝－诚心 发表于 2018-4-29 23:34
好棒哦

谢谢

觉若

鄂—启明星 发表于 2018-4-29 16:39
加油约！继续关注你。

谢谢

觉若

蜡笔小熊 发表于 2018-4-28 15:25
很棒

谢谢