爱自己，断舍离

白梅浙江

今天做好叩齿吞津和大爱已是8点了，以前这个点我都要急急忙忙的准备早餐和吃饭了，自从接触了喝风我的生活也发生改变了，不再按部就班的一日三餐买菜做饭，而是把时间花在自己身上，静听身体的声音，再做事。上两天师妹还问我古琴还弹不弹，我说，现在不想把生活填的很满，我想让时间空出来，感觉时间从我眼前经过的感觉。正好今天群里有谷友分享一篇断舍离的文章让我很有感觉。其实人许多时候穿的衣物就是某一特定时期的心情和心境，过了这个时期这样的衣物就不会再穿，做事也是一样，许多人一生要换很多的职业，是这个年龄段和这个年龄段的认知所产生的，如果一定要固定某个模式或职业，那么这个人的情绪，身体都会产生问题。自身体状况发生一些问题，做了人一生中最大的断舍离（有些是不得已），又接触了喝风，目前第一次辟谷结束才一周，最大的改变是双脚踝不疼了，四肢的僵硬也没有了，特别是右腿承山穴的结节也几乎没有了，每天一万步的走路右腿也没有疼感。这几天我感觉内心在变的勇敢起来，纠结也越来越少，以前是只吃素，不吃荤，辣的，麻的，发的，反季的统统不吃，现在一切都可以尝试，以前是别人都不好，一切都是别人错，现在是人人都有特点，人人都可爱，感恩天，感恩地，感恩宇宙万物。

如意好心情

感恩分享！加油！

渝－诚心

谢谢分享，辟谷让我们更健康，更快乐

浙岁月如歌

感恩分享！内心在变的勇敢起来，纠结也越来越少{:11_469:}

龚权

好有悟性！你是最棒的，感恩你的分享，法布施！