第三次辟谷的第13. 14. 15天

豫-好运来

2018.4.27
今天是辟谷的第十三天，早上起来，出去天行健，一个小时左右，给身体做了大爱，同时呢也做了六次服气法和龙腾九式。
今天摸了摸腰上的脂肪瘤，摸不到了，真的是有心练功，无心成功，不知不觉中就好了。
2018.4.28
今天是辟谷的第十四天，今天忙于婚礼没有做天行健，但是活动的时间比天行健时间要长，中午坐桌时吃了一口豆腐，吃了几颗花生米，口渴特别想吃菠萝就买了一牙儿菠萝吃了，特别解馋，我特别爱吃小葱，又吃了几颗小葱，辟谷一来是今天吃东西最多的一天，体重从原来的146斤降到131斤，心里美美的！加油我是最棒的！今天迎来了第二次大便，特别的干，解了好久才便下来。
2018.4.29
今天是辟谷的第十五天，早上起来刷了车，忙于给孩子看病，没有做天行健，不过中午呼啦圈1000个，每天有给身体做大爱，感觉身体好像能听懂我的话，吃了一半菠萝，又吃了几颗小葱，今天量的体重比昨天少一斤，离我的目标还差几斤，继续辟谷中。

吉叶子

很棒！

逍遥自在

继续加油!

浙~一慧

你真棒！

渝－诚心

你真棒，何其自性，本自具足